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夜黑风高,家里面的灯都熄灭了。屋前一片空地,可惜没有任何锻炼器械,要是可以撸铁,那负重训练也是蛮不错的。
现在能做什么什么呢?
苏飒想来想去,先做300个俯卧撑试试。
一阵暴汗过后,也没有太大感觉,继续做300个原地高抬腿跑。
高抬腿跑的主要作用是训练腿部爆发力,提高下肌肉群的蹬撑能力和持续的无氧运动能力。
运动毕竟是持之以恒的东西,锻炼了两个小时候,又冲了个凉水澡,洗洗睡了。
可能是精力充沛,这回子,想睡也睡不着,干脆,坐起来继续训练“聚灵”。
像这种东西,急不得,毕竟武者需要付出比常人多出数十倍的努力。
果然,反复练习一百多次以后,果然,感觉有一种清凉的气息聚入丹田之处。
而且最开始憋气,憋到全身发红颤抖,现在已经好了很多了。
至少,不会感觉快要窒息那么难受。
其他的都好理解,但是那句“利用人体机能凝练出独有气体,将宇宙的力量吸收进我们的体内。
”这个,莫非是我读书少?
宇宙的力量是我随便可以吸收的吗?
不知道这个宇宙,说的是茫茫宇宙,还是内心的小宇宙。
只能冥想着自己身处苍茫宇宙间,方有一丝感悟。
继续反复练习之后,那种清凉的气息越来越浓烈了,从第七感也能判断出再继续下去肯定可以成功。
接下来就是“精炼提纯出来的优质气体收纳出丹田。”
经过一番吸收,再提纯,果然,已经可以聚集一些气体,这种气体,仿佛被氧气包围。
不,比吸氧还要爽,是一种让人精神抖擞,沁人心脾的感觉。
一丝,两丝……
体内清凉气息越来越多,越来越爽。
比一套全身SPA还要爽。
怪不得人人都要想成为武者,光是“聚灵”,都这么舒坦。
“滴滴,滴滴……”
大半夜的,谁给我发信息,扰人清修!
苏飒把手机拿过来,我的个乖乖,凌晨1点!
刚刚就那么来来回回一聚个气,就耽搁了这么多时间?
这个不重要,重要的是,她?欣儿,居然给我发消息?
划了下屏幕,里面出现几行字:“苏同学,狼人变异失控,已经有几名狼人变异成狼妖,专家判断,已经完全失去人性。目前往WK窝点移动。可能会途径人们灵石村,注意自保!”
多好的欣儿,大半夜都还不忘记我的安危,她一定是被我这帅气的脸庞折服了!
就在这时,几束诡异的蓝光吸引了苏飒的眼球。
看着那方向,好像是河对面,胖子家里!
“啪!”
一只破蚊子,居然咬我!
没心情看那蓝光了,苏飒走进屋里,走向客厅,打开手机手电筒找找蚊香和打火机。
这个点也不敢开灯,万一惊醒了父母,就不好了。
他们平时工作那么累,凌晨两点多父亲就要起床去进货。
想到这里,苏飒更轻手轻脚起来。
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