自行车，每天蹬的飞快。但是这样他的跑步时间就变少了，为此他专门向球队的体能教练了解了一下骑自行车是否能有效锻炼。 体能教练巴索告诉他：“骑行自行车会燃烧你的大腿的肌肉，一周进行三到五次的骑行，每次大概一个小时的左右，会让你的大腿肌、小腿肌、□□肌以及股后肌群得到加强。另外,骑自行车的还可以让你的臀部肌肉得到加强,这样就可以拥有一个性感的翘臀,所以你可以试着骑自行车。” 然后尤利安每天就开始了骑行模式，今天他刚刚出教室门口就被塞巴斯蒂安叫住了，然后他们来到一处安静的地方，“后天的比赛，索丁哈邀请我一起看比赛，你知道这意味着什么吗？” 看着一脸兴奋的塞巴斯蒂安，尤利安精准打击：“他需要现场看我的表现，然后跟你签合同，不出意外，周末我能得到一份好的合同。”...
足球红黑岁月戴最粉的手套 足球红黑岁月笔趣阁 足球红黑岁月尤利安txt 足球红黑岁月免费阅读 足球红黑岁月 杀死穿书女[快穿] 嫁冠天下 分寸 被皇帝读心后宠冠六宫 回到驸马造反前 斩神绝之君临天下 戏精Boss退休再就业[无限] [原神]提瓦特都在嗑我的CP 我靠吃瓜成为香江首富[九零] 沙暴末世：我储水十万亿吨！ 亲爱的顾医生 完美超神进化 漂亮女配你不要我要（快穿） 开局签到荒古圣体无错字精校版 在年代文里当厂长 我在星际捡到猫了[美食] 都说了不是猫妖！ 最好明天见 老祖每天作死撩病美人 六神格格的团宠日常（清穿）
带着传承闯天下
后土圣人在巡逻星际战场之时，突然一阵心慌，她急忙用圣识查看战场并没有发现异样，于是又推演起来，突然惊觉原来是母星被异族渗透，他们研究出生化人攻击神州大地，华夏民族岌岌可危。后土圣人祭出盘古神殿保护危难中的华夏民族...
重生新世界之瞎浪一气
关于重生新世界之瞎浪一气钟默重生之后发现这一世和前世有了一些不同之处，最为重要的是他满心希望老婆和自己一起重生了的愿望意外落空，大受打击之下的钟默决定在新世界玩把大的，十五年之后，当钟默再次出现时，他身后已经隐藏了不少秘密，不过这时命运似乎也和他开了一个玩笑，让一切都变得有趣起来。内容慢热，前期偏日常都市文，后期有惊喜。...
![穿成花瓶我摆烂退圈后爆红了[娱乐圈]](/img/1/1040.jpg)
穿成花瓶我摆烂退圈后爆红了[娱乐圈]
本书简介姜易安是爱豆里最会演戏的，影帝里最会唱跳的。然后他穿书了，穿成一个唱跳皆废，性格无趣，只有圈内神颜盘点会被拉出来的废物花瓶。姜易安那就直接开摆。他将上台绝不开麦，舞蹈永远划水的花瓶人设贯彻到底。网友废物点心滚出娱乐圈！好勒！他麻溜滚了。后来路人无意拍到退圈素人私下唱歌，音色舒展明亮，轻轻松松飙highc。黑粉假唱！粉丝瞎说！从不露脸的头部博主无意掉马，他几年前发布的跳着玩玩的舞蹈视频，卡点堪称一绝。黑粉替身！粉丝放屁！某旧剧花絮流出，导演痛心疾首将他演技超神的片段一剪梅，工作人员爆料是姜易安以撤资要挟导演干的。黑粉你是不是有病？粉丝我前担好像在玩一种很新的东西？姜易安已退圈，无cue。穿成花瓶我摆烂退圈后爆红了娱乐圈全文免费阅读，如果您喜欢穿成花瓶我摆烂退圈后爆红了娱乐圈暮西风最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
重回天灾末世，开局我选择发疯
穿越重生重回天灾末世，开局我选择发疯作者阿夫完结 简介 上一世，秦星月在末世苦苦挣扎七年 再睁眼却回到了末世前一月，自己正被养妹找的人堵在角落拳打脚踢 再来一次，她怎还会任人打骂 想要她的命，呵呵，先将命拿来吧！ 撸起袖子上前干，操起棍子往人砸 当然，最重要的还是囤物资，没钱，怎麽办？ 中彩...
重生成将门的娇美小福星
穿越重生重生成将门的娇美小福星作者汀澜听雨完结 简介 九州大陆，武道至上。 凡人武者练至後天十二层，可突破极限，晋级先天武者，进入仙域修炼。 仙魔大战，仙域九州剑尊，以身为剑，燃烧神魂，斩杀魔王，庇护一方平安。 一朝带着记忆重生，开局流放，暮雪烟挥了挥小手，表示不在意。 咱有神玉空间在手，吃喝不愁...
玄幻：我成了疯批反派的贴身跟班
君墨染因为纵欲过度而猝死，穿越到自己看过的一本热血玄幻小说中，成为了书中大反派的贴身跟班，并且觉醒了最强跟班系统，此时，反派圣子还没有因为谭青竹走上黑化之路，为了改变自己活不过三章的命运。君墨染心中无女人，拔剑自然神，剑谱第一页，忘掉心上人。反派圣子君墨染色字头上一把刀，人从花中过，片叶...