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室内泳池并不是用来游泳的,是用来做水疗帮助球员恢复体力的。水并不深,但水温很低。
摔倒的瞬间,菲恩反手钳住了罗伊斯的手腕,两个人在水下同时睁开眼,在泳池波光粼粼的映照下,菲恩那双碧蓝眼眸显得更加幽暗深邃,完全湿透的金发颜色也比平时更深一些,贴在额头和脸颊上——罗伊斯觉得他可能生气了。
菲恩手腕一使劲儿,将罗伊斯拉到自己跟前,再带着他在水里转了个身,手上一使劲儿,把人往后一推,摁在了池壁上。
“……”
罗伊斯抹了把脸上的水,冲他笑得很甜:“放轻松,只是开个玩笑。”
“……”
“反正你也要下水,对吧……”
“……”
博阿滕和基米希两个人走过来,一左一右,蹲在罗伊斯身后的池边,事不关己的看热闹,还火上浇油。
博阿滕伸手在水面上点了两下:“今天的水温挺低的吧。”
他看一眼墙上的led显示屏,“我去,水温只有17度。”
基米希啧啧两声:“自己下去,和被人拖下去可是两码事。”
“小菲生气了,马尔科,你完了……”
“……”
菲恩仍握着罗伊斯的手腕,拇指在他内侧的血管处来回摩挲两下,罗伊斯半眯着眼睛看他过来,两个人迅速交换一个眼神。
后面,博阿滕和基米希还在交流水温的事情:“太冷了,今天这个实在太冷了。”
“下吗?”
“下吧。”
“不下了吧。”
“……”
他俩还没商量出个结果,忽然,菲恩和罗伊斯一个向左一个向右,一个抓住基米希的脚踝,一个拉住博阿滕的手臂,被偷袭的两个人还来不及挣扎,“噗通”“哗啦”齐刷刷掉进了泳池里。
“啊啊啊啊啊啊!!!”
一声凄厉的尖叫响彻整个泳池,外面路过的波多尔斯基和施魏因施泰格,甚至没有多看一眼就判断出:“这肯定是约书亚(基米希)。”
“他可太喜欢叫了,任何情况都要嚎一嗓子。”
“除了他,没人这么叫。”
“……”
博阿滕和基米希在泳池里扑腾了好一阵,总算从水里探出头来,就只看到罗伊斯单手往池边一撑,整个人就跳上了岸,拿上毛巾,回头朝他们调皮的眨了眨眼:“我的水疗时间到了,你们慢慢享受吧。”
说完,他就愉快的转身走向另一边的热水池。
在他身后,博阿滕和基米希两个人眼里都快能喷出火来。
跑了一个,后面还有一个。
两个人同时回过头来,菲恩已经浸泡在水中,开始缓慢而匀速的来回跑动。
菲恩感受到他俩的视线,从水里站起来。湿透的训练服贴在身上,勾勒出紧绷的肌肉线条。
他冲着两位队友挑了挑眉:“有事?”
“……”
博阿滕往后退了一步,抖了抖脸上的水:“没事。”
基米希一把扯掉身上的训练服,豪气的扔到池边,整个人泡进水里的时候,还是冻得上下牙直打颤:“好冷!”
冷水浸泡的时间根据球员的体重不同,有所增减,但总的来说不会太长。
然后球员需要交替浸泡38-44度左右的热水池,这对于加速肌肉组织恢复、缓解疲劳非常有效。
国家队大本营通常设在酒店内,条件比起各大俱乐部自己的训练基地要差一些。在皇马就有专业的水疗中心,光是水池就有好几个,还有蒸汽房动感单车、特制的漂浮衣,用于满足球员各种水上训练的需求。
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