手机浏览器扫描二维码访问
第33章 强化训练完（第1页）
这时，王羽继续说道：“接下来，我要教你们练军姿！”
说完这句话后，王羽没有给众人反应的时间，直接亲自做一个示范，并把一些要领提出来，示范三分钟后，便让众人开始！
王羽给他们展示的军姿，正是来自羽龙部队，只有那些刚刚加入的人才会进行训练这种军姿！
其实，提到军姿，就不得不提起我们的老大哥，后世的特种部队军姿，和老大哥有着密不可分的渊源！
只是后来，经过那些军事首脑人物的多次改革，最终形成了今天的独特风格。
更有意思的是，非洲某国元首欣赏我们的军事礼仪，我国还派驻人员，帮他们培训了该国的第一批会踢正步的仪仗队，当然了，这样的事情很少见。
军姿看起来很容易，但真正站起来可不是一件那么容易的事，等下就会让他们好看了！
而事实就是如此。
不到五分钟的时间，就有人开始摇摇晃晃了！
“都给我听好了，进行军姿站立时，身体要微向前倾，使重力压到前脚掌，否则长时间的军姿，将会造成大脑缺氧，导致头晕等意外情况，都听明白了吗？”王羽看向众人怒吼道。
“听明白了。”众人异口同声地说道，那声音气壮山河！
“好，既然听明白了，给你们三弹指的时间调整军姿，三弹指后我会进行检阅！”
三弹指，也就是三十秒钟！
所有人听到这项命令后，顿时吓了一条，条件反射一般的马上开始行动，连忙调整军姿，生怕被王羽给盯上！
可是怕什么，他就来什么！
三十秒钟过后，王羽开始穿插在众人身边，随机进行查看，稍有做的不好的，就会被真气狠狠鞭挞一顿，而且打的还是手臂！
王羽一边打，一边进行军姿指点！
“全体注意，所有人都给我听好了，两脚分开六十度，两腿要挺直，大拇指贴于食指第二关节，两手自然下垂贴紧。”
所有人闻听此言后，连忙进行照做，不敢存在一点侥幸心理，万一要是找到自己身上，那就要彻底惨了。
见大家主动进行调整姿势，王羽满意的点了点头，随后继续开口说道：“双手一定要贴紧，如果有人用力拔你的手，即使你的人被别人给扯得倒下了，但你的手绝对不能松！”
王羽说完这句话后，瞬间对旁边的一个壮汉出手，直接将他按在腰间的手给拨开，然后一脚踹趴在地。
“下去，一百个俯卧撑！”
“诺！”那壮汉抱拳施礼，不敢进行质疑，因为一旦质疑，他的下场会更惨！
杀鸡儆猴后，王羽继续开始他的长篇大论：“在军姿训练前，该有的要领我已经都告诉你们了，现在我再说一遍，你们听好了，除了方才说的那些话，你们还要给我记住，注意收腹、挺胸、抬头、目视前方，两肩向后张。”
穿越之享受似锦年华 续命大明朝 我在边缘修世界 重生之我靠拳击勇闯娱乐圈 这个领主有点卷 天桥摆摊后，玄学大佬她赚疯了 药罐贵妃娇又作，病娇暴君乖乖认怂 西游：我能修改旁白 直播：小道我能掐会算 惊！怂包女配摆烂太狠被王爷宠哭 逍遥英雄传 一人之下：李火旺拜见老天师 风过万里 绝世医婿 刻碑人 团宠锦鲤：我给暴君当崽崽 废柴十年长老求我接班 无限制卡师 大荒魔帝 召唤之大皇帝陛下
重生年代娇宠小福包
...
我，最强概念神
少年林昊在觉醒测试中以失败告终，但也不算完全失败，至少有了以精神力赋予所想之一切的力量。哪怕失去了面板，但依旧强势，从微末之中崛起，只为完成父母给予自己的复仇宿命。但当走到半途时，林昊才恍然所觉，原来，他才是这天地之间最大的劫p...
我一个事业编辅导员还不如牛马
关于我一个事业编辅导员还不如牛马我从研究生就开始当辅导员，没想到考个辅导员这么难，好不容易考上了，这群活爹活妈们一点不让我安生啊，我就想安安稳稳的躺平啊，别给我那么多事儿行么。...
兽世生子：猫系美人被大佬们追宠
关于兽世生子猫系美人被大佬们追宠天煞孤星的禾芊芊魂穿到兽世。成为金猫部落的雌性。原主貌丑，身体瘦弱矮小，发育不良，孤苦无依。到手一把烂牌。不怕不怕。幸亏绑定兽世生存系统，送动物亲和力赋能，送好孕生子大礼包。禾芊芊果断选择隔壁英俊阳光的兔狲兽人，当自己夫君。日子一天天红火，她脸上的脓包好了，长高了，更美了。突然有一天，被预测无生育能力的她，怀崽了。亲和力赋能Buff的加持，她妥妥的蜕变成猫系万人迷美人。撒丫子奔向好日子搞基建，种田，织布，一样样来。泠野，傲娇的猞猁兽人，孤冷清傲，为她折了腰。戬泽杀伐霸气的翼虎兽人，秒变虎斑猫，腻歪撒娇什么，宠物想升级当夫君？你咋不上天？有一天禾芊芊嘿嘿真香，路虎有，私人飞机也有，真的能上天。夜千暮霸道的疯批太攀蛇兽人，冷漠凉薄却对为她上了心忠犬雪鸮擎羽芊芊，你快看看我，毛秃了我就不可爱了吗？会幻术的人鱼冥宫谣妖孽傲娇的九尾狐狐翎，耿直的大熊猫兄弟，趾高气昂的凤凰甚至，还有个琅树藤，成了精的上古神树禾芊芊装柔弱你们不要过来啊！...
