手机浏览器扫描二维码访问
第427章（第1页）
夏驰逸在大多数情况下使用一段投篮，出手速度快，力量传导一气呵成。传统的一段式投篮出手点比较低，容易被防守者封盖，所以为了克服这个缺点，焦颖风着重训练了夏驰逸的出手速度还有他拉开投篮空间的能力。
而二段投篮的出手点在眉骨上方，大多数使用它的是帅北这样的内线球员，来解决篮下防守密集不容易沉球的问题。但也因此整个发力是有卡顿的，特别出手前会停一下来进行瞄准，这也是其他内线球员过来阻挡甚至实施封盖的机会。
没有多余的寒暄，焦颖风背对着夏驰逸投入一球之后，开口问：“你看到了什么？”
“一段式和二段式投篮的区别？”夏驰逸不是很确定。
因为这个区别，练投篮的都知道。
“除了出手点的不同，还有哪里不同？”焦颖风又问。
“发力方式。”
“发力方式又会导致什么的不同？”
“出手速度还有抛物线。”
焦颖风停了下来，转身看着夏驰逸，“再想想，还有什么不同？”
夏驰逸又想了一会儿：“节奏？”
“对，就是节奏。”焦颖风说，“投篮的节奏也是你腿部力量向上传导的体现。反过来说……”
“腿部的发力影响我的投篮节奏。”
夏驰逸好像理解了焦颖风一直在研究什么。
“陆映南在大部分比赛里采取的还是传统的防守方式，比如逼迫对手用弱侧手，也就是左手接球；利用长短臂贴身防守来防止对手接球；还有切入到对手的接球路线等等。这些都是传统的防守方式，而他的防守之所以比其他人更紧密，是因为……”焦颖风伸出两根手指，指了指自己的眼睛。
“因为阅读对手的能力？就是他的预判能力很强？”
焦颖风点头：“宾果，答对了。这是经验，也是天赋。你传给我的视频里，被他防守的射手虽然出手了，但却屡屡不中的原因，是沉球发力的节奏被陆映南影响了，也因此屡投不中。”
“还能这样？那他也太神奇了吧？”
“就好像两队攻防，一方掉进另一方的进攻节奏，就会出现被压着打的情况。”焦颖风解释道。
夏驰逸眯起眼睛思考，“我怎么觉得他这种影响节奏的防守方法……是完全针对我的？”
“对啊，因为你投篮的特点就是流畅快速，一气呵成。他如果从腿部发力就影响你了，那就像是从错误的起点只能去到错误的终点了。”
夏驰逸抱住了脑袋：“老天，这我该怎么办？现在改二段式还来得及吗？”
“你要是真改了二段式，出手点变高了，还有短暂停顿，不是更方便他盖掉你？”
听到这里，夏驰逸有种生无可恋的感觉。
“师父啊，照你这么说，我就只有躺平等待命运的安排了。”
焦颖风没好气地一笑，在夏驰逸的脑袋上拍了一下，“陆映南阅读你的进攻，那你就要阅读陆映南的防守啊。这本质上就是矛与盾，端看谁的预判更精准。”
“所以现在我能做的，就是多研究他的防守？”
“对。”焦颖风点了点头，“以及让自己的武器更多更锋利，一个不行，就换下一个。”
“那我最近还是把弱侧手突破再练一练吧，虽然也没有几天了，但临阵磨枪，不亮也光。”
焦颖风摸了摸夏驰逸的头顶，本来他也想过像练习防守一样，帮他到职业选手里找几个擅长防守远射的人，但找来找去发现……陆映南竟然才是这方面最顶尖的，天赋加努力，真的不是其他人能模仿的。
这就竞技体育，总有一些对手是强大到理论上无解。
而赛场是唯一交答卷的地方。
这一周定时间过得很快，转眼就到了出发去锦城的日子。
我绑定了生活系统 难道你也是神经病qwq！ 被迫成为总裁，老婆真香了 新宠 穿成女主对照组后我更强了 [娱乐圈]你可别推拉了 给暴君当药引 将军爱集小红花 狗勾能有什么坏心思[穿书] [红楼]黛玉有个童养夫 小白泽又收到供品了 都市最强太子爷 反派他会自我攻略 首辅娘子发家记 我真的很有钱［娱乐圈］ 嫁给男主的傻子弟弟［七零］ 剑神王 在渣攻的鱼塘里浑水摸鱼 被捉奸的我，成了正主 怎敌公主千娇百媚
武破九荒
魔蝎小说...
