手机浏览器扫描二维码访问
第九十八章 欲扬先抑用得炉火纯青（第1页）
初一住宿的人毕竟就这么点，初二打球肯定在上边的篮球场，初三……初三没有体育的戏份。
所以这次如了梁天成所愿，四个篮球场可以说是空无一人，体育生们下午还有训练，也懒得过来打球。
终于可以亲眼看看李若飞说的速通型训练了，舍友们拿着球瞎投一阵，心里想的全是看单挑。
身子热开，就可以开启特训了。
“大家可以一块参与，看着我俩练也怪怪的。”李若飞发现梁班、朱青伦跟林恒都站到一边去，有点尴尬。
“一起打一起打。”李颜表示无所谓。
基础的运球动作，上篮，投篮，基本就那么回事，李颜正确做到位了，接下来要做的就是熟能生巧。
目前这几项内容李颜看着已经很熟悉了——这是最让李若飞无法理解的一点，再天才的人，就算领悟力一点就通，该积累的东西也得积累吧？
所以这些内容，他也没啥好教的了，下一步就是升级难度。
“我先不教你一些花里胡哨跟防守的东西，”李若飞进入教练角色，“以你的领悟力，基础打好了，学动作也就是分分钟的事情。”
“好的教练！”李颜自信满满。
“今天主题是，不看球，不看篮球架。”
这个李颜懂，传说某位篮球明星一直是高度近视眼，根本看不清篮筐，纯粹靠肌肉记忆。
到了高水平的篮球赛场，出手时机转瞬即逝，根本不会给你瞄准了再投的机会。
哪怕基础一些，运球不能看球吧，背运你想看也没法看吧，拉杆、上反篮这些也很难看着篮筐做吧？
升级版“球性”训练，拉开帷幕。
运球上还好，李颜之前提升的篮球分数里，就有运球球性相关的内容，他本来就可以不用眼睛看也知道球要去哪。
但是篮下训练却让他傻了眼。
李若飞站在篮下，没看篮筐，右手一捞，球擦着板就进了框。
看上去很简单，李颜试的时候却完全摸不着头脑。
他一旦不看球框篮板，就完全失去了对球场尺度的感受，完全没有了判断。
看着李颜迟迟不出手，李若飞都有点惊讶。
李颜强忍着看篮筐的欲望，右手一捞，球直接过了桥。
他看了一眼篮筐，站定，结果这次球磕在了篮筐地下差点又砸了他的脑袋。
通过专注的感受与计算，试了几次李颜才把球送进去。
这是李若飞完全没想到的，因为这东西真的很容易，反倒是李颜刚刚不看球运球的难度高多了。
李教练当然没想到，李颜同志是有系统的人，在他没有感悟到如何不看篮筐感受篮筐位置之前，他相关的技能就跟被封印了一样。
而且李颜还感觉到，自己做出类似拉杆上篮动作时，非常僵硬且吃力，跟投篮的畅爽感受完全不一样。
“你要在脑子里，构建这个篮球架的位置。这样，你试试绕场跑一下，然后纵跳摸板。”
李若飞收下了李颜的球。
李颜照做了，跳起来还差点抓了框。
“体育生身体素质是不一样啊……”梁天成感慨。
在李教练的指导下，李颜还是算掌握了特定位置下不看篮筐上篮的技能。
从大家并不算很惊讶的表情看得出来，李颜这次学得不算快。
他知道原因。
太依赖系统了，周六一大早经历了白嫖式的智力增长，让李颜变得更心急了。
他甚至指望尝试做两次动作之后直接+1，各种拉杆就随便玩了。
无论如何，这系统“练就有效”的前提，还是练；想要突破，还是得依靠自己的理解。
嫡长女今日登基了吗 总有偏执狂想独占我 直播之春秋苦旅 当万人厌嫁给朝廷公敌后 每天都被恶灵附身 回到八零机械厂 猎人陷阱 漫威里的铠甲召唤者 小玫瑰[综英美] 诸朝来我农家乐 不纯情先生 书穿炮灰女A她只想求活[gb] 七零之恶毒女配有空间 娇软美人被迫嫁给摄政王之后 退婚之后，我娶了未婚妻祖宗 和顶流对家隐婚两年后掉马了 大宋市井人家 男主爱上我后黑化重生了 官宣已婚有崽后我爆红了 神话复苏：开局进化齐天大圣
