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体，以内力为眼，寻灵气入体之点，以灵气取代内力，引灵气入丹田，刺激滋养丹田，完成循环，刺激滋养经脉。 他脑海中不断念叨这几句话，也不断思考，修练内功是将内力在体内以顺向流动完成循环，可以说是以内力练内力。但将内力反向流动的话，则是武学中的大忌，因为那样做的话会使内力外散，有散功一说，不过也有些特殊的内功心法，反向运转内力循环从而吸取他人的功力，就像林致远骗他他修练的《化血经》当中，在后几章中就有这一运功法决，不过那几章被林致远给藏起来了，所以同修练《化血经》的人，高品武者可以通过此吸功法决来夺取低品武者的内力。 灵气一般不会进入人体，只有常年累月的条件下，人体表层才只能受到灵气的滋养，而有灵根的人，虽可以感应并吸收灵气，但没有刻意运功引灵气入体的话，靠灵根自动吸收...

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