手机浏览器扫描二维码访问
第一百八十七章 基础腿法（第1页）
数天后的晚上。
主城殡仪馆。
后院中。
安阳没浪费时间，继续开始训练基础，下肢的淬炼是一方面，还得辅以锻炼，这样才能真正掌控下肢的淬炼。
一开始，安阳扎马步，都是保持固定姿势，一移动，可能就会脱离站桩状态。
可此刻的安阳，上半身却是在轻轻摇晃。
搬着躺椅躺在一旁的王亚，微微眯着眼睛，看着安阳身体摇晃，觉得很有趣。
第一锁链的突破与三层武者的淬炼还是稍有不同，四肢筋脉上还是有些需要注意的地方。
虽然还想劝几句，但这时候却是忍了下来。
“马步桩，站桩如骑马……”
“脊如龙，形如桩，步若猫行轻如鸿……”
安阳脑海中一遍遍回荡着书上指点的诀要。
马步站桩，说好练，很容易练。
说难练，有些人数年都不得不入门。
此刻的安阳，经过数天长时间的站桩，总算找到了感觉。
原本腿脚移动，很快就从站桩状态中跌落的安阳，这时候腿脚轻微移动，却依旧保持着桩功的修炼。
“站稳，人推不倒！”
安阳忽然眼神一动，看向王亚，低声道：“王老师，来推我！”
“嗯？”
“推我！”
这下王亚懂了，尽管不知道这家伙发什么神经。
可安阳自己要找虐，那就满足他好了！
王亚轻笑一声，站起身就朝安阳走了过去。
“我真推了？”
“推！”
安阳上半身尽管在摇晃，可幅度不大，王亚笑眯眯地伸出手指头就朝安阳脑袋上推去。
前几天，安阳也找虐过一次。
结果他一根手指头，就把安阳给推倒了。
在王亚看来，淬炼初期，这时候的安阳最疲软了。
手指伸出，也确实点在了安阳额头上。
王亚轻轻用力，却见安阳纹丝不动，很快就听到安阳说话：“加点力量，王亚老师。”
王亚嗤笑道：“这可是你自己找的！”
原本还不想用太大力气的王亚，这时候加大了力度，不再是一根手指头推安阳，而是换成了一只手。
手掌推在安阳脑袋上，安阳脑袋却好像有些滑腻。
明明用了七分劲道，推上去却是使不上劲。
“你小子是不是该洗头了！”
“……”
诡城风云录 永恒神荒 默与神 旅行艺术家 原来女主不是人 摊牌了我就是隐形富豪 想要当店长的我却成了剑豪 九歌云中君 回到过去变成虎 从直播开始，制霸文娱 三生谜情 全民宗主：我的僵尸有点强 兰花香了 大明不可能这么富 玉娇颜 九明不好惹 重启人生：我能打给十年前的自己 妖杀志 穿书后，锦鲤精成了五岁半小团宠 糖纸日记七千页
天衍凰妃：凤逆天下
关于天衍凰妃凤逆天下在遥远的东方，有一片被神秘力量笼罩的广袤大陆，名为凤羽。在这片土地上，生活着各种奇幻的生物，人类与神兽共存，演绎着一幕幕传奇故事。凤羽大陆上最年轻的天才修炼者，拥有一头如火焰般热烈的红发，眼眸深邃，如同星辰般璀璨。她的名字，已经成为了大陆上的传奇。这一日，站在凤羽城最高的塔楼上，眺望着远方。她的眼中，充满了期待与坚定。今日，是她与神秘力量的约定之日。妃儿，你真的要去吗？站在她身边的，是她的挚友，月华王子。他拥有一头银色的长发，眼眸如同夜空般深邃。是的，月华。这是我与神秘力量的约定，我必须去。的声音坚定而有力。月华王子叹了口气，他知道，天衍凰妃的决定无法改变。他只能默默祈祷，希望她能平安归来。约定的时间到了，踏上了一条通往神秘之地的道路。她的步伐坚定，眼神中闪...
青辰胤
传统玄幻慢热型玄幻神器合成。所谓的寻宝一个村子只剩下两个孩童之一，在流云仙宗青云公子洛青云带领下进入仙门。意外获得神器之心，快速修炼后。五年后，被自己青云公子洛青云发现端倪，追杀至古战场。假死，换身后，意外发现灭村不是意外。十年后前往东栾仙境，发现二叔李昱告知。自己乃大帝后人，那个被万千修士用来当种子，身...
通关游戏后，我成了反派BOSS
曙光152年，人类从末日战争中再度崛起。闪耀霓虹光带的摩天楼高耸在阴云下，雨中积水倒映着钢铁都市虚伪的繁华。苏默一觉睡醒，看到了面前锃亮锋利的唐刀，以及那个握着它的白少女。我次奥，这不是我昨天通关那游戏里的女魔头吗？！苏默穿越了，没有系统，也没有金手指，还变成了曙光游戏丢人Boss排行榜榜的小反派。但这是一款他全成就通关的游戏，所有攻略都在他的脑子里。我去，那个杂兵手上拿着的是「智能制导式追踪手枪」？这可是开荒神器啊，不抢还是人？拿来吧你！这个男人布的委托任务，我记得会奖励能用到通关的强力武器「月隐臂刃」这位先生，我们来聊聊合作吧。咦，路边那个可怜兮兮没钱吃饭的粉毛萝莉，她可是游戏里仅有的几个「义体无限耐受者」之一，后期随便一打十的战神啊小可怜，来，哥哥抱...
同时穿越：反派竟是我自己
哈利波特世界方焰黑魔王，嘻，你杀了多少人？伏地魔三百八十五个。方焰可以，昨天呢？火影忍者世界方焰鸣人佐助我爱罗，你们三个，是我的挚爱弟子衣钵传人。现在看好了！这禁术血颅，我只教一次！海贼王世界方焰本人是恶魔果树种植者，现在诚邀各路豪杰上船，加盟费只收一颗脑袋。蛊世界挟光阴蛊以令春秋蝉。数码暴龙中化身世界树与恒常性的头痛的数码之神。宝可梦里镇压一世，将人类纳入宝可梦之列。武侠世界，玄幻世界，诡异世界以自身为外挂，碾压一切敌！登顶无尽位面，肆意改造诸天，让万界顺吾心意！...
七零海岛卷王亲妈
外表冰山内里纯情黏人大奶狗军官x外表甜美动人内里泼辣的小辣椒江乔做了一个梦，梦见她成了对照组。女主角是她的邻居李甜甜，李甜甜相亲嫁给了离婚带两娃的周团长。她运气好，丈夫疼，儿女宠，婆婆亲，每天睡到日上三竿才起床，继子继女待她跟亲妈也没差。相比之下，随军到同一个海岛的江乔，对亲生的三个孩子掏心掏肺，三个孩子却是处处顶撞她。大儿子白胖高壮，嚣张跋扈，打遍院子无敌手。二儿子瘦弱矮小，跟个鹌鹑似的，三棍子打不出一个屁，还患上了结巴，一句话都磕磕巴巴说不完整。小女儿小小年纪臭美得不行，家里一攒点布就全扯了给她做裙子。所有人都在等着，等着江乔生的三个孩子，长大变成地痞无赖流氓。江乔？魔蝎小说...