手机浏览器扫描二维码访问
第133章 基础体能训练（第1页）
第二天清晨，天色尚在朦胧之中，微弱的光线似有若无，宛如一层轻柔薄纱，悄然将大地温柔笼罩。
然而，一声嘹亮的集合广播声猝然打破这片静谧，那声音于三栋宿舍楼之间轰然回荡，恰似滚滚惊雷在幽深山谷中猛然炸响。
“起床啦！楼下紧急集合，三分钟内未到者，训练场跑五圈！”
这突如其来的指令恰似一道凌厉闪电，瞬间将所有人从香甜的睡梦中陡然惊醒。
乌山听到声音，犹如被万伏高压电猛然击中一般，“腾”
地一下从床上弹起。他手忙脚乱、慌里慌张地迅速套上衣服，紧接着便如离弦之箭般毫不犹豫地冲出宿舍门，风驰电掣般朝着楼下空地飞掠而去，双脚带起一阵风。
而另一边，寒霜尽管心中满是不情愿，眉头紧皱，脸上写满无奈，眉头都快拧成了麻花。但他也在逐渐适应这种紧张节奏，虽有些迟缓，但还是紧紧跟在乌山身后，有条不紊地穿上衣物，随后一同朝着集合地点快步下楼，脚步略显沉重。
在空地上，方舟子教官面色阴沉如水，眉头紧蹙成了一个深深的
“川”
字，一边来回急促踱步，皮鞋与地面摩擦发出
“哒哒”
声，一边紧盯着手中的计时器，目光如鹰隼般犀利，恶狠狠地注视着每一个从宿舍楼里匆匆走出的学员，仿佛要把他们看穿。
三分钟的时间转瞬即逝，方舟子教官怒目圆睁，大声吼道：“时间到！没到的，准备跑圈！”
此时，还有几个学员正喘着粗气，拖着沉重的脚步拼命往这边赶来，双腿像绑了铅块似的。
乌山和寒霜站得笔直，身姿挺拔如松，眼神坚定地直视教官，目光中充满坚决，犹如两棵屹立不倒的青松。
那几个迟到的学员低垂着头，满脸通红，像熟透的番茄，压根不敢抬眼去看教官，身体瑟瑟发抖，牙齿都在打颤。
方舟子教官冷哼一声，满脸怒容，脸上的肌肉都在抖动：“都给我精神点！瞧瞧你们这散漫模样，成何体统，昨天我就看你们不顺眼了！”
他顿了顿，深吸一口气，胸膛剧烈起伏，接着说道：“今天开始正式训练，内容简单，基础的体能训练，就在训练场里障碍跑，跑到力竭为止，但谁要是敢偷懒，哼，就不是跑圈这么简单了！”
方舟子教官话音刚落，便有其他教官协助带领着新学员们前往训练场。
障碍跑开始了，乌山并未第一时间冲在前面，他悄悄观察着奔跑的队伍，果不其然，暴力女青鸾一马当先，她的眼神中充满了斗志，头发随风飘动。紧随其后的则是超级新人叶澜以及寒霜。
乌山灵活地跨越一道障碍，摇了摇头，暗自腹诽：“这是跑到力竭为止，又不是比谁跑得快，真不知他们怎么想的，难道跑在前面，面子就更好看些？”
随着时间缓缓推移，除了最新开始跑圈的人，不少学员的速度也逐渐慢了下来，气喘吁吁的，呼吸声如同破旧的风箱。
由于禁灵镯一直戴着，所有人都无法施展自身的能力以及灵力，一部分肉体较弱的人逐渐开始跟不上大部队，障碍跑的队伍越拉越长，像一条断断续续的长蛇。
仙君是我脑残粉[快穿] 虹彩龙的位面之旅 青春与离歌 女主她脑子有病 何必登天路 半路杀出个侯夫人 撩汉打脸攻略[快穿] 五年之后毁灭世界 三国：夫人，我乃正经人家 [原神]杀死那个雷神 巅峰信条 帝王血脉 救命！酷爱解救我这吸引gay的体质！ 百岁大爷网恋奔现，我真是00后 邪妃，不好惹 丞相大人的糟糠之妻 女神的无双高手 纨绔仙医 1980我的文娱时代 可爱不可及
经常死老公的都知道
关于我的婚后生活的一切都让我作呕。无论是早上被我放进丈夫牛奶里的药物黏手的手感，设置在上楼楼梯上的十字弩的卡壳，我在枕头下放了一把左轮手枪但当我向枕边怪物射击时恰好转到了空的那一格，还是丈夫...
功法速成！我理应一镇天下
关于功法速成！我理应一镇天下林承穿越到高武世界，成为皇宫公主的贴身侍卫。这个世界武道昌隆，时时有绝世高人破碎虚空，飞升离去。林承获得，可通过命运币速成武功，开局就将祖传磨出老茧的刀法提升大成圆满境界，刀气凛然。面对不服的敌人，林承只需一刀。...
造孽，村里最俊的懒汉娶了个癫婆
穿越重生造孽，村里最俊的懒汉娶了个癫婆作者水月聆风完结 简介 她任劳任怨养了公婆小叔一年多，终於等得相公充军归来，却不想他回家的第一件事竟是要休妻，休妻不成便想毁她清白，将她卖给混混糟蹋，再以通奸之名定她大罪，将她踩进泥地里永不翻身。 二次重生回来，叶棠手持砍柴刀虐得渣男哭着求和离，夺回嫁妆改嫁...
一人：我林白，善使百家技！
林白意外穿越到一人之下的世界，觉醒亡者监狱系统。可以通过他人的炁汲取对方的天赋能力。太平要术，八奇技，风云腿，以凡人之躯成就仙人之姿。冯宝宝人人都说我瓜，但谁知道我机智的一批呢！张楚岚喂，你们叫我不摇碧莲，好意思吗看那个在比赛时期把人说哭的家伙呀！王也林白啊，不能和你这种人做朋友没秘密呀，早知道你...
大明，开局挖了朱元璋祖坟
关于大明，开局挖了朱元璋祖坟杨鸣穿越到了大明洪武三年。但是杨鸣只想回到现代社会。他放不下新婚的妻子和新买的大平层。系统提示只要被人杀死就能穿越回去。于是杨鸣开始了疯狂寻死之路。要想死的快，就要去谋反。杨鸣带人攻陷了凤阳，直接挖了朱元璋的祖坟。朱元璋咬牙切齿你造反的时候，为何不告官？杨鸣你造反的时候咋不告官？朱元璋勃然大怒！杨鸣拜见蓝玉。太子朱标要死了，你的下场很悲剧，不如我们直接反了吧！蓝玉惊恐万分。你还是做个人吧！燕王朱棣沉思良久，拍案而起杨兄言之有理，我马上起兵！杨鸣懵了我没想成功，我只想回家，你信吗？...
最强人形辅助器
大家好，我叫邵文涛，我是万界监狱！这是一个我带着满天仙佛妖魔去宇宙万界装逼的故事。好了，说到这，请记住我们的口号是天下之大，唯我最强。宇宙万界，唯我独尊。只是为毛当我杀入宇宙万界的时候，事情却和我想象的不一样呢？我是最强不假，可为什么间接地我又成了传说中的金手指，老爷爷？一万年后，寰宇重建，站在云端，我望向道祖老头你站住，你把话给我说清楚！魔蝎小说...