小说屋

手机浏览器扫描二维码访问

第十七章 密林(第2页)

“布咿……”坐在方缘肩膀上,小伊布开始慌张了,这片林子看上去阴森森的,一看就不是什么安全的地方……

“没事,我早就在你睡觉的时候就侦察好了,不会有什么危险的。”方缘胆子比较大,即使里面阴森,自己也抽出时间来把外围区域逛了一个遍。果然就和传闻中的一样,已经没有任何生物栖息在这里了。

为了方便接下来的开荒,林子内部的树木已经被施了驱虫剂,虫系精灵自然不可能在这里栖息,没有虫系精灵,飞行系精灵也自然不会来这种荒芜的地方。

而且,被训练家协会允许在人类生活区域栖息的精灵,攻击性几乎已经没有了。

所以在没有正式开工之前,就便宜方缘了,他想借助这些树木来训练伊布的身体素质。

而且值得庆幸的是,这里离南务镇的精灵中心也不远,南务镇没有训练家协会分部,不过却有精灵中心,只不过,这里的精灵中心要比城市里的简陋不少,不管是从设备还是功能上……

医疗方面,就相当于小诊所,只能给精灵处理一下简单的感冒、伤口、疲劳等。

但这些对于方缘和伊布来说已经够用了。

黑林子中,密集的树干是方缘挑选它的原因,只有如此密集的树木,才能更好锻炼伊布。

这个特训被方缘命名为了树桩训练法,简单粗暴,就是让伊布爆发最快的速度往返冲刺。

其一,锻炼爆发力。

其二,长时间持续锻炼体力。

其三,锻炼移动速度、反应速度。

其四,锻炼对身体的协调能力,错综复杂的密集树干是很好的阻碍物。

其五,锻炼身体强度,只要速度够快,撞上树是必然的,反作用力的冲击还可以磨练伊布的意志。

训练的内容在来之前,方缘就已经详细和伊布说过了,对于“往返冲刺训练”,伊布很是看不起。

小家伙认为没有丝毫挑战性。

在方缘划了一条线后,这小家伙就趾高气扬的就来到线后准备起来,在密林中,方缘已经在一个分界线上绑上了红线,抵达红线伊布就可以回来了,全程大约400米,方缘打算慢慢增加距离。

拿着不知道从哪里翻出来的破手表,方缘讲究的用着,随着他一声开始,伊布猛地冲了出去。

但是……

在接近密集的树干的时候,方缘可以明显感觉到,这小家伙退缩了,为了不撞上树干,它下意识的减速,给了自己充足的时间判断,然后才进入密林中,进入之后,它的速度更慢了……在这个每棵树相间紧密的密林,只要肯加速跑起来,以伊布的体型撞到是必然的,这是方缘苦思冥想的最佳训练地点,运用好不会比那些专业训练馆的器材要效果差。

毕竟,它可以同时训练多个基础素质。

“这家伙……”当伊布回来时,总共400米的距离,算上它躲避错综复杂的障碍物的时间,总共用了133秒,超过了2分钟11秒。

“不合格。”随着伊布心有余悸的回来,方缘无奈喊道。

“这还是没有使用招式的前提下,如果不能一直加速跑完全程,到时候根本控制不了电光一闪的速度,休息1分钟,我们再来一遍,这一次我跟着你跑,顺便监督你。”

方缘没有太着急,打算让伊布适应几圈,先锻炼一下它的体力再说。

不过,这个训练方法的最终目标可不是锻炼体力……

禁区之狐  明天下  我真的只是想打铁  神秀之主  三国大驯兽师  小阁老  叶辰萧初然  网游之全民领主  亏成首富从游戏开始  我真的不是气运之子  这游戏也太真实了  我在火影画漫画  仙王的日常生活  数风流人物  穷鬼的上下两千年  官居一品  从斗罗开始打卡  民国谍影  逍遥兵王  转生眼中的火影世界  

热门小说推荐
全职高手:业余职业选手

全职高手:业余职业选手

如果打游戏不是为了快乐的话,那还玩什么荣耀啊,是,我是半路出家的,是,我才玩荣耀一年,可是我有冠军啊,业务的职业选手就不是职业选手了?我不仅要全国冠军,我还要世界冠军,不仅要世界冠军,我还要苏沐橙。一个不要脸的人这么说。和黄少天并称为荣耀两大喷子,荣耀第一位战略大师,荣耀第四位封号选手,业务的职业选手,他就是,...

