小说屋

手机浏览器扫描二维码访问

第7章 喜忧参半(第1页)

第7章喜忧参半

“滴滴滴。”

闹钟声把陈放从睡梦中拉出来,揉了下眼皮,少年半睁开眼睛看了下时间。

5:3o。

打了哈欠,陈放挣扎的爬了起来。

闹钟是自己定的,以后5点半就是他的起床时间,在学业不能放的情况下,他要挤出更多时间来兼顾上篮球。

洗脸刷牙,陈放慢慢从混沌中清醒过来,背上书包的他,轻轻的关上大门,开始了新的一天。

天还是黑的,只有东边天际微亮,陈放知道,等他骑到学校,天就彻底亮了。

马路上空荡荡,只有橙色马甲的环卫工人正在收尾,他们是城市最早忙碌的人,驰骋在黑色的柏油路上,呼吸清新的空气,陈放无比贴切的感受着生命的活力在身体中荡漾。

这就是青春啊!

陈放站起身,蹬得飞快的奔向学校。

当天大亮,太阳从山脊露出额头的时候,陈放也来到了校门口,保卫科的刘大爷正在门口扫地,一抬头看见了陈放。老头认得少年,扫帚一拦:“六点四十五的早操,现在六点没到你来做什么?”

“作业没写完,提前过来补啊!”陈放随机应变道。

“我是认得你,高二12班,要是这段时间出了啥事,我第一个就找你!”老头警告了一声就放行了。

换以前,陈放肯定会在心里暗骂一句多管闲事,可现在他反而觉得老头的负责是一种操行,值得钦佩。

“大爷,你就放心吧。”陈放提着自行车从保卫科进了学校,学校大门没这么早打开。

此刻校园静悄悄的,只有大树上的鸟在鸣叫,已是初秋,晨风吹过,总会带下几片黄叶。

陈放喜欢这种感觉,他越想珍惜这一切,从主路拐下,来到学知楼下。因为校区大,每一栋教学楼下都有一个车棚,此时车棚空荡荡的,好地段到处都是。

把车锁在最外面这一行的中间后,陈放就快马加鞭爬楼去教室放书包拿篮球。

两分钟后,下楼的陈放抱着篮球开始往最近的球场跑,他迫切想验证一些猜想,这对他的计划太重要了。

除了树胶球场会锁,水泥地是不设防的,这是学校的通例,东升也是如此。

陈放很喜欢水泥地,脚感很踏实,远比树胶,木板这种有感觉多了。

先开始运球,连续大力炸球是最好的找回球感的项目,只是几下,陈放的感觉就来了。

手很好的控制住了篮球,没有出现脱离感,陈放开始横纵向V字运,随着脚步的移动,他越的肯定,十几年苦练的技术,是随着他的魂一起回来了。

单侧胯下、双跨、背运、震荡式一系列的运球技巧组合在一起,陈放一气呵成,没有出现丝毫卡顿和掉球,最后他把篮球重重的砸在地上,仰头看着蹦到半空的篮球,长吼一声。

接住落下的篮球,陈放紧紧抱住,他悬着的心,放下一大半了。

运球没丢,那这台戏就能唱下去。

抬腕看了眼手表,时间还够,趁现在没人,看看其他的技术回来了么。

先来到篮筐下,陈放开始投篮。

投篮热身一定是从近到远,从只是手指、手腕力,逐步牵扯到小臂,大臂,腰髋,腿部、脚踝、最后是脚尖,从上到下的添加力躯干。

完成后,才是中距离的各角度,最后是三分线外的五个点。

前面的投篮没有问题,陈放一直退到罚球线和三分线这个点,出现一次不中,砸在前框。

这个点,已经到运用垫脚力的环节,陈放捡回球,回到这个点,再次出手,依旧没中,砸在前框。

前框代表力竭,如果连续出现砸前框就证明在这个距离上,你的出手力量不足以保证一个高稳定的命中率。

很多球手会忽略这个细节,但资深的球探却会以此为依据来判断你的出手范围。

陈放一下就想透了,他现在的身体,不能支撑他原先的射程。

这是无解的问题,只有加强力量训练才能找回自己的命中率。

[清穿同人] 四阿哥造反日常  东京狂警  离婚前一夜,反派一家能读我心  [综漫] 大正时代的阴阳师  从海贼开始登顶尸魂界最强死神  掉马以后还想装  女A今天吃饱了吗  星际ABO,但玛丽苏[GB]  高僧他独爱我  我和你最相配  小花成熟时  [封神同人] 富甲三界苏妲己  恶灵咨询师  诡域BOSS都是我的学生  非正常末日见闻录  真千金她触手贼多[娱乐圈]  春逝  前男友成了我的恋综嘉宾  好莱坞导演1992  综漫从星铁开始  

热门小说推荐
我为纣王,人族大帝!

