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太极玄清道分为三大境界,
分别是玉清、上清、太清。
水月传他的,是玉清境第一重的口诀,乃是引气入体的基础法门。
首先寻一静室,盘膝而坐,观呼吸。
待心思入定,达到一种绝对寂静的观察者状态。
类似于佛家禅定的四个阶段:离生喜乐、定生喜乐、离喜妙乐,舍念清净。
进入四禅后,便能感知到空气中游离的灵气因子,从而引入体内。
入体之后,还要沿着特定的经络线路运行三十六个周天,如此方算圆满。
按着水月给的心诀,许飞熊打坐了半晌,却始终不得其法。
非但得不到一丝清净,反而坐得腰酸背痛,心烦气躁。
他知道,这是现代人的通病——静不下心。
被手机短视频撩拨过的大脑,与古人的心念单纯根本难以相提并论。
打坐不到一会儿,注意力就不知飞到哪里去了。
……
接下来的一个月,除了林初霜每隔三五日来给他送一次给养,便剩他自己一人独处。
而他也是真下了苦功夫。
努力剔除杂念,没日没夜的打坐苦修,几乎废寝忘食。
然而虽偶有入定,不过聚拢几分少的可怜的灵气,还没等引入体内,就散掉了。
这第一层是最基础,也是最简单的。
资质上乘的,两三个月便能练成。纵是下愚之人,有一年也成了。
可照他这进度,许飞熊估计自己三五年也够呛能练成。
“这么说……我是笨蛋中的佼佼者?”
许飞熊丧得心里直流血。
没穿越的时候总盼着来一场穿越,脑补得自己如何如何牛逼。
结果一见真章,立刻原形毕露,到底拉胯的一批。
淦!
这一日,水月来检查功课。
当看见许飞熊那点可怜的修炼成果后,她许久不发一言。
羞得许飞熊差点把头埋进裤裆里。
可叹温柔姐姐林初霜还在一旁替他极力补救,说他虽然资质一般,但胜在足够努力,将来总有一番成就的巴拉巴拉一堆……
却不知这番话听在许飞熊耳朵里,更是扎心。
水月也没有过多训斥他,
只说小竹峰有一弟子,入门至今不过两载,修为却已达玉清四重,剩下的让他自己品。
穿越过来的许飞熊自然知道她说的是哪个。
因此更加体会到什么叫人比人得死,货比货得扔。
水月二人走后,
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