手机浏览器扫描二维码访问
第51章 手段（第1页）
康宁县距离蓝湖城不过五十多里，一天的时间就能到达。
而康宁县令唐邱因为杨凌的事情在这边已经逗留了几天。
官差回去告诉唐邱杨凌和谢之秋的态度之后，唐邱只是随意的摆摆手。
方正谢之秋马上就要走，而杨家那个废物家主，是绝对不敢忤逆自己的决定的。
“算了，先回去，过几天，等这蓝湖城该走的都走了，再让她尝尝我的手段。”唐邱咧嘴一笑。
二十道菜卖完，杨凌就关了铺子。
后院，杨凌正在锻炼，时不时的还会和轩辕青峰验证一些招式。
李远就拿着一个小酒壶，不时地喝上一口。
自从杨凌知道这李远居然是个内家高手之后，这每天的好酒就没有断过，而起不光是之前酒肆掌柜留下的那些酒，杨凌还买了不少的好酒放在酒窖里面，就是为了掏出来李远的看家本领。
这李远也算是够意思，仔细的教导了杨凌一些呼吸的方式和锻炼的技巧。
杨凌现在可是有点不务正业了，一个厨子，居然跑去学武，而且还学的有些入魔。
“内家拳重在养气，除了一朝一夕的呼吸吐纳，站桩练拳之外，在食物方面也需要重滋补。”李远说道。
这个杨凌是清楚的，自古以来，穷文富武，这可不是说说而已，穷人要想出人头地，自然是读书最简单。
要想练武，首先就是要有个好身体，要是饭都吃不上，就别想着练武了，武者需要大量的营养，不吃饭只能给自己练死，只有每日肉食米面足够，才能把身体锻炼的愈加的强壮。
说起食补，杨凌自然是很有心得，虽然他不会看病，但是一些中药还是知道的，不少药膳就需要厨师对中草药的药理药性有足够的了解，要不然就不是药膳了，那是下毒。
“对了李叔，现在咱们有银子了，等下多去买些温补的食材和草药回来，我晚上多做些药膳，大家一起补补，这死冷寒天的，还有小环和宋凡这小子，以后都叫起来锻炼，别睡懒觉。”杨凌说道。
“好。”从老仆变成师傅，但是李远依然是要负责采购。
小环和宋凡一脸苦色。
小环是懒，吃不了苦，宋凡则是觉得，自己要是练出来点成绩，以后怕不是要成为自家老板的沙包了？
不过能够免费学到功夫，宋凡还是很向往的。
下午的时候，李远就买回了很多滋补的食材回来，还有一大包补充气血的草药。
这补药是不能随便用的，一个健康的人，要是吃补药，轻则上火流鼻血，重了可是会出大问题的。
但是如果每天大量消耗的话，适量吃些滋补的东西，倒是会有莫大的好处。
一般的药膳都会有很大的药味，而且这些药多会有苦味，不是很好吃，但是在杨凌的手里，这些药膳一样是难得的美食，所有人都在大快朵颐。
“小环，你少吃点，这还没开始锻炼呢，你吃多了该补过劲了。”杨凌阻止了还想继续吃的小环。
“小姐，那我明天开始锻炼还不行么。”小环不情愿的放下筷子，她觉得，自己还能再吃几口，但是小姐不让，也只能作罢。
网游之无职业屠神 时光熔炉 这位勇者更是人间之屑 刺尊 我想先苟几年 我重生以后 从小说家开始修仙 第一大反派 北齐，造反被战神偷听心声 我真不想长生啊 种田：开局一把杀猪刀，我无敌了 一万种清除玩家的方法 腹黑相公溺宠种田妻 我想追着你梦游 诸神之因 我被脑补成绝世高人 我在阴司当差 穿书后，豪门女配不想拥有爱情 你们的功法我要了 我从偷听心声后开始修仙
封神：七彩锦鲤，微末崛起
关于封神七彩锦鲤，微末崛起夏渊穿越洪荒，成了一只七彩锦鲤。实力弱小的他艰难求生，直至觉醒吞噬系统。通天好徒儿，多吃点...
平凡女孩霸总爱
关于平凡女孩霸总爱小型广告公司的设计助理，梦想成为优秀设计师的李悠然遇上公司新上任的创意总监，神秘富豪在青梅竹马间应该如何选择呢？...
一吻定情：冷少的傲娇妻
关于一吻定情冷少的傲娇妻柳家大小姐柳倾颜，商业奇才，却因一次意外与李家二少爷李逸尘结下梁子。李逸尘，看似逗比，实则腹黑，对柳倾颜展开了一系列的报复。然而，在相处过程中，两人逐渐发现彼此的真心，最终携手战胜困难，收获幸福。...
路人，但是全员白月光
本文又名金妙因为创业失败，穿越到了看过的一本团宠文里，成为了男主家…分家的二姐？一个纯纯路人甲的角色。分家异常混乱，亲妈早逝，亲爹玩消失，家里大大小小七个弟弟妹妹，唯一的亲哥还双腿残疾。金妙OK，这个家只能靠我了。本想一路当路人逆袭创业重操旧业，远离剧情，却没想一个接一个多出了十五个未婚夫，送钱又送人地阻止她创业...
战狱：我国主的身份让世界颤抖
关于战狱我国主的身份让世界颤抖他生于京城聂氏豪门，但却被视为孽种，为了生存，他含恨流落至硝烟战火的南荒！十年后，他战功赫赫，成为万军统帅，权势滔天，他带着恩仇热血而归！复仇的路上，没有一个敌人是无辜的！强龙回归，谁与争锋！爷爷，你傲骨满满，不可一世，但我早晚让你低下那高贵的头颅，对我母亲下跪道歉！...
小可怜无家可归，霍总抱回家宠
关于小可怜无家可归，霍总抱回家宠江城第一豪门少爷霍倾州身高权重，手腕常年戴着一串佛珠，做事雷厉风行，唯独感情上空白一片，被外界传闻不近女色，性取向有问题。霍家长辈为此急得团团转，甚至去庙里为他疯狂求姻缘。这一求，竟真的求来了霍家的少夫人！这位霍少夫人从小无人疼爱，却被霍家宠上了天。外人纷纷揣测两人只不过是奉子成婚，等霍家继承人生下来后，迟早要将她一脚踢飞，她就是一个工具人。周柠心生委屈，表示冤枉，分明是霍倾州死皮赖脸地缠着她要去领证结婚。就在大家等着看笑话时，霍倾州当着大家的面，将腕上的佛珠拿下来，放在周柠手上给她把玩，轻声哄着她。宝贝乖，这样心里有没有好受一些？众人惊呆，常年高深莫测的禁欲佛子竟然为了一个女人跌下神坛！佛珠摘下来的那一刻，豪门佛子也有了软肋。...