我为纣王,人族大帝!

关于我为纣王,人族大帝!穿越到仙人满地走,金仙才能抖三抖的封神世界!还是刚刚在女娲庙刚刚亵渎女娲娘娘的纣王?九尾狐妲己就要进宫,各路诸侯即将反叛,西岐逐渐兴起!什么是天崩开局?这就是天崩开局!选择醉生梦死,好好享受接下来的二十年?不!他偏要人定胜天!他是当代人皇,是人族大帝!他的命运,人族的命运,还轮不到漫天神佛说的算!...

我在北宋乡下教书糊口

我在北宋乡下教书糊口

小护士方霖铃(原名温小北)逛街时得到一只穿越神器,可以在任意时代来回穿越四次。不穿白不穿,于是她穿了。时间北宋。地点一条破船。身份一落魄诗人的侄女,还是大龄剩女。举目四望,身边只有一个中风的舅舅,一个哭哭啼啼的舅妈,一个四岁奶娃子,一只空空的钱袋。霖铃这开局有点难搞…为了捞米,霖铃只好拿着舅舅名片去他笔友开的书院里应聘,登上讲坛当一名诗赋课教习。上班第一天,霖铃在心中发誓等我赚够一个月工资立马跑路,谁都别想拦我!上班一个月,霖铃等我打脸完那个装逼老男人同事以后立马辞职,谁都别想拦我!!上班二个月,霖铃等我降服班里那个官二代刺头以后立马辞职,打车都不用单位报销!!!上班三个月,霖铃班上有人生病厌学,等我回现代搞点抗生素小零食给他们以后立马跑路,谁拦我我骂他全家!!!!上班四个月,已经痊愈的舅舅拄着拐杖来到书院,一眼看到松树底下站着一个俊俏少年,正带领一群小鲜肉背唐诗三百首。舅舅颤颤巍巍地过去铃啊,咱啥时候回家…霖铃这个…那个…(挠头)魔蝎小说...

闪婚七零,俏军嫂竟是医学大佬

闪婚七零,俏军嫂竟是医学大佬

年代军婚甜宠医学大佬打脸报效祖国1V1惨死的爸妈,破碎的家,复仇的医学大佬意外被抹杀。被告知有穿越的机会?能拥有富裕的家,宠爱的父母和英俊未婚夫?穿就完了!再睁眼,她到了物质匮乏的七零年代。富裕的家庭?要上交的!宠爱的父母?要下放的!英俊的未婚夫?要退婚的!为了让父母安心,照顾弟弟,她听话相亲。结果认错了相亲对象,拐回个帅气军官当老公!她随军时,家属院众人奔走相告。天鹅啊!成营长娶了个什么都不会干的媳妇,还带了一个拖油瓶!后来,她上得厅堂下得厨房,一边中医妙手回春,一边西医高端科研。不仅能虐渣打脸救父母,研发突破报效祖国,还养出一个小神童。家属院风向大变,人人夸赞!成志明偷偷勾起嘴角不懂他媳妇好的人有难了!...

谁让这小子契约双胞胎校花的?

谁让这小子契约双胞胎校花的?

陈琛穿越到一个遗迹降临,魔种肆虐的世界。成年后,女性可觉醒为灵武,幻化成各式各样的神兵。而男性则觉醒为猎魔人,可佩戴灵武与魔种战斗。在蓝星,一个御灵师只能同时契约一个灵武。除非像陈琛一样,契约双生灵武的双胞胎姐妹花。...

少爷绝嗣,我好孕多多

少爷绝嗣,我好孕多多

关于少爷绝嗣,我好孕多多系统生子绝美大佬双洁。内容构思巧妙,情节跌宕起伏,读者宛若走进剧中亲身体验,不同的小世界,有不同的厮杀与爱恨纠葛。...

每日热搜小说推荐