手机浏览器扫描二维码访问
第30章 半步宗师我亦是（第1页）
每天做心理调整和心理训练，让陈康的心理素质逐渐变得强悍。
遇到越是紧迫的事情，陈康反而越是冷静理智。
纳兰元述抓了那些掌柜和东家，陈康并未慌乱。
洪拳的呼吸法和发力技巧陈康已经学会，只是运用还不熟练而已。
现在，陈康再次训练只是一个熟练的过程。训练的时候，陈康还要感知呼吸法和发力技巧给自己带来了什么好处。
陈康这就有点刨根问底。
其他习武之人，可不会像陈康这样。师父和拳谱上怎么教，就怎么练，问那么多“为什么”干啥？
可正是因为陈康的这种刨根问底，才可以追本溯源，逐渐寻找到了武术的奥义。
……
三天以后。
陈康感觉自己把洪拳练纯熟了。运用呼吸法，可以牵动到面部和后脑的一部分肌肉和筋脉。
以前，陈康是控制不了耳朵，但是通过呼吸法的训练陈康终于可以让耳朵灵活动弹了。
可惜的是，想要掌控整个头部的肌肉群和筋脉，陈康还做不到。
洪拳的呼吸法，依然有缺陷，并不完美。
陈康做了几个高难度的翻腾动作，平稳落地。
在对身体的掌控力上，陈康再一层楼。只是，力量却没有增强多少。
陈康暗道：“我的武术训练，达到了一个瓶颈。想要靠我目前掌握的训练技术，让身体素质达到一个质变，怕是不可能。”
任何技术，都会有一个极限。
陈康已经把自己学会的各种呼吸法和训练技术，运用到了极限。
可是。
这些武术训练技术，能让陈康获得的成果，也就是现在这种程度。
“半步宗师！”
陈康此刻的修为，和纳兰元述是一个层次。
只要再精进一步，陈康就可以成为武术宗师。不过要跨出这一步，可不简单，要陈康找到更完善的呼吸法和训练技术，才有可能。
……
纳兰元述在衙门里等待着。
可是过去三天了，陈康还没有现身。
纳兰元述有点焦急。
“莫非本官判断错误。”纳兰元述暗道，“陈康没有武德，是个无情无义的小人？”
抓捕掌柜东家，这个办法用来对付君子可行。
君子心怀正义嘛。
可是用来对付小人就不行了。
小人自私自利。别人的死活，小人可不会在乎。
威胁小人？
程女士和姚小姐 我的夫人竟是魔族女王 大道韶华 医师1879 重生年代对照组，我在八零搞科研 长生蛊道：从炼出痴情蛊开始 恶毒女配她诛神证道 都市龙卫 娶了锦鲤媳妇后他全家都旺了 无尘玄诀 神豪：开局女友穿婚纱追星 繁花的咏叹调 爱情公寓：诺澜的特邀嘉宾 这个游戏又肝又氪 我金牌中介，欢迎来到异兽直聘！ 曾经，我想做个好人 网游之我的兽娘加强团 LOL：拐跑恩静，飞科心态崩了 从少儿频道开始成为顶流 娇美知青被糙汉老公吻到娇声求饶
小结巴失忆后，被高冷队长宠翻了
六月的徐城热浪滚烫，北郊GHI分局突然来了位清爽解暑的可人儿，眉如远山，眼似星辰，众人看的惊叹。然而这位帅哥来历不明缄默不语，除了长得好看，一问三不知。众人哦，是个哑巴啊。帅哥摇头我我不是众人哦，那是个结巴。帅哥点头嗯QAQ众人给出评价花瓶。可花瓶一个暴起就能单手制敌，空手夺刃，身手不凡。小结巴只会...
快穿女配冷静点
她原来是个女配，每次结局都很惨。后来才恍悟，绑定她的野生系统是个智障，不给新手礼包，不给老手礼包，完成任务还没奖励，她决定不干了。系统警告！请好好干活，不然会被抹杀。唐果做梦。系统宿主，求求你，不要再欺负男女主了。唐果不可能。系统大大打算怎么祸害这个世界，求带飞啊。唐果带飞可以，你把那个男人的信息查出来给我。系统嘤嘤嘤好哒！大大，请稍等哦。女强，1v1...
太子爷的白月光竟是我自己
太子爷的白月光竟是我自己作者当朵自由的云完结 文案 白钰当替身，只要钱！ 某天，新闻突然爆出太子爷虐待替身，不给饭吃还不准人踏出别墅一步，甚至是！！让替身模仿成白月光的样子！！...
我为纣王，人族大帝！
关于我为纣王，人族大帝！穿越到仙人满地走，金仙才能抖三抖的封神世界！还是刚刚在女娲庙刚刚亵渎女娲娘娘的纣王？九尾狐妲己就要进宫，各路诸侯即将反叛，西岐逐渐兴起！什么是天崩开局？这就是天崩开局！选择醉生梦死，好好享受接下来的二十年？不！他偏要人定胜天！他是当代人皇，是人族大帝！他的命运，人族的命运，还轮不到漫天神佛说的算！...
九纹龙史进
主角九纹龙史进，前世为108魔君转世，渡三劫中的人劫时，觉醒前二世狄青的记忆，留下范仲淹的先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，传承为民请命的宏愿。在水浒中，拓展不一样的江湖之路，与不一样的爱恨情仇精彩缤纷的豪迈武林，格局高大的家国情怀。...
无双轮回
勘破黑客帝国的真实虚幻，留影复仇联盟的武神霸斩争锋中华风云的不世剑决，引领蜀山古剑的乘奔御风对决哈利波特的巫术魔法，逆转X—战警的过去未来御使星球大战的原力波涛，碰撞阿凡达的星球意识且看乐观开朗笑面无限的高天心如何融魔幻古武科技修真四大精华元素为一体，力破千难，智克万险，纵横诸天，无双轮回！...