手机浏览器扫描二维码访问
第五十三章 战鼓擂（第2页）
短短不到半年的时间，没有留给他们增肥健体的机会。
当然，剩下的人李承乾也不会放弃。
预备营，说白了就是他第二次半年之约的主力军，只是碍于500人的名额，他们前期不能明着参与正式营的训练。
最好就是让他们做尽一切苦活累活，既锻炼了身体，又能萌生加强想要进入正式营的欲望。
同时，还可以进距离观察正式营到底训练了些什么。
等他们加入正式营时，教导起来更为顺手。
最最最关键的一点，预备营的存在还能给正式营带来一定的压力。
比如......末位淘汰制。
而按照李承乾自身的总结，训练共分四项。
第一：体能训练。
第二：反应训练。
第三：合作训练。
第四：拓展训练。
前三项顾名思义，是基础项目，很好理解；
第四项拓展的就很多了，比如战略指导、水战陆战、纪律训练、急救训练等等等等。
不过就算是这些，也只是李承乾的初步想法。
主要的还是得根据青壮们实际训练效果，来制定训练强度与宽度。
就在李承乾心中思索时，武场上跑圈的青壮们逐渐有了差距。
武场一圈堪堪千米，十圈便是万米。
在没有经过指导，光是懵着头猛冲，绝对坚持不下来。
很难得的是，在第四圈的时候，李承乾才发现了第一个完全跑不动的人。
这成绩不得不说可以秒杀绝大部分现代人。
‘咚咚’
李承乾敲了敲身旁的红色大鼓，伴着沉重的鼓声道：“所有人，不许原地驻足，跑不动了走起来也得走到终点。”
鼓声响起的那一刹，原本速度趋于平稳的队伍突然又快了一丝。
李承乾双目微亮，把木锤递给小安子，道：“不停地敲，敲到他们跑完为止。”
小安子用力点头：“是，殿下。”
至此，鼓声连绵，武场上气氛更浓。
到了第七圈，几乎所有人都经历了由跑为走的阶段。
只是有的人走着走着又跑了起来，而有的人走着走着便跑不了了。
差距，就这样被拉开。
良久之后，第一个跑完十圈的人出现了。
玉米头。
“你叫什么名字？”李承乾笑问道。
“回爸......殿下，俺叫吴小三。”吴小三一脸惊喜，没想到太子竟然亲自与自己说话，连忙回道。
朝天圣道 诸天宇宙末世狂潮 爆！玄学小主播和榜一大佬官宣啦 网游之神迹降临 神逆之途 遮天：从吞天魔罐开始 被献祭后我亵渎了邪神 最强修仙卧底 末日余烬 巴山蜀水幸福长 重生之绵绵开启宠夫模式 过度自卑 我的主子太凶猛 带崽逃荒，残废世子缠着我娇养他 铠甲勇士帝卡 关于曲折 爆装灵御：我能无限融合 废材神妃又开挂了 奇今八脉 死不让妖封神
穿越贫困县女县令
关于穿越贫困县女县令（女强，基建，爽文，无系统，稳定更新）楚辞身为21世纪理科博士，一朝穿越到龙腾王朝。刚来就遭受楚家大变，被右相陷害，一朝从京城贵女变成接替父辈官职的小小县令。松阳县。县丞安比槐见过大人。松阳县百姓终于有人管我们了！楚辞握着拳头，总有一日她会回京报仇。在松阳县先挖水渠，造水车，制肥料。接着因地制宜，在河里人工养殖河蚌珍珠。珍珠批量出世，松阳县从无人问津在一起，一跃成为龙腾王朝炙手可热的地方。房价一度可以和京城媲美。你想把我埋没，却不知我是颗种子。（一切剧情按照人物性格来走，作者只不过把他们的故事写出来而已，至于有没有CP，要看后期楚辞自己的意愿）...
平凡女孩霸总爱
关于平凡女孩霸总爱小型广告公司的设计助理，梦想成为优秀设计师的李悠然遇上公司新上任的创意总监，神秘富豪在青梅竹马间应该如何选择呢？...
路人，但是全员白月光
本文又名金妙因为创业失败，穿越到了看过的一本团宠文里，成为了男主家…分家的二姐？一个纯纯路人甲的角色。分家异常混乱，亲妈早逝，亲爹玩消失，家里大大小小七个弟弟妹妹，唯一的亲哥还双腿残疾。金妙OK，这个家只能靠我了。本想一路当路人逆袭创业重操旧业，远离剧情，却没想一个接一个多出了十五个未婚夫，送钱又送人地阻止她创业...
小可怜无家可归，霍总抱回家宠
关于小可怜无家可归，霍总抱回家宠江城第一豪门少爷霍倾州身高权重，手腕常年戴着一串佛珠，做事雷厉风行，唯独感情上空白一片，被外界传闻不近女色，性取向有问题。霍家长辈为此急得团团转，甚至去庙里为他疯狂求姻缘。这一求，竟真的求来了霍家的少夫人！这位霍少夫人从小无人疼爱，却被霍家宠上了天。外人纷纷揣测两人只不过是奉子成婚，等霍家继承人生下来后，迟早要将她一脚踢飞，她就是一个工具人。周柠心生委屈，表示冤枉，分明是霍倾州死皮赖脸地缠着她要去领证结婚。就在大家等着看笑话时，霍倾州当着大家的面，将腕上的佛珠拿下来，放在周柠手上给她把玩，轻声哄着她。宝贝乖，这样心里有没有好受一些？众人惊呆，常年高深莫测的禁欲佛子竟然为了一个女人跌下神坛！佛珠摘下来的那一刻，豪门佛子也有了软肋。...
封神：七彩锦鲤，微末崛起
关于封神七彩锦鲤，微末崛起夏渊穿越洪荒，成了一只七彩锦鲤。实力弱小的他艰难求生，直至觉醒吞噬系统。通天好徒儿，多吃点...
战狱：我国主的身份让世界颤抖
关于战狱我国主的身份让世界颤抖他生于京城聂氏豪门，但却被视为孽种，为了生存，他含恨流落至硝烟战火的南荒！十年后，他战功赫赫，成为万军统帅，权势滔天，他带着恩仇热血而归！复仇的路上，没有一个敌人是无辜的！强龙回归，谁与争锋！爷爷，你傲骨满满，不可一世，但我早晚让你低下那高贵的头颅，对我母亲下跪道歉！...