手机浏览器扫描二维码访问
太极拳讲究以柔克刚,以静制动。
但凡遇到强敌时,必须以柔克刚,将其化解。太极拳讲究的是一种心境,一种超越物理范畴内的心境。
这种心境,就像是一种道的领悟,又好像是一种精神层面的东西,这些东西无法用现代的科学解释。
所谓太极拳的奥义就在于:一切皆有道,万法皆是虚妄。
这种精神上面的东西,只有真正的达到这个境界才能够感悟,如果连这点都不能感悟,即便修炼再高深的武功,也不过只能发挥出其百分之一的威力罢了。
太极拳法讲究以柔克刚,以柔克刚是太极拳的基础,也是太极拳最大的优势,但是却是缺少了一些“阴阳兼济“的气息,而且太极拳还讲究以静制动,以静制动是最难的,所以这种招式也就被人认为是一种不可取代的。
太极拳之法,讲究内外兼修。练习内在气血之力,以求自身内息流转,达到调理身体、强健筋骨,以及锻炼身体的目的。
修炼内功时,宜选用内功心法《易筋经》。
《易筋经》上记载:“易筋经练到极处,百毒不侵,千锤百炼,万毒难侵,而且筋骨坚韧不拔。”
《易筋经》中记载:“内视丹田,气运行走全身,气血旺盛,精力充沛,可以长生不老。”
《易筋经记载》:“修炼易筋经,必先练脏腑,脏腑练至强悍之处,可以百病不侵。”
修炼《易筋经》,必须先练脏腑,这是最重要的。
这种心法练到高深处,可助人增长内力,同时增强身体素质与防御力,其修炼条件极为苛刻,效果就越好。
在练习这门心法时,需要先将自己身体的各处经脉打通,使之变成一条条细小的经络。从而形成循环状态。
第一步:打通任督二脉。通过任督二脉来增强内力,也可以促进体质增加,也可以激发潜在血液中蕴含的潜能,可以使得自己的攻击速度提升许多倍,可以增强自己的力量,也可以增强自己的防御力。
第二步:打通奇经八脉。可让自己的体内的气血更加充盈,使其爆发力更大。
第三步:打通百骸穴。这是锻炼自己的五脏六腑、经络、骨骼等等,同时打通这些穴道,可以使得身体内的杂质被排除体外,使自身的实力变得更加强大。
易筋经,顾名思义就是通过筋骨淬炼自己的肉身,这也是为什么易筋经被称之为最适合修行人的经脉的原因之一,而且这种功法还有一个神奇的地方,就是能够改变自己的筋骨,使得自己的肉身达到一个不可思议的程度。
易筋经修炼者,通过练习改变筋骨的手法,可以使得肌肤的坚韧度、韧性提高十倍,甚至几百倍,从而增强自身的体魄,同时使得自己的肉身比同级别的武者更加强大。
脑海中出现这几天的经历,这几天可真是太背了,先是爱人离开,接着是被莫名其妙地与黑道上的人连在一起,差点成了一个特大绑架案的帮凶,现在被人追杀,掉进了山洞中,生机全无。
想起慕容秋雪,梦红尘心里好一阵酸痛,这几个月以来,慕容秋雪是自己的女人,真正意义上的女人,心是他的,身体也是他的。
可是,短短几天来,她的心离他而去,她的身子处于危险的边缘,更可恨的是这一切偏偏是她自己选择的,如果是别人强迫。
梦红尘可以为她去杀了那个人,哪怕付出生命的代价他都在所不惜,但这却是她自己决定的!
为什么?难道金钱真的可以改变爱情?前天和他摊牌之后,梦红尘以为她会在这两天时间里来找他,向他哭泣道歉,乞求他的原谅,但她并没有来,而是好像甩掉了一个包袱,根本不回头,这样的女人自己为什么要想着她?
那么浓的情、那么深的爱都可以瞬间灭尽,世上还有什么事情是不能改变的?
这又有什么了不起,无非也就是回到半年前他和她并不认识的时候,这半年的时间就当它是一个生命的轮回而已,至于这时候的绝望处境,更没有什么关系。
如果自己没有掉进下山洞,早就被他们杀了,这时候还活着,不管处境有多么艰难,总比死要好上百倍,想到这里,他好像放下的心头的大石,变得轻松起来,开始重新思考这个离奇梦,难道人的心只要经过红尘种种感情的历练,就能超脱生死而入大道?
