手机浏览器扫描二维码访问
第五百六十三章 你真的是天才（第1页）
于是，在观众们惊叹的目光下，楚倩和杨浩来到了室外一处攀岩训练场。这里有高达数十米的天然岩壁，非常适合攀岩。
“这简直高的要天上去了！”楚倩仰望着巍峨的岩壁，不禁来了一些兴趣。
“放心，有我在，你的安全由我负责。”
杨浩以为楚倩害怕，于是对她露出安心笑笑，显得很有安全感。
楚倩无奈笑了笑，但并不说穿。
在杨浩的指导下，楚倩先是穿上了一套颜色鲜艳的攀岩运动服，外面套上了厚厚的护膝和护肘保护套，再系好安全绳。
杨浩一项项为她检查着装备是否齐全和牢固：“护膝要绑紧一点，大腿这里也要绑护带，防止摩擦伤。”
楚倩听话地按他说的调整着装备。
“安全帽要扣紧，但别勒太紧了，要留点空间通风。”杨浩伸手帮她调整着安全帽的扣带。
“嗯，这样感觉好多了。”楚倩试着活动了一下头部。
“很好。”杨浩满意地说。他又检查了一遍安全绳的连接处，确保一切牢固。
“现在呢，我再给你讲解一下各项注意事项。”杨浩郑重地说：“第一，你要时刻注意自己的三点着力，双脚着力要均匀，身体的重心也要掌握好。”
“明白了。”楚倩点点头。
“第二，千万不要看下面，要时刻保持平衡。”杨浩叮嘱道：“第三，用力的时候要沉着，不能心急攀爬，要一步步来。”
“嗯嗯，我都记住了。”楚倩眨眨眼睛，一脸认真。
“很好，只要你照我说的去做，就能安全通过。”杨浩满意地说。
在他细心周到的指导下，楚倩对攀岩运动有了全新的了解，也对自己充满了信心。
“放轻松点，照我说的去做就可以了。”杨浩鼓励道。
“嗯，我努力！”楚倩微笑的点了点有，已经做好了准备。
楚倩站在岩壁脚下，仰望着笔直高耸的岩面，不禁有些兴奋。
虽然这是她人生中第一次正式尝试攀岩，但遭遇过诸多险境，并且拥有超级身手的她来说，这完全难不倒她。
先玩玩试试，一会再在商城买一个惊呆所有人！
在一旁的杨浩将安全绳缠绕在她腰间，然后对她点点头，表示可以开始了。
楚倩深吸一口气，试探性地伸手触碰岩壁，寻找可以着力的突起。
她的十个手指轻轻划过岩面，寻找每一个可以用来支撑自己身体重量的小洞和突起。
终于，她找到了第一个可以用力的点，左手牢牢抓住，然后腾出右手再次探索。
当右手也找到可以着力的点后，楚倩小心翼翼地把重心移到双手，双脚则在岩壁下方轻轻触碰，寻找可以立足的点。
头几步还比较顺利，楚倩抓住突出的岩石缓缓向上移动。
她的呼吸变得急促但仍保持稳定，眼神高度集中在每一个手可以触及的范围。
但很快，容易着力的点变得越来越少，岩壁也越发陡峭。
楚倩感到双手几乎要支撑全身的重量，稍有不慎就可能跌落。
“上面的手持点已经很小了，这得全靠手指力量。”杨浩在下方提醒道。
楚倩点点头，她可以感觉到手指承受的压力越来越大。
眼前的岩壁笔直陡峭，她必须小心翼翼地试探每一个细小的缝隙。
终于，在手指快要脱力之时，楚倩找好了一个可以勉强插入手指的小洞。
她深吸一口气，左手指尖发力，慢慢移过了这个陡峭点。
右手也在同时寻找着任何可以利用的缝隙。
文圣天下 退队后，她们倒追而来 剑斩诛天 被凶兽忽悠去穿越开局就是在逃荒 穿成年代文男主的炮灰后妈 如初似锦 神帝：从入赘开始崛起 海岛求生：我的幸运值爆表了 世子在上 龙尊在上 神豪：从直播打赏百万开始套现 韩娱之梦 进化第一人 顾南绯 人在初唐：我的提示词条老不正经 七侠镇捕神，巡街就变强 快穿之十佳好爸爸 重返90：从追回妻女开始 在下九千岁 天青私塾
是他唯一的光
关于是他唯一的光书名是他唯一的光又叫独一无二的偏爱在别人眼里，他身边女人不断，但从不和她们做那种事。别人都知道，他曾经有一个白月光，死在他怀里，让他痛苦万分，但他很快调整好情绪，在众人面前他就像平常人一样，好像什么事都没有发生一样，其实每天晚上他都陷入痛苦。就在别人都以为他会放下白月光的时候这天，一个特殊的女人出现在他的世界里，让他彻底为她失了心。曾经他也是杀人不眨眼的人，他的世界里只有黑暗，但她的出现，就像是一道光闯进他的世界里，让他不知所措。他不想让她和他一样陷入这样的困境接下来的日子里，她发现了他的身后，藏着一个天大的秘密。...
魔尊以为崽不是他的
本书简介 楚宥穿成了书里同名同姓的炮灰。炮灰心狠手辣，趁魔尊受伤时，对其百般折辱，欲夺位取而代之。后被养好伤的魔尊残忍折磨至死。楚宥穿过来时，炮灰刚毒打了魔尊，导致其恨他入骨。为寻一线生机，楚宥放走魔尊，并一路相护。哪知护着护着，肚子竟大了起来。见势不妙，楚宥赶紧死遁。逃亡路上，护着他对他好从没嫌弃过他的少年，是宴凛心中的白月光。后来少年没了，宴凛也疯了。他满身杀戮，走遍四海八荒，也势要复活少年。魔尊以为崽不是他的全文免费阅读，如果您喜欢魔尊以为崽不是他的一叶菩提最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
原来我是修仙大佬
仙道缥缈，仙踪难觅。李念凡以凡人之躯降临修仙世界，得知修仙无望后只想安稳度日。却不知他收养的一条狗，因为看他写诗作画，成为一代妖王，镇压一方世界。他屋后栽种的树木，因为听他弹琴奏曲，成为世界之树，撑起天地桥梁。他遇到的一个路人，因为受他随口点化，成为仙道圣人，引领一个时代。回时原来那位一直缠着他要字画的书生是仙界画圣，那位棋艺很烂的老头是仙界棋圣，那位每天晚上来听曲的美女是仙界第一圣女...
出名从圈外开始
...
四合院：阎解旷的潇洒人生
关于四合院阎解旷的潇洒人生阎有矿无意中开启了空间穿越到了四合院世界，成为了三大爷阎埠贵的三儿子阎解旷。阎解旷到了四合院，先打断盗圣棒梗的腿，收了些利息。接着又给四合院的养老团添了一些堵。只要你不让我好过，我就不让你舒服。我不舒服了，你们也别想开心。在这四合院世界里，我阎解旷想怎么样就怎么样！...
太子爷的白月光竟是我自己
太子爷的白月光竟是我自己作者当朵自由的云完结 文案 白钰当替身，只要钱！ 某天，新闻突然爆出太子爷虐待替身，不给饭吃还不准人踏出别墅一步，甚至是！！让替身模仿成白月光的样子！！！ 某博突然在这个热度下面被顶起来的数十层高楼，清一色都是「只爱钱的替身」的回覆。 只爱钱的替身狗屁！营销号我劝你别太离谱！...