反派她每个马甲都是正道之光
本书简介 为回家，反派盛梳兢兢业业打了四份工。第一份工，万剑门大师兄，天资绝伦，本是钦定的少掌门，却趁男主闭关，毫不犹豫夺剑离去，对信赖自己的师兄师妹见死不救。第二份工，清河仙君，飞升在即，收男主为徒，却一心谋划夺天生剑骨，如今撕破脸和整个修仙界为敌，仙君名号名存实亡。第三份工，合欢宗大师姐雁禾，求爱男主不得走火入魔被联手封印，刚在封印中蛊惑了同门对男主下手。第四份工，天生魔种，一直潜伏在女主身边最后背刺，现在已经当上了魔族少主，抓了女主准备祭旗。为了不崩人设，从动机到背景她都给自己四个马甲整明白了，谁都不能说，他们认识的师兄师尊师姐还有魔族少主是个好人了。问题来了。系统说她再不洗白，就会被雷劫制裁，但反派已经暴露。而承诺走完剧情就会送她回家的天道，已经六年没搭理她了。现在她和她的四个马甲，还能活吗？？？你是面目暴露的反派。为盗剑，你见死不救抛弃宗门，如今被问审，所有人都怒视着你，你选择为成仙，你觊觎弟子天生剑骨，刚刚被暴露，天下正派都想杀你，你选择为求爱，你不择手段走火入魔，被封印后蛊惑弟子现场露馅，你选择为成魔，你让收养你的女主一家血流成河，现在落在女主手里，你选择叮，载入副本反派她每个马甲都是正道之光全文免费阅读，如果您喜欢反派她每个马甲都是正道之光施釉最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
异维度游戏
无意间得到了一款游戏，里边的剧本精彩纷呈妖魔鬼怪怪异魔神让王昊走上了意想不到的道路。这是跨越维度的旅行，我们探索未知，却得到更多未知我们反抗恐惧，却得到更多恐惧。当人类在黑暗中迷失方向，我将成为他们的先驱，燃烧自己的心骨，照亮前进的道路！...
钓系美人如何咳血手册
世人皆知，天衍宗苍梧峰傲骨铮铮的拂知剑尊，违背伦常爱上了自己徒弟殷岭西。无数风月话本辗转茶楼酒肆，剑尊被人钉在引诱无辜单纯徒弟的耻辱柱上。却无人知晓，那被引诱的单纯徒弟，此时正吻了吻自己师尊眼角沁出的泪，满意的勾唇笑道师尊，辛苦了拂知抚上他的背，面色苍白的摇摇头，清冷的眼底带着柔色，你真的心悦于我么？殷岭西忽略自己心底的异样，假装深情道此生唯一。拂知看着这个已经被自己收回了百分之八十还不自知的碎片，神色更温柔了。后来，殷岭西魔族皇室身份暴露，逃回魔族领地。拂知掐着点赶过来，正好听见少皇殿下，不知道那拂知剑尊的滋味如何啊殷岭西语气慵懒，不怎么样和木头似的没意思，我腻味了就回来了。下面的人哄堂大笑，我刚还听说，那剑尊挨了剑阁十三刑，要离开师门来找我们殿下殷岭西神色骤变你说什轰！魔宫大门被暴虐的灵力轰的粉碎。殷岭西抬头看去。狂风中，白衣染血满身血痕的师尊，神色冰冷到极点，剑锋森寒，再说一遍。面上人设不崩，拂知叹气，可算是可以收网了。碎片二毁欲×国师乖。碎片三贪欲×逍遥医仙别哭。魔蝎小说...
开局救下溺水诺澜
关于开局救下溺水诺澜两世为人的白洛继承了去世叔叔留给他的酒吧，直到他在酒吧外的河里救下了溺水的诺澜，才明白他来到了爱情公寓...
极品王爷太凶残
...