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077 放心我肯定用全力第三更求订阅求月票（第1页）
吧唧吧唧！
龙云山上，道观门口。
苏城吸溜着面条，隔壁小孩都馋哭了。
一人吃饭，千万人围观。
良心大大的坏。
过一会，苏城的面条吃完。
把碗放回道观。
金发卷毛男感觉自己终于脱离苦海了。
现在，总可以开始了吧。
苏城摆摆手：“还不行，再等等，刚吃完不宜活动，等我热个身再跟你打！”
不是苏城不打。
刚吃饱肚子就剧烈活动对身体不好。
幼儿园小朋友都知道。
苏城注重养生，不着急。
接着，苏城就在道观外面热起身。
先做1000个俯卧撑。
800蹲跳。
1500高抬腿。
苏城动作很快。
姿势也极为标准。
尽管做的速度快，但每一个姿势都完全到位。
“我的妈呀！这都做出残影了！这是人？”
“我他妈看傻了，你管这叫热身活动？”
“洋人们，苏爷认真了！你们现在跑还来得及？”
海外直播间。
一群外国人看着苏城的热身运动，纷纷惊叹。
“好标准的姿势啊，我是部队出来的，这个男人的动作姿势已经完全达到部队标准了！”
“谢特，关键是这个家伙到底要做多少组啊！太哈人了！”
“这就是华夏人的热身运动？华夏人太可怕了。”
“戴维斯，我觉得你不是他的对手啊！就这体能训练的训练量，恐怕他一拳你都接不住，要不我们撤退吧？”
海外观众都被苏城的热身活动内容吓到了。
没见过有人把这运动量当做比赛前的热身活动的。
此刻只有苏城直播间的一些老观众还能保持淡定。
“不慌不慌，基本操作，看过苏爷直播的老粉都知道了，苏爷的热身就是特种部队的地狱周训练！”
一片哗然之下，苏城一脸淡定热了个身。
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