手机浏览器扫描二维码访问
第95章肉粽又缩了（第1页）
知己知彼百战百胜。
孙子兵法难道老子不懂？
瞎几把嚷嚷个毛。
郭啸天自有打算，现在许诺并不知道他在偷窥，正好看看对方的实力如何，若是冒牌货，他马上重拳出击，让这些光嚷嚷不打赏的观众看清楚他职业打假人的硬汉风采。
如果对方当真有真功夫，郭啸天也不打算缩卵。
继续缩卵下去，这个号就废了。
就算被人打一顿，也得上，前提是对方的实力和他差不多，有来有回才行，不能差距太大。
好歹把车票钱赚回来对不？
如果差距实在太大……
郭啸天晃了晃头，下面的画面太美丽，不敢想，反正继续观察一会再说。
熊大的人，不一定无脑。
院内。
霍英雄继续追问道：“如何加强爆发力和寻找弱点攻击咧？”
“这样，我教你一套训练手法。”
许诺进屋拿了一支笔和一张便签纸出来，手中还捏了两个桃子。
他将桃子揣进裤兜，将圆珠笔和便签纸递给旁边的牛德友，“我说，你记下来。”
其实霍元甲的拳法心得笔记中，也有一些教导徒弟的办法，只不过里面的一些手法太过传统。
毕竟时代不同了。
很多东西都落伍了，但有一些依然可以传承下来。
这些可以稍后在教给霍英雄。
“爆发力需要极强的体力，四肢力量和腰腹力量作为支撑，锻炼体力的话我建议你练习短跑，尤其是变速跑，每次300米，一天练习50个来回，可以循序渐进慢慢增加，先从每天30来回开始。”
“坚持3个月，必有收获。”
“四肢力量和腰腹力量可以通过仰卧起坐和俯卧撑，引体向上来锻炼。”
“除了锻炼爆发力外，还要训练脚步的节奏，这个可以通过跳绳来完成。”
许诺说完看了看牛德友，对方表示已经记下来了。
“接下来就是弱点攻击了，人身体上的每一个部位都有独特的作用，你只有掌握了人身体部位的敏感点，才能最大的增强自己拳脚的杀伤力。”
这个道理一说就懂。
寻常成年人，用一根手指头勐戳对方的前胸，人可能会觉得微微疼痛，若是用这根手指头勐戳对方的双眼，这就可能导致对方受伤了。
若是勐戳的位置换成了太阳穴，则可以让人致命。
许诺也不多解释，直接将自己先前熟悉人体穴位的一张人体构造图拿了出来，“现在这张图我已经用不着了，正式传给你，稍后你根据这个让人打造一个1:1的人体娃娃，可以对着娃娃练习。”
“至于绝招……”
诡案迷踪 我的重生不合理 权臣成长计划，开局无限复活 高手下山：我的绝美师姐 远桑 穿成男主的恶毒后妈 我以熟练度苟到成仙 国运：开局十四亿人帮我筑基 快穿：茶系美人撩疯偏执大佬 我能拨动因果线 我有个流量系统 假太监：从攻略恶毒皇妃开始 渡苍魂 绿色之冠 情错人过 听劝就变强！小师妹成修仙界第一美强爽 盖世楚皇 天门 我家仙子多有病 镇国傻世子
从被炼成僵尸开始
（无系统无女主僵尸九叔鬼吹灯哈利港综美恐）姜钟魂穿世界，不料成为了二十年前暗害任家的风水先生弟子，并且被炼成了僵尸。做为一只僵尸，惹到了九叔还能活吗？在线等，挺急的。免责声明1本故事纯属虚构，发生在平行世界，请勿与现实关联。2有人说主角圣母，有人说主角残忍，我都迷茫了，好坏兄弟们自己判断。3...
禁止离婚！陆少夜夜跪地轻哄
结婚三年，他对她弃如敝履，却待白月光如珍似宝。他冷落她苛待她，他们的婚姻犹如牢笼。乔熏全部忍耐，因为她深爱陆泽！直到那晚大雨滂沱，他抛下怀孕的她飞往国外陪伴白月光，而乔熏遭遇意外，却只能爬着出去叫救护车她终于释然有些人的心永远捂不热。乔熏写下一纸离婚协议，悄然离开。两年后乔熏归来，身边追求者无数。她的渣前夫却将她按在门板上，步步紧逼陆太太，我还没有签字！你休想跟别人好！乔熏笑颜淡淡陆先生，我们之间再无关系！男人眼眶微红，颤着声音说出结婚时的誓言陆泽乔熏这辈子不离不弃，禁止离婚！...
穿成小农女，将军夫人不稀罕
姜瑶网红的吃播达人，为了那串数字，数次冲破极限，最后撑死在直播间。一觉醒来，姜瑶四肢酸软，浑身无力，慢慢的转了转眼珠子。妈呀吓得她差点原地去世，这男人左脸长长的一道疤，将俊美的脸硬生生的毁了。此刻男人正阴森森的看着她，一道如地狱传来的声音。昨晚的事，要是让第三个人知道，我把你手砍脚剁，嘴撕了扔地狱去。姜...
盗墓：开局在盗墓世界开游乐场
第七林作为原着民，意外得到系统，突发奇想的为了开一个不一样的游乐场，接近铁三角，没想到性格扭曲的他会收获一个又一个的信任和友情，和一场类似爱情的友情？或许吧，他也不知道为什么要救他，可能冥冥之中自有定数那就一起疯批吧！无邪喊道林小哥！快停下来。我要吐了啊！胖子惨叫道小林子，胖爷我错了，你快放我下来！...
诡异降临：灵异系统有点坑
关于诡异降临灵异系统有点坑我一个入殓师，会点技能很正常吧！开局女鬼缠身！不料却揭开神秘的灵异面纱…系统穿越灵异复苏都市高武癫爽轻诙谐热血无敌成神无女主灵异入侵地府秩序崩塌导致人间诡异入侵神秘的地府掌舵者又为何会离奇的失踪…开启全新的鬼修时代！不圣母！...
四合院：抢房？我直接街道办举报
关于四合院抢房？我直接街道办举报张建华一觉醒来穿越到了四合院的世界里。开局退伍归来，刚到家就看到贾张氏和易中海不但欺辱他的家人，还扬言要霸占他们家的房子！好家伙！刚进来四合院就给他搞这处！好啊！既然你们这群禽兽连禽兽都不如！那就别怪我心狠手辣了！...