手机浏览器扫描二维码访问
第5章 内功修炼修行规划（第1页）
“《百花缭乱》剑法修行成功，气血-20，当前进度【小有所成42500】，内息+1。”
“内息突破临界值，内力属性状态改变，从不可动用转变为可以主动使用。”
看了一眼任务日志，上面显示的内容证实了林凛的猜测。
将《百花缭乱》剑法修行到小有所成的境界，就可以调动身体每一个部位的力量。
在这种状态下继续修行，达成意与身合，身与气合，气与神合的状态，便可以感知到自己身体之中随着日常修行已经初具规模的内力。
此刻的林凛，便是身处于这样的状态之中，拥有了属于自己的气感。
接下来，林凛就可以主动调动这气感进行内功心法的修行，以之凝练属于自己的内息。
在感知到气感以后，加之身体气血已经消耗见底，林凛便停止了今天的剑法修行。
洗漱进食，服用了两粒人参养气丸以后。
林凛感觉气血恢复了不少，便兴致勃勃的盘坐在岩洞中的石床上，开始尝试着进行自己第一次的内功心法修行。
虽然林凛之前对于习武并不上心，秉承着三天打鱼两天晒网的态度。
但是为了应对来自父母和师门长辈的考核，他对于经脉穴道和入门的内功心法这些知识内容还是记忆掌握的挺熟练的。
百花谷的入门内功心法叫做《百花真气》，感悟天地自然万物生机修行，在精气神的恢复上面有着独特的优势。
虽然江湖中各门各派擅长的武学和内功心法尽皆不同，但是在完成了炼体的修行以后，接下来的几个修行步骤却是大体类似的。
炼气的第一步，便是以内功心法的运转在身体之中收集精元气血炼化成内力，壮大自身丹田气海的气感，以之凝练内息。
而后便是以自身初具规模的内息运转周天，温养全身上下十二正经与奇经八脉，使得这些普通的经脉可以承受相对于气血来说更加霸烈的内息快速运转通行。
等到全身经脉贯通，便开始以内息开辟温养一个个穴道，开发人体潜力，使得武者逐渐拥有远超常人的视力听觉速度等等，这也是武者的战力开始飙升的一个境界。
等到周身窍穴贯通以后，这个时候武者的内息规模已经极为庞大，便可以将内息凝练升华，化内力为真气外放隔空伤敌，战力进一步发生质变。
而真气是人体精元气血凝结升华而成，等到真气修成，便可以以这种强大的养分滋养大脑精神，使得精神和大脑得到极大幅度的开发，并且最终能够达到感知天地，神融天地的程度。
这便是炼体之上的炼气五重境界，养气，通脉，开窍，凝真，蕴神。
此刻，林凛刚刚诞生气感，便属于炼气第一重的养气境界。
他在略微回忆了一下《百花真气》的修行步骤以后，便开始小心翼翼的尝试修行了起来。
丹田气海之中微薄的内息被林凛凝聚调动起来，开始沿着《百花真气》第一层的行功路线运转起来。
在林凛高度专注之下，这第一次的内功心法修行并没有出现意外，成功的完成。
最强家族之影子少主苏无际慕千羽全文未删减 厉总夫人不想复婚还偷偷生崽了姜彤厉璟辰免费阅读 重生四零，我悄咪咪杀敌 网游之无极限 姜彤厉璟辰 离婚两年霸总开启追妻之旅姜彤厉璟辰 离婚两年霸总开启追妻之旅 十案迷踪 一穿就成绝世高手 穿成男主亲妹妹后，我攻略反派 刚和青梅离婚，怎么就一起重生了 离婚两年霸总开启追妻之旅姜彤厉璟辰全文免费阅读完整版 天象之主：从御雾开始 学长给个机会 离婚两年霸总开启追妻之旅姜彤厉璟辰的全文免费阅读无弹窗 永久一滴血，我照样无敌于世！ 重生年代，福气包在厂区吃瓜看戏 九零嫁个糙汉 妻子柳如烟，鱼塘炸翻天 穿成炮灰，我在年代文里吃瓜看戏
洪荒火榕道
...
别人还在奋斗，我划水成了老祖宗
关于别人还在奋斗，我划水成了老祖宗无cp女主独美爽文宠文扮猪吃老虎智商在线以为是个小村姑，没想到绑定复制系统，从此成了老祖宗。万年灵乳？复制！十品还魂丹？复制！仙品防御阵？复制！神级天一真水，复制！神级悟道树，复制！…十年，同批入门弟子还在筑基期，她已经渡劫期。二十年，同批弟子金丹期，她已经是大乘期圆满。五十年，同批弟子元婴期，她已经飞升上届。…玉水，这个万年灵乳？送你了！水儿，这个神品菩提果？师兄，菩提果开智，和你更配噢！送着送着，她就成神。你们怎么...
穿成科举文男主的锦鲤妻
...
开局修仙模拟器，我苟的要死
关于开局修仙模拟器，我苟的要死陆青阳穿越修仙界，开局觉醒‘修仙模拟器’。每月都可随机模拟修行人生，并且可以从中带回一件物品回到现实世界。甚至就连模拟中的天赋都可以带回。而亿万次模拟之后，陆青阳终于躺平飞升...
模拟：我人族圣体，竟是妖魔血食
关于模拟我人族圣体，竟是妖魔血食穿越过来的陆子兴，因为体质特殊，被妖魔盯上。关键时候，陆子兴激活了人生模拟系统。通过不断模拟，对外界懵懂无知的陆子兴，了解到了外面的世界。这是一个妖魔圈养的世界，高高在上的万年圣地，无敌强者，都不过是妖魔的走狗，是为他们豢养血食的恶仆。好在有人生模拟器的陆子兴，便有了无限可能。破妄之眼可以看破一些破绽，看穿所有人的部分消息。先天道体人族至强体，修炼无阻碍。在这黑暗血腥充满绝望的年代，陆子兴的出现，为人族带来了一丝的曙光。陆子兴利用模拟器苟着发育，不断提升实力，本来想着在这样绝望的年代生存下来，却没有想到在获得一个个无敌的天赋能力后。陆子兴腰板子都挺直了起来。什么高高在上的人族圣地，尔等不过是匍匐在妖魔脚下苟延残喘的恶仆罢了。既然圣地不仁，妖魔残暴，我陆子兴便用手中的刀，划破黑暗为全体人族带来曙光！反攻的号角，要吹响了！！！...
深渊主宰
动荡之年。混乱时空内爆发了一股可怕的能量风暴，所有的神灵都暂时失去了全部的神力，被迫以圣者的身份降临世间。这是有史以来最混乱的时期，充满着不可预知的危险与机遇，有强大的诸神陨落，也有卑微的凡人封神，无处不在的混乱厮杀波及整个多元宇宙。圣者多如狗，巫妖遍地走。在这前所未有的动荡时期到来之前，一个名为索伦的少年也...