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第一百二十四章 当然喜欢阿紫喽（第1页）

“对了，晚饭怎么解决？”

“晚饭？我不……”

程好刚想说自己为了减肥最近都不吃晚饭，但看了一眼男朋友的脸色，忙改口道：“要不就到楼下餐厅吃点？”

“能叫他们送上来吗？”

贺新在房间里就穿着t恤和运动裤，下去吃饭还得换衣服，有点嫌麻烦。

“那你想吃点什么，我让小青下去叫。”

“午那土鸡汤不错，来个半只鸡，再蒸条鳜鱼，烫个青菜，哦对了，再温一壶黄酒，就要午吴总点的那种黄酒。”

“够了？”

“够了，我现在也跟你一样需要保持身材。”

说到体形，贺新现在确实挺麻烦的，一方面还有几场戏没有拍，丁小黑严令他不能再胖下去了，而则需要他还要再增点肥，这其实问题还不是太大。

关键是昨天跟楼火华见完面，告辞的时候，楼导特地关照一句，说他在的那个身体状态不错，等六月旬开机的时候，希望他能恢复到时的那种身体状态。

这可就难度高了，要知道拍时，他的体重现在要少十五斤左右，到时他最起码要减肥二十斤。

定在四月初开机，贺新因为那边还要收尾，要到十五号前后才能进组。

接着4月21日是金像奖颁奖典礼，肯定得参加，又要最起码两天时间。

还有就是今年五月旬的戛纳国际电影节，虽然目前戴斯杰还没来电话，但到时肯定也得要去，如果非要参加开幕式的话，那得需要差不多两个星期的时间。

除非他在里的所有戏份在戛纳电影节开幕前的一个月时间里全部拍完，要不然肯定要拖到六月旬。这样一来，就要紧跟着就要开机了，根本没有时间让他减肥。

“我可不是要保持身材，而是减肥，至少要减到拍时九十斤多一点那个样子。”

“那你也不用太着急，不至于连晚饭都不吃吧，慢慢来！”

程好看到男朋友的脸色变的难看，连忙道：“我，我虽然不吃晚饭，但晚上也会吃点水果啥的。没事的，我自己心里有数，你放心好了。”

“我不是不要你减肥，而是你不要瞎减。有的时候，不是不吃饭就能减肥的，需要科学的饮食搭配和运动……哦，运动就算了，一会儿我就教你一种合理的饮食方法。”

程好一听顿时眼睛一亮，忙道：“什么饮食方法？”

其实每天不吃晚饭，对她来说也是一种煎熬。

“等晚饭送上来之后，我再跟你说。”这货还笑着买了个关子。

其实他的所谓健康合理的饮食方法，是上辈子从电视上看来的，只记住个大概，也不知道是不是有效果，但吃总不吃要好。

不过话也说回来，如果真的要迅速瘦下来，最有效也是最简单的办法就是，什么都不要吃，少睡觉，还要运动。

这是他当初拍时总结出来的经验，当然这样对身体的伤害会很大。但是没办法，拍前，他就打算这么干。

等到服务员把晚饭送上来之后，这货便开始显摆。就见他先把半只鸡上的鸡胸肉拆下来，夹到程好的碗里，道：“减肥不一定都要吃素，你得吃点鸡胸肉，还有鱼肉什么的，这种脂肪含量低，但又有营养。还有你早饭最少脱脂牛奶配个鸡蛋，午吃点鸡胸肉或者鱼，鸡胸肉最好是白煮的，还有晚上……”

“晚上蔬菜色拉不加酱醋汁，最好再加个香蕉是吧？”

他还没显摆完，女朋友就接下来去了。

“你知道啊？”

“切，我还以为你要说什么科学饮食方法呢？这些都老掉牙了，我早就试过，效果一点都不明显。”程好不屑道。

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