小说屋

手机浏览器扫描二维码访问

第72章 不要总想一口吃个胖子要今日事今日毕（第1页）

1.培养宝宝定点吃奶，定点睡觉的好习惯。培养定点好习惯，我反思一下，可是我老是给他错乱时间，我自己都没有定点时间的观念，怎么给宝宝定点，其实宝宝已经告诉我了，宝宝不愿意哭闹时就是告诉我的，可是我老是还有事没有做，想做这个做哪个，让他哭一会，让他等的不耐烦了才给她吃哄他睡觉。

我为什么老是拖延呢？我想什么都做好了，这样我就能放心的安心的喂奶哄他睡觉了，然后我就可以安心的玩手机看小说了。为什么我老是想看手机呢，看小说就躺在床上什么不要做，而且看小说跟着女主很爽，没有任何压力，不要动脑子。为什么看小说很爽？我不需要努力就可以跟着女主获得爽点，多巴胺让我一直兴奋，一直爽。说到底我不想努力，我不想动脑子，学习心得知识要动脑子思考，可是我懒不想费力。这就是人性的懒惰，学习是伪人性的，而看小说相当于小说一直给你喂多巴胺，不需要你努力就可以获得。要做伪人性的是——学习新知识，那就要有坚定的目标，你的愿望非常的强烈，就像我初中时强烈的愿望就是考上市里最好的高中，走出农村，一个强烈的愿望让我白天黑夜的学习，他推动着我不断的学习再学习，白天认真上课做作业，晚上睡觉都在想着我要好好学习考上市里最好的高中，每天晚上睡前就会想着入眠，所以我的初中生涯只有学习，戒掉了我最爱的看电视。我现在最爱的是看小说，小说瘾太大了，现在我想脱胎换骨，彻底改变自己，变成白富美、会穿衣打扮，会化妆，会熟练自由的开车，会赚钱，有一门赚钱的技能，能养活自己和孩子，带好儿子，教育好女儿，经营好婚姻，懂的人性的本质，提高自己的认知，实现人生的跃迁，这些都是伪人性的，我的有强烈的愿望才能带动我行动，我的愿望还没有像考上最好的高中一样那么强烈，所以我老是被小说吸引，没有去做出改变，去努力实现自己的愿望。

我到底怎么才能让自己的实现愿望强烈起来呢？我到底想成为什么样子的人？难道我像一直这样子，一辈子普普通通碌碌无为，活得浑浑噩噩，过着365天同一天的日子吗？

2.写完第七十二章。定闹钟十五分钟，第一个十五分钟挑战码字700个，第二个闹钟挑战码字700个，专心码字，不要想其他的，集中精力，只做这一件事。

3.放松肩膀，打开胸腔。下午一点睡觉时，肩胛骨下面放一个瑜伽砖，打开胸腔，放松肩膀，改善含腰驼背，放松全身，做一个冥想，让身体的全身肌肉都得到了放松，放空大脑，恢复精力。下午晚上刷视频有点累了，有人带宝宝就在按摩椅上按摩两周，放着喜马拉雅听书，奖励自己的。

今天又是一个阳光明媚的一天，今天很充实，晚晨起来和宝宝玩一会，给他做做手和脚的操，给他洗漱吃钙，然后把床单换了，我吃一个美味的早餐，油饼喝白粥真舒服，今天很忙没有时间看小说，趁着吃饭的时候放松一下看一会小说。最近天热，宝宝都热的起疹子了，我突发奇想换上夏天用的粉色纯棉的床单，是新的，铺上真的好舒服，就是看着这个粉色心情就变好了。今天改变一下睡的方向，头朝窗户的方向睡，感觉很不一样。以后要常常改变卧室里东西摆放的位置有不一样的新鲜感。

今天我终于拿起书看了，看着看着心就静下来了，之前很多想不通的地方都想通了，我反思后总结我一直有的一个坏毛病，我一直有着一步登天的不切实际的梦想，想学习育儿知识，学习化妆穿搭，运动知识，每次给自己定好的每天完成的目标，我都会拖延，总想着明天一起做了，总想着到了最后一天了一起完成，我不是天才，却总想着一口吃个胖子，沉不下心来，一步一个脚印努力向前走。就像高中一样，总想着一个星期天就能把一个星期的知识全部补回来，如果真的能的话，知识老师还分五天教学吗？

我对自己没有一个清醒的认知！我不是天才，看一遍就会，我是那种努力才能进步的女孩，有远大的理想很棒，但是不要不切实际的计划实现梦想，我需要脚踏实际的，一步一个脚印的努力，不要总想着一口吃个大胖子，饭要一口一口的吃，梦想要一步一步的努力去做，要每天都要完成计划的目标，不要堆积，不要拖延，要今日事

喜欢从28岁开始规划我的后半生请大家收藏：（）从28岁开始规划我的后半生

九张机：重生嫡女日常  霸占蛇叔基业后，佐助自发来投  被挖骨换血废材大小姐杀成绝世女帝云九柳牧渔萧辰的全文免费阅读无弹窗  人偶们的舞台剧  甄嬛传之入宫就是为了当太后  战死诸天后重生武侠世界悠闲生活  网游之五行真龙  都市高武：修真就是科技与狠活  极品丹师：丹田破裂又何妨？  开局拐骗大宋将士造反  僵尸：签到神机百炼  万倍返还徒弟筑基我直接成仙  我只是一个修机甲的  草，我不想死啊！  玄元剑心  万族尊我为天帝，只因我九个徒弟！  被挖骨换血废材大小姐杀成绝世女帝云九柳牧渔萧辰全文阅读  农家福娃有空间  龙震寰宇  窝囊攻总是被群狼环绕（快穿）