手机浏览器扫描二维码访问
第3章 烂大街的铁布衫（第2页）
拂晓，一抹鱼肚白划破天际，迷迷糊糊的沈元良瞬间惊醒，看了看天色，赶忙穿戴好衣服，将荒废已久的武道之路重新捡起来。
“百拳不离桩，桩，‘基’也。”
“拳为桩之用，拳中无桩，拳，废也。”
寂静的院落中，沈元良两膝弯屈半蹲，两大腿微平，脚尖内扣，五趾抓地，重心落于两腿正中，膝部外展与脚尖垂直，好像骑在马上，一个标准的马步桩施展出来。
练武，尤其是国术必须要有桩功，不然只是花拳绣腿，花架子，只是好看而已，没有一点力量。
红彤彤的太阳从海平面升起，沈元良强忍着肌肉的酸痛，眼睛内咸咸的不适感，始终坚持着。
大半年来，淤积在体内的药力随着马步桩的锻炼流转全身，一股暖洋洋的气息从皮肉穿过，酥酥麻麻的。
人体是个小宇宙，天地是个大宇宙。
干涸的细胞全力吞噬着药力，配合着呼吸吐纳，一遍遍淬炼着，渐渐变得更加强劲有力，就连肌肉也变得富有弹性、坚韧。
“良哥儿。”
打着哈欠，睡眼惺忪的石头挑开幕帘，看见院落中正在扎马步的沈元良招呼道。
“呼！”
“石头。”
感觉肉体快到极限，沈元良双脚缓缓并拢，双手收于腹部，一口绵长的白气宛若一道匹练划破天空，直到三丈外。
将近一个时辰的锻炼，沈元良获益匪浅，浑身上下热乎乎的，好像有使不完的力气。
“我之前能够举起一百五十斤的石锁，待会儿能不能举起两百斤？”
想到这里，沈元良打量着墙脚下的石锁，试了试，双脚，双手、腰腹同时力，一个两百斤的石锁被他艰难地举过头顶。
从之前的一百五十斤到如今的两百斤，沈元良内心很满意，不愧是精炼后的《铁布衫》，效果非凡。
真要是之前的三流武道秘籍，沈元良能够增长十斤力气就算不错了。
当然，沈元良也知道自己的力气突飞猛进得益于体内积攒的药力，没有充足的营养补充，身体只会越练越空，像个漏水的木桶。
“良哥儿，好厉害！”
站在一旁的石头很是兴奋，比划着大拇指赞叹道。
“石头，想不想练武？”
看着石头眼睛中潜藏的渴望之色，活动着身体的沈元良思虑片刻后问道。
众人拾柴火焰高，即使是武道世界，也是因人成事，沈元良想要在辽南之地站稳脚跟，从小一起长大的石头就是最好的人选。
毕竟沈元良不是独行侠，他还有娘亲、婉儿、茜茜需要照顾。
眼下，萨尔浒之战，大明损失惨重，后金顺势崛起，悬于关外之地的辽南风起云涌，小小的沈家将何去何从？
（本章完）
迷蝴蝶 我靠种田打丧尸 论一个深情A的倒掉 女装诱捕了个男朋友 和黑化的自己结为道侣 真千金在星际种田续命 情醉眠枝头 离婚之夜 它藏在我的身体里 替嫁后山神对我图谋不轨 我被猫养了 和暗恋对象告白后 当守寡失败以后 被自己养大的小奶狗攻了 病娇美人决定和渣攻同归于尽 异世田园怪谈 禁止觊觎系统幼崽 掌心珠 变身后死对头越来越不对劲 嫁给邪神之后
开局被活埋：五年后她一胎双宝杀疯了
她是定远侯府嫡女，却因为一场皇权争斗被陷害，落得抄家灭门被迫替人洞房被活埋的下场。五年后，苏念念带着一双龙凤胎儿女强势归来，势必要查清楚当年的真相，为家人洗涮冤屈。陈王母子是当年的主谋，那她就深入陈王府找证据，杀他个片甲不留。陈王妃想陷害她，她新账旧账一起算，反手让她身败名裂，生不如死。沈侧妃想要污蔑她和野男人有染，把她浸猪笼，那她就以其人之道还治其人之身，让她明白什么叫自食恶果。有人装神弄鬼，想要让皇家绝嗣，杀她的一双宝贝儿女，她掘地三尺，送对方十大酷刑。两萌娃急了娘亲，娘亲，你下手慢点，留几个给我们练练手。老皇帝抱着亲亲皇长孙喜极而泣老天开眼，老天开眼，我东阳皇室终于后继有人了。一生高傲的陈王殿下幽幽怨怨的看着她念念，本王是被冤枉的。...
异界穿越：我能变身女武神
这是一个神秘的组织，没有人知道她们从哪里来，又是从哪里去在这个神秘复苏出现的时代，当人们不自觉的被卷入到神秘空间中命悬一线的时刻，她们的出现则是在黑暗中照亮的一抹曙光，为人类照亮前行的道路，当调查神秘事件的调查员小姐被鬼怪盯上的时候，一阵轻灵甜美的声音在小巷中传出。这样欺负漂亮的女孩子的话，就算是我，也是会生气的...
百战
关于百战少年在乱世中成长，锋火中强大，刀锋指向，民心所望。刀锋饮血北邙，铁马踏破东瀛，扬帆纵横四海，军阵威震八方。天下一归，万邦来贺。...
随身空间之五十年代
...
末世曙光：重建文明之路
关于末世曙光重建文明之路新作品出炉，欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品，希望大家能够喜欢，你们的关注是我写作的动力，我会努力讲好每个故事！...
夫人您夫君还有两个小妾
暗恋，独宠，偏爱，腹黑，双洁。你可以叫我的名字，赵勋皱眉，国公爷三个字，从李希嘴里出来，他听得很不爽。赵勋？李希低声叫一声，声音温柔好听。赵勋的眼又黑了一分，看着眼前的小脸，眼神略向下，看到那节嫩白的颈脖。赵勋的手又微微弯曲。李希看到赵勋眼神的变化，脸上露出了点且胆怯。夫君？赵勋的眼睁大，盯着那红润的双...