全家偷听我心声，小奶团负责躺平
黎星苒上辈子教书，功德无量。老阎王许她带着记忆投胎，还附加锦鲤体质，金手指。黎星苒与阎王讨价还价之后，心满意足去投胎，结果发现她不是投胎而是穿书了！穿成了架空古代言情里九岁早夭的十八线小人物。而她全家满门皆是忠良却被屠了全族！黎家全家黎家全家什么！这不能忍，谁也不能动他们的软软！既然皇帝任由皇后...
小师妹说还有亿种破坏剧情的方法
关于小师妹说还有亿种破坏剧情的方法姜鸢穿进一个杂糅多种特色的混合修仙小说中。在这里，龙傲天，对照组，万人迷，真假少爷等等，应有尽有。好消息她不在其中的任何一个剧情中。坏消息师门里的其他人在剧情里当牛做马。但是这能难住她？大师兄被未婚妻退婚羞辱，好，上去就是横飞五米远吐血重伤，主打一个讹诈！二师兄为了白月光不仅自己割肉放血，还要对别人掏心掏肺，好，倾情奉献性转丹一枚，让他也感受一下来自白月光深沉的爱！三师兄重生依旧失智，四师兄童子鸡喜提好大儿，五师姐被迫恋爱脑，六师兄被做成寻宝罗盘还有师尊好像也有点人格分裂！嘶姜鸢人都麻了。好好好！背着我你们都玩的这么炸裂是吧？不行，我也要！但是实力好像跟不上大家的步伐啊，可这是事吗？压根不是！谁说凡是都需要用武力解决？她就信奉和平交流，但你要是不想和平的话，在下也略懂一些阵法，灵符什么的。但这就凶残了不是吗？所以还是关门放师兄吧，虽然他们之前都被玩坏了，但是修一修还是很好用的呀！...
升棺发财
...
就说不能让他在柯学世界里兼职
我叫今鹤永夜，是负责维护柯学世界稳定的专员之一，我的日常就是在这部漫画里当路人，让剧情能够顺利发展主角被人敲闷棍变小时，我在那座游乐场里当售票员美术馆杀人案，是我建议老板把美术馆改成饭店月影岛事件之前，我短暂地当过一段时间麻生的家教小哀姐姐接下十亿元任务时，是我给她提供了出租车最新的TV重置版，主角藏身水下时，我作为船员站在GIN身后，熟练地抹掉了刚扫描出来的热成像画面魔蝎小说...
![大佬家来了个绝色美人[年代]](/img/0/149.jpg)
大佬家来了个绝色美人[年代]
本书简介韩东塬程柠韩东塬是后世翻手云覆手雨的超级大佬。这位大佬深居简出，外人只知道他冷漠，禁欲，无人可近他的身。但却没有人知道，这位无人可近身的大佬，身边却有一个幽魂，独自对着他几十年。程柠从小生得肤若凝脂，手若柔夷，又美又娇。跟着韩家继母进了韩家，暴躁的韩家姐弟一个一个嫌弃得不得了。韩东塬下乡之前，程柠十分讨厌他，讨厌他凶狠，冷漠，看人时的眼神像是能把人戳出洞来。可是他替她下乡出事之后，程柠死后也没能超生，成了个幽魂被困在他身边几十年。所以一朝重生，程柠觉得应该解了前世的结，知道他已经下乡半年，就利落地收拾了包裹，选择了同一个下乡地点韩东塬性格差脾气暴，更是从小不待见程柠，程柠下乡，所有人都替她捏了把汗，她长成这副样子，在那深山老林里哪里受得住？韩东塬又怎么会管她？程柠他是不会管她，但他会吃人一样用力亲她，会跟她说，柠柠，这一辈子我都惯着你。大佬家来了个绝色美人年代全文免费阅读，如果您喜欢大佬家来了个绝色美人年代五叶昙最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...