![[娱乐圈]蛇果](/img/0/356.jpg)
[娱乐圈]蛇果
第一个世界天才女演员VS最年轻的青龙影帝李正宰「已完成」第二个世界大佬VS她的小娇妻郑宇盛「已完成」第三世界恋爱攻防战赵寅城「已完成」第四世界恋爱选我，我世最甜，小狗文学河政宇「已完成」第五世界爱人走散文学元彬「已完结he」第六世界多愁善感的男妈妈VS天然呆社恐直女孔刘「已完成」第七世界nh超帅的咸鱼模特VSnh最疯蛊王李株赫「已完成」第八世界为爱发疯夹心文学，茶里茶气花美男VS特拽富贵花模特一姐姜东元「已完成」第九世界我向上天许愿你能为我心动曹承佑「施工中」作者小黑板OOC预警，无脑爽文，作者土狗，禁止ky哦魔蝎小说...
勇者他说只想求生
本书简介正版专属番外放送中，福利番外当前进度15w字，感谢支持正版！文案一原以为人死如灯灭，再睁眼却已经到了异世界。您可真好看啊。路边随手捡到的骷髅头感叹道。斯科特对此嗤之以鼻，把骷髅头重新塞回了土里自己还是原来的脸，那长相究竟有多平凡他还不知道？但他却未曾想，这样的言论遍地都是你要是再早生上许多年，恶龙抢走的就不会是公主了。这是神明才有的美貌，你一定是个好人！越是在强大的生物眼里，他的长相似乎就越好看。斯科特不堪忍受，索性披上黑袍和巫妖为伍，一群骨头架子总不会有什么审美了吧？死亡之神在上，这是何等美丽的骨骼啊！雪白的骨头却纷纷为他的到来唱起了赞美歌。文案二最近大陆上似乎流传起了勇者的故事？面前的人小心翼翼地回答道勇者？勇者不就是您吗？斯科特看了看自己手上的法杖，忍不住陷入了沉默谁家勇者会是个亡灵法师？难道我们不是勇者小队吗？他法杖上的三颗骷髅头抗议道。我是皇宫的骑士。最大的那个语气冷静而克制。我是尊贵的全系法师。中间的那个傲慢的姿态十足。我？那我是牧师！最小的那个连骨头都泛着圣洁的金光。而你，是预言中最伟大的勇者。他们异口同声。斯科特这片大陆还是毁灭吧，没救了。主角是真正意义的勇者，本文从头到尾无cpwb有有有有个妃妃阅读指南1我流异世界冒险征程，含学院竞赛异族等多类升级流要素。2请勿将现实代入异界规则3本文重要配角也都是无cp！4剧情经过较大调整，看了盗文的请不要来询问剧情为什么对不上，放过彼此的情商。5先剑后法，文案剧情出现不会太早，主要在于冒险而非战斗，请耐心阅读。已授权律师事务所维权，如不想引起法律纠纷，请盗文者自重。↓—↓—↓预收身为npc的我被迫转职（全息）因为太想做剑修所以天赋全点炼器了指路专栏求收藏！一觉醒来，伊里斯发现自己的世界好像有哪里不太一样。最先不对劲的是自己养的小宠物，它那尖尖的脑袋上突然多了一串密密麻麻的血条。在宠物惊恐的目光下，伊里斯还没来得及做些什么，灵魂就被拉扯到了另一个地方。那里的人只穿着一件粗布袍子到处跑，还拿着木棍想要和村口的野鸡单挑，怎么看怎么奇怪。叮！欢迎来到神谕大陆onlie！请玩家输入名字3，2，1。检测到玩家积极性不高，贴心随机中随机姓名伊里。随机身份人类牧师伊—本大陆传奇法师—里斯？—牧师，身板脆攻击低。在大部分全息玩家眼里等同于孱弱的奶妈，以及只会加buff的挂件。直到有一天，有个人族牧师拎着他的祈福杖，单枪匹马地杀进了困着玩家们最久的副本毁灭之塔里。凶残的巨龙嗷的一爪子下去，牧师身上的盾不堪重负，被迫瘦身一毫米。巨龙？？？牧师（和善）打完了？那现在轮到我了。巨龙！！！我最初的动力只是想回家休息来着。我也不知道为什么最终反派没在毁灭之塔里。也许他忽然跑去转职了吧？↓↓因为太想做剑修所以天赋全点炼器了↓↓试剑台上，一位仙风道骨的白衣女修负手而立，淡淡地眺望远方。我这辈子，最想做的就是执剑走天涯，做一名傲骨铮铮的剑修。结果我只做好了剑修的一半。呃剑？小师弟探头探脑。很好，你找我委托的武器另请高明吧。师姐您就是天下第一剑修谁不承认我跟谁急！因为剑修最大的开支都在自己的老婆剑上，容许决定不让中间商赚差价，自己打剑自己练。结果却一不小心点错了天赋点。她打造出了天下无双的神剑，但却连把它提起来都做不到。不过没关系，她的神剑会自己走神剑嘛，会自己走路不是很正常？会走路的神剑挑战遍了天下剑修，拢共五百二十一场毫无败绩，将那世间最强剑修的名号硬生生夺了过来。天下第一铸剑师的梦想拐了一个大弯，居然就这么离奇地实现了？剑修，修剑。容许想，好像也不用太计较一些顺序的差别？cp天下第一铸剑师x天下第一神剑勇者他说只想求生勇者他说只想求生有妃魔蝎小说...