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第二百九十五章 有所变(第1页)

宁无恙感觉身体越来越轻快的同时,呼吸也越来越绵长。

而有过武术底子的他,自然知道,一个人的呼吸代表着身体的素质变化。

若呼吸急促、气喘如游丝者,必定身体内有堵塞之气,并不康健,反之,呼吸弧长、声若洪钟,则代表身体健康底子好。

他的身体素质也就位于中上水平,属于爬一座山会喘的那种,可此时,他觉得今日再去爬山,能够一口气爬到山顶也不带喘的。

只要他的身体熟悉了这套呼吸的功法,体内的气顺了,自然也就康健了。

“效果未免也太明显了。”

练它!

宁无恙还担心,自己照着纸上的内容练,无人指导,会走火入魔。

看来华师敢放任他自己练习,对他的习武天赋还是有一定信心的。

“只是这入门,为了气息通顺,只要身体没有太大疾病,五脏六腑没有明显的堵塞便能成功,可若修炼一层大成,需要控制经络将气慢慢引导至脐下三寸丹田处,就有点难了。”

反正宁无恙暂时是控制不住,这股本来就会有人体内循环的气流的。

能够卷住舌头,深吸慢呼的引导它自脚下入,从头顶上走,就已是难得。

但这般新奇的修身养体的功法,让宁无恙如获至宝,本着练到哪里算哪里的白嫖心态。

直到打坐腿压麻了,他才依依不舍地站起来,小心翼翼地跺了几下脚。

却发现平日里腿压麻了,要缓解许久才能动作的双腿,自脚下那股气入体后,开始在腿部游荡似的,没片刻工夫,他的腿不麻了。

那一股一股如云潮般涌入腿里的气息,让他终于明白为何叫云息功了。

这个云息不光是指练功者呼吸如云般,看上去轻飘飘的,实际上内里暗藏玄机,还指它能够自主的渡气入体,如云如雨般,循环往复,源源不断。

“我去!”

“这云息功能不能让我成为武功高手我不清楚,但有了它,哪里有小伤小痛的,保证好得比以前快。”

难怪初见华易,他敢冒雨前进,合着不光是知道雨快停下来,还有这样的功法傍身护体。

这可是好东西啊。

上辈子没见识,这辈子也没见识,幸亏运气不错遇到了华师,能够互相指教。

“学了这云息功,要顺应它的气体引导,以后要保持低调了。”

练气功讲究一个心体合一,不效仿它修炼的目的,估计很难练成功。

想到宁家即将要面临的变化,宁无恙觉得这个功法,来得倒是与他想要做的改变,十分契合。

“五弟,吃饭了。”

门外响起宁无碍的声音。

“来了。”

宁无恙应了一声,脚步轻快地走到门口,单手拉开门。

宁无碍扫了他一眼后,忽然感觉今日的五弟,与昨日不同,眼神不再像之前那般深邃且透着一股子凌厉,反倒有种湿润如玉的感觉。

“三哥老瞅着干什么?我做梦流口水没洗脸被你发现了吗?”

宁无恙抹了把嘴角并不存在的口水印子,打趣一声。

宁无碍看到他犹如三月暖阳般的笑容,心里悚然一惊。

“五弟,你……没事吧?”

“我能有什么事?倒是三哥你总盯着我瞧个不停有事吗?”

面对反应灵敏,且敢于表达的宁无恙,宁无碍终于如释重负的松了口气,轻轻拍着额头自嘲一笑:“我可能刚才练武练得太猛了,一时眼花,总感觉你和之前没开窍时候很像。”

是吗?

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