手机浏览器扫描二维码访问
第六十一章 教练的心思（第1页）
卢梭当然会有这种疑问。
毕竟，收集了他大把的资料，并且反复研究，才能得出这种有针对性的结论吧。
如果不想让他上场，这么研究他的跑法干嘛？
面对卢梭的问题，董子健则是笑着说：“纯粹是我个人提出的建议，队内就六个运动员，每个人我都做了针对性的研究，毕竟你们来国家队训练一场，就算是上不了场，得到一些有用的建议，也不算白来一趟，对不对？”
这算是……人文关怀么？
卢梭瞧着董子健，有点疑惑。
“好了，你自己考虑一下，有问题随时问我。”董子健说。
“我想再看看录像。”卢梭说。
“行，教练组下午开会，这个上午你都可以用，东西用完了归位就行。”董子健很随意的说，然后就自行离开了。
卢梭则继续看自己的录像。
反反复复。
一帧一帧的看。
状态栏给的‘技巧’，并不是神力，往身上一挂就行，就能跑出来——卢梭早就觉察出了这一点。
‘爆发’是类似兴奋剂一样，对身体进行透支，耐力的飞快消耗就可以证明。
‘加速’则是通过精准的步频、步幅和体态控制，获得更快的加速度，200米的弯道技巧不好时，‘加速’惯常会中断，就是这个原因。
而经过了董子健的分析，卢梭总算明白了二者是如何起作用的，也明白了自己为什么混用两个技巧时，会摔得那么惨的原因了。
‘爆发’是提升步频的，要求是步幅稳定。
‘加速’是改变步频和步幅的，二者都在不断变化中。
一个变，一个不变，两个技巧撞在一起，就像是火星撞地球，跑出个肌肉拉伤需要三天休息，简直是再正常不过的结果。
那么，有可能把二者结合么？
董子健认为这两种跑法，都是卢梭精确控制的结果，但卢梭知道，那是状态栏‘控制’或者说是‘预演’出来的结果。
当然，董子健也没问，卢梭为什么只练习短跑两三个月，就能拥有这样的技术，也不必问，反正尿检合格。
无论是卢梭练过神功绝技，还是外星人附体，那对董子健来说，都没差别，能跑出来就行，能赢就行，没人会怀疑什么，越是草根的出身，就越是会得到一个传奇的名号。
卢梭回忆董子健的说法。
‘在弯道结束后，步频和步幅达到了一个相对稳定的巅峰……’
没错，这个时间点非常重要，如果在这个时间点上，使用‘爆发’，那么接下来会获得一个同样相对稳定的加速状态。
“但我必须有意识的控制步幅，只通过调整步频来加速，否则会掉了‘加速’的效果，更严重的话，还会摔出个肌肉拉伤……”
卢梭在纸上写出‘加速110米，过弯后使用爆发，爆发+加速完成最后80米’的字样，这就是最终答案了。
写完后，他又把这张纸撕成了碎片，状态栏是他的秘密，不能给其他任何人知晓。
……
现在，卢梭考虑的是另外一个问题。
他需要一个更加专业的教练了。
状态栏只是记录，不能针对性的分析，这是个很致命的缺点。
打卡年代文大佬她娇软可人 大师姐明明超强却一心修无情道 穿成炮灰原配后被权臣娇宠了 满级大佬在无限游戏装萌新 姐妹文，幸福悄悄来临 我在修真界沉迷种田 我竟是第一位仙人 开局流放：我靠抽卡定天下 回到夏朝做王爷 我创造了神话复苏 爆红顶流从做国民学神开始 强穿七零：军哥和空间让我躺赢了 箭气如虹 惊！拯救七个反派后，夜夜修罗场 人在东京，灵感为零 风水：我能算中彩票大奖 快穿：后妈作者她又翻车了 重生86：我用游戏踹开世界之门 重生八零之勒少又吃醋了 赛博道尊
无限升级之恶魔皇帝
...
穿成小农女，将军夫人不稀罕
姜瑶网红的吃播达人，为了那串数字，数次冲破极限，最后撑死在直播间。一觉醒来，姜瑶四肢酸软，浑身无力，慢慢的转了转眼珠子。妈呀吓得她差点原地去世，这男人左脸长长的一道疤，将俊美的脸硬生生的毁了。此刻男人正阴森森的看着她，一道如地狱传来的声音。昨晚的事，要是让第三个人知道，我把你手砍脚剁，嘴撕了扔地狱去。姜...
炮灰女配跑路了
你见过这么离谱的穿越吗？仅仅是喝水呛到了自己的几秒钟就穿越到了小说里。这还不算，她居然穿越成了玛丽苏爽文中的炮灰女配。不仅资源被夺，还被诬陷，死相凄惨，而女主却拿着她的功法发扬光大。她可不干，拜师的那天就跑路了，还抱上了一个金大腿，原文中堪比bug的存在，也加入了唯一一个全员正常人的宗门。大师兄为母报仇，灭人满门，...
我对波本一见钟情后
本书简介 某天，组织重要的合作财阀二少爷泷泽和月在与组织交易的时候，对代号bourbon的金发帅哥一见钟情。作为财阀掌权人之一，和月直接对他表示想要当我的联络人，完成组织的交易任务？那得看你表现！为了完成组织的任务，更为了能在组织内更进一步，波本心甘情愿的与和月开始甜蜜交往。交往半年后，连波本的手都没牵到的泷泽和月看来，比起纯爱，我还是适合威逼利诱强人所难啊。天台上，泷泽和月用枪指着昏迷在地的黑发青年的额头，看向波本的眼神氤氲着浓厚风暴的阴云服从我，或者，和你的青梅竹马一起去墓地作伴。youchoose，zero。作为一瓶假酒，Bourbon最擅长三件事做任务时挥霍组织的经费搞神秘主义糊弄真酒不择手段的获取情报。他从不在意使用蜂蜜陷阱获得自己想要的东西。于是面对泷泽和月的约会请求，他带着组织报销的五星级酒店大床房和最贵的红酒，欣然赴约然后收获了财阀少爷震惊的拒绝。谈恋爱这种事难道不该先从牵手开始吗？他是坠入淤泥的星星，是隐于深渊的月亮，是为了守护光明而投身黑暗的人。为了他的愿望，我愿成为黑暗中最深幽的阴影，即使他踏着我的尸体前进，我也会于黎明前微笑死去。阅读指南偏执护短纯爱直球攻×强大神秘高攻低防受HE，大概是个剧情流泷泽和月属于灰色阵营，后期为爱转红（伪黑）警校组全员存活不拆官配高亮我对波本一见钟情后全文免费阅读，如果您喜欢我对波本一见钟情后兰塔最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
乾坤葫芦
关于乾坤葫芦叶峰无意间穿越到了一个陌生的世界，他告别父母，带上葫芦旺财踏上修仙之路。练气筑基结丹元婴化神炼虚合体大乘渡劫...
大卖家
...