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第四十三章 魔鬼教官九原静（第2页）
“九原老师愿意亲自操练我们是我们的福气，我们高兴都来不及，哪会不乐意呢！”
四人送上马屁，这让九原静听得很舒服。
“事不宜迟，我们去找个开阔的地方开始吧，回头我再叫南宫天给你们送吃的过来。”
九原静说完，强硬地带着四人离开。
四人被裹挟着，心中有多少苦涩都必须吞下，不能显露出来。
九原老师在学校里可是出了名的大魔王，酷爱体罚人，美名其曰锻炼。
没想到在这末世里四人还能享受到九原老师的体罚。
这是不幸呢还是不幸呢？
九原静找到一处风水宝地，作为埋葬....呸！训练四人的最佳场所。
九原静命令四人先做好热身运动，免得一会儿受伤。
四人只能硬着头皮照做，违抗可能被九原静当场击毙。
九原静见活动得差不多了，便开始训练四人。
“第一步，扎马步。”
“扎马步，可以磨炼一个人的意志，培养坚韧不拔的精神。”
“马步扎得好，可以壮肾腰，强筋补气，增强腿部耐力和爆发力。”
“扎马步还以稳固下盘，提高平衡能力，不易被人拉倒，推倒，摔倒等等。”
“所以你们先扎个一个小时马步试一试。”
四人脸色都绿了。
一个小时！
这不是要我命吗？
但是看到九原静冷漠的眼神，四人只能服从，乖乖地摆好马步姿势。
“楠木！你这家伙是在蹲坑吗？上来一点！”
“小田！把背挺直，被弓腰驼背的！”
“松原！你叉那么开干嘛！表演劈叉吗？”
“大冈！这才蹲了几分钟就不行了？我记得没有教过你这样没用的学生！给我蹲好！”
经过九原静的不断指正，四人的马步扎得十分标准。
就是四人痛苦的脸色有点煞风景。
九原静满意地看着这一切，仿佛又回到教学的那段光辉岁月。
唉，好怀念啊！
九原静此刻又变成了那个魔鬼教师，四人有一点松懈被九原静一棍子伺候。
四人毕竟太瘦弱了，一个小时的马步来来回回倒了不知道多少次。
九原静每次都是掐好时间，让他们喘口气，再立刻让他们起来扎马步。
一个小时仿佛是四人挥之不去的噩梦，四人都不知道怎么坚持下来的。
等到结束时，四人仿佛被水浸泡过一样浑身湿透，躺在地上再起不能。
九原静看着表，让四人休息了十分钟便进行下一个项目。
“第二步，俯卧撑。”
“俯卧撑可以强胸健背，增强胸背部功能。”
“俯卧撑可以锻炼核心肌肉群，提高运动能力和臂力。”
“所以，我们先做五组五十个俯卧撑。”
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