在生死中他的感觉特别敏锐,马上联想到头脑中记忆的那副图《易筋经》,连忙运行起来也逐渐熟悉,只觉得越来越是顺畅,手身体上也有一股若有若无的气流顺着这条线路在走着同样的路线。
九转重生 直播鉴宝,你跟我说牵扯命案了? 无限之神级思路 轮到陆先生心动了 大明:家有蛮横小娇妻 九秒真男人 诡异复苏,我家夫人是凶神 神医郎君特工妃 次元勇者 灵根被挖前,大师姐她搬空了宗门宝库 新时代文明战争 为救妹妹,我一幅国风画感动全网 神诡禁区的十万种死法 西塞狼烟 霍格沃茨之芙蓉家的赘婿 被赶出豪门后,假千金她惊艳全球 炉石大领主 红楼,琏二爷也太卑鄙了 三岁奶团不会种田?无所谓,奶奶会出手 真没骗人,我家真就普通家庭啊
一滴血,点燃生灭轮回,一卷经,屠尽诸天万界,一柄剑,横行玄穹宙宇。落魄少年楚天策生死之间觉醒剑王血脉,得到无上传承,破强敌,杀仇寇,横斩天下剑霸九霄,从此踏上一条热血无尽狂放霸道的神王之路。我之剑,不分胜败,只决生死!书友群365421101完本老书,绝世刀皇450万字,欢迎大家一阅!...
关于山野尤物寡妇乡村青年遭恶毒女友陷害,两年时间习得一身本领,会武功懂医术。隔壁漂亮姐姐需要帮助,必须助人为乐!藩莹苏尘,今天你总得有空来帮忙了吧?...
末世种田基建屯资仙侠玄学团宠1v1,前五百章为末世篇,5o1章开始五仙侠篇千叶在末世后被渣男贱女推入丧尸群后重生回到末世来临前一个月!老公还在,老公的兄弟也还在!自家传承的手镯也没被那所谓闺蜜骗走!一切都还来的及!开启空间,开始修仙,末世前一个月,千叶带着老公和他的兄弟们开始屯资!屯资!屯资!只是某人的老公左看看,右看看,很是委屈的看向自家媳妇媳妇,我没有重生!老婆是重生的,有记忆还开启了空间!兄弟们是重生的,有记忆更有异能!千叶抚摸着老公的脑袋乖,我保护你哈且看重生后的千叶进玄学之门,得丹师传承,获无上功德,筑鸿蒙之界,入修仙之门,踏长生之路!...
关于你让我学会爱这是两个人生观不同的人相遇,会擦出什么样的火花呢?场景一欧阳晟我不会结婚,这辈子都不会,不管和谁都不会。林清瑄如果爱一个最好的承诺就是结婚,毕竟结婚就是能合法拥有这个人。场景二欧阳晟我要结婚,今天就结婚,媳妇太优秀,不把名分定下来,天天提心吊胆。必须结婚。林清瑄其实想想不结婚也不错,不结婚找别人只会被谴责,结婚后找别人犯法。场景三欧阳晟跪在媳妇面前,媳妇儿我错了,林清瑄哪里错了,欧阳晟那里都错了,...
扬州巡盐御史林如海近日喜得一子,取名球球,听起来很随意,其实是身为探花郎的父亲特意为他取的美名。球琳琅珰,出自书禹贡,是美玉的意思。当然实际都是借口,不过就是因为球球长得圆滚滚的,父亲故意打趣他像颗球罢了。林如海升官回京,一家子随行做父亲的还战战兢兢地努力适应着新环境,做儿子的球球,已经在一众大佬中混得如鱼得水。陛下的亲皇叔,现皇室辈分最高者安乐老亲王,是他的钓友。传闻清高孤傲,轻易不见外人的帝师周老太傅,是他的棋友。军功卓绝,但脾气很暴躁的武官第一人定国老将军,是他的饭搭子。不知怎的就连宫里的陛下对他都十分喜爱,时常唤球球入宫,并钦点他做小皇孙的伴读。不好了不好了!为了抢着当林小公子的师傅,大人们在御前吵起来了!都快要动手了!林家人扶额,明明林如海自己是重生的,妻子是穿越的,女儿黛玉绑定了系统,怎么偏偏回回都是球球这个小傻子闹出来的动静最大呢?得知贾府有人对着姐姐阴阳怪气,球球自幼牙尖嘴利,撒泼打滚信手拈来,扮无辜装可怜那就更是一绝,替姐姐还回去那是分分钟的事。后来又有人觊觎姐姐美貌想做他姐夫,球球竖起三根手指请诸位自省,一心一意否?才德兼备否?家财万贯否?不合格的,门在后头,慢走不送!阅前提醒(高亮)1拆宝黛,黛玉cp未定,也可能独美2偏家长里短,有部分宅斗(仅限贾家)3全员宠崽崽4官制设定参考明朝,背景设定不完全根据原著,会根据剧情改动5合理的建议作者会采纳,拒绝辱骂文中角色以及辱骂作者,快乐追文,不快乐就千万!!!别勉强!魔蝎小说...
关于如懿传情有独忠进忠公公,唯一掌握紫禁城性张力的神!所有男主都是进忠,有进卫,退懿症。不怕五星好评,别控制,用五星砸我(已完结)美食甜宠兆佳舒乐VS进忠(更新中)温馨生活原创宫女VS进忠背德篡位高曦月VS进忠权谋强国女官赫舍里VS进忠九千岁双向重生魏嬿婉VS进忠双向救赎原创宠妃VS进忠吐槽短篇弘历在线发癫脑洞爽文成为进忠的那些年...