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晚餐后稍作休息,可以开始健身了。爸爸可以选择相对温和的快步走,也可以慢跑或游泳,根据个人需求进行体育锻炼,既可以消耗晚餐热量,也能够轻松瘦身。最关键的不仅是你的运动时间超过40分钟,而且需要长期坚持。
20:00看电视或看书
工作太辛苦就看会儿电视或书籍杂志,反而会让你更轻松随意。如果希望自己学习更多的东西,不如看些专业的书籍,如巨著《回到九五当好爸爸》《红楼梦里没好人》。这对你的个人积累很重要。
22:00洗个热水澡
帮助身体降温和清洁,有利于放松和睡眠。
22:30上床睡觉
为了保证充足的睡眠和身体各个系统,是时候该睡觉了。试图颠倒生物钟的作息,会为身体留下抹不掉痕迹,35岁之后你会明白什么叫“病找人”
真的是事无巨细,那排了春夏每天所有的大事小情。
原来春夏这个死孩子,这两天又是请客又是加薪的,就是干这个了啊。
日的起壳子,不愧是大邑,县的皱皱娃,牛逼牛逼。
林洛抬头看了看时间,真他奶奶的准时,正好是7点了。
话说水泽,你知不知道谁是你老板啊,你怎么能抛弃我去给春夏当狗腿子啊。
可是水泽也没有办法,虽然林洛是老板,但是春夏给的更多啊。
林洛也很无奈,哎,你说汉献帝刘协过的是不是就是自己这种日子啊,明明自己是老大,可惜没人听自己的。不止如此,自己还得听话。
好吧好吧,林洛起床,严格的按照春夏给的时间表,扮的人模狗样儿的准备出门。
今天林洛准备去华侨国旅看看,陈文东和林友这两天都忙着张罗结婚的事,自己也帮不上忙,只需要负责出个车就可以了。
当然了,开的也是乔楠的车。那个凯迪拉克的车队。
所以林洛想着趁自己有时间,好好的去旅行社忙一会,尽快办好自己的护照和签证的事项。好去看自己的老婆孩子去。
虽然才离开了一天,这娘俩还没落地呢,但是对于林洛来说,日子过的度日如年啊。
都不如这娘俩在自己身边的时候过的自由。
9点,林洛准时到了旅行社,水泽和个看守一样寸步不离。
而远在天边的乔楠抱着春夏教导着一些春夏这个年纪用不上的知识。
“女儿,你要记住了,这天下只有一种男人能自觉,那就是不喘气的男人。你既不能把他管得死死地,让他觉得人生都没有自由了。又不能不管他,让他觉得你不在乎他。毕竟是个男人就学不会拒绝。你要做的就是,给他浪的空间,却不给他犯错的能力。”
春夏点了点头:“那怎么不给他犯错的能力啊。”
乔楠道:‘像你爸这样,身体健康,心地善良,勤奋向上,待人诚恳头脑敏捷,做人忠实的丑男人,你只需要让他没钱就可以了。’
春夏不明白追问道:“爸爸才不丑嘞,爸爸这么好的男人,没钱也有人喜欢的。妈妈不就喜欢吗?那要是我以后也找了个爸爸这样的好男人,他没钱还犯错了,我怎么办!”
乔楠撇着嘴道:“学学医学吧,乙烯雌酚是个好东西!”
春夏牢牢地记住了,回去就查查是什么。但是对妈妈说爸爸丑很不满意质疑道。
‘可是妈妈,你能不能别用我的名义管你的男人啊。你这样将来我怎么管我的男人啊!’
乔楠善良的摸着春夏的脑袋道:“姑娘,不要有这种这么早就想找个男人的想法,这对你爸,对你男人都好!他俩会同归于尽的。”
春夏一听,茫然了!
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