老祖宗她是真的狂

老祖宗她是真的狂

作为一个演技在线,却死活红不起来的三四线小明星宋慈有什么愿望?宋慈说成为巨有钱混喝等死的漂亮姑娘。老天爷大发慈悲,给她唱了个成全,宋慈在去试镜的路上摔了一跤再醒来时,她发现自己愿望成真了,她真的成了个巨有钱的,混喝等死的老祖宗!宋慈表示这剧本的开局,她接受不能啊!但,穿都穿了,那就演吧,老话不是说么人生如戏...

穿越:爷,你失踪的未婚妻回来了

穿越:爷,你失踪的未婚妻回来了

关于穿越爷,你失踪的未婚妻回来了女主身穿透视有空间大阴阳师(一招将敌人灵魂打出体外,一个响指将敌人肉身烧成灰烬),超级强悍…不看风水不算命,爱看热闹,喜欢示敌以弱,扮猪吃虎…怕麻烦,常女扮男装…男主侯爷,男美人鱼,专情犟种(不要你觉得只要我觉得),超级难骗…不念权不慕势,敢爱敢恨…认定女主就是失踪已久的未婚妻,甭管你怎么骗,我都智商在线,会反应过来的…阅读提示1本文是异世穿越,身穿,没有大家所熟知的儒释道,也不是大家所熟知的盗墓捉鬼女主。女主是轮回之身,有前世的空间在手,但因为没有记忆,进不去仁慈但不圣母,对害过自己的,要杀但不滥杀。喜欢男主,但碍于男主有未婚妻,果断斩断情丝跑的远远的。却阴差阳错找回了部分身份。2当你以为这是一篇古代文,你发现它与星际接轨当你以为这是一篇后宅捉鬼文,你发现女主好像有点厉害过头了当你以为这是一篇宫斗宅斗文,你发现它好像是一篇游记3本文世界观完全架空,女主非万能,有个人喜好。适合年龄比较大书荒的朋友阅读。真实的穿越,就是会遇到许多问题的,不过是见招拆招,随遇而安罢了。...

女尊一夫两侍我靠美食筑巅峰

女尊一夫两侍我靠美食筑巅峰

关于女尊一夫两侍我靠美食筑巅峰女尊文多男主女主不恋爱脑事业感情双线本书又名温馨提示本文是古代女尊世界美食经商文,不是大女主逆袭打脸爽文,整体风格是温馨平淡的哦,没有太多打脸情节,女主善于找靠山抱大腿。陈娇娇一觉睡醒后发现自己穿越了,穿越到了一个没有宫寒,没有大姨妈,女人不用生子,女人可以当家做主考科举的女尊世界。同时这也是一本女主靠科举升官发财的科举文,自己是文中前期的炮灰垫脚石,为了改变家族命运,陈娇娇决定紧抱书中女主大腿,迎娶女主大龄未婚的哥哥,在女主发达前跟女主家打好关系。顺便准备开个小酒楼继续发扬现代美食,结果一不小心酒楼越开越大,从小小的清水县开到了府城,又从府城开到了天子脚下酒楼开腻了,顺便再开个美容店,结果美容院又一路做大开到了京城,然后王府世女成了陈娇娇的好友,还非要把自己暗恋的白月光塞给陈娇娇,王府小世子看上了陈娇娇,哭着闹着要去陈家做小侍。陈娇娇能怎么办,只能含泪收下两个小侍了。这是一个现代美食博主迎娶白富美走上人生巅峰的故事。...

万古尘

万古尘

仙侠魔幻万古尘作者一个十三完结  简介  剧情流反转文,有榜随榜更,没榜隔日更,文品极好,耐心超强,不会太监不会阑尾,我比大家更爱我笔下的人物。  天地一逆旅,同悲万古尘李白  文案  修仙界都知道万象宗新入门的小师叔,受尽门派宠爱,同万象宗声名在外修仙天才晏南舟乃是天造地设的一对。  可纪长宁不...

明朝:我的巨舰大炮

明朝:我的巨舰大炮

关于明朝我的巨舰大炮本书主角随同一艘铁甲海警船穿越到明末,铁甲海警船上还有一些现代武器。凭借先进的武器和知识,在明末争霸天下,改朝换代,抵抗外侮,屠尽倭寇,纵横海洋,征战全球的故事。谋略铁甲舰大炮无系统。...

每日热搜小说推荐