手机浏览器扫描二维码访问
第164章 第一百六四章（第1页）
吃着饭的同时，路庞已经计划好了下一次接力赛跑他们的顺序了。
原来：林杳四十秒，路庞五十秒，范璇七十秒，诸葛杰七十秒，明律七十秒。
现在：明律七十秒，林杳四十秒，范璇七十秒，路庞五十秒，诸葛杰七十秒。
“怎么样？”路庞问。
“为什么这么安排？”明律问。
“时间没办法随着我们改变，但是跑步的速度可以由我们改变，明律跑得快了，林杳可以在四十秒里跑慢，后面同样的道理。”路庞得意洋洋，“扬长避短不正确，我们五仁组要做到的是互惠互助，相辅相成，相互成就。”
这才是他们五仁组的核心，也就是团魂。
“完成一千米没什么难的，难的是怎么才能在五分钟之内每一个人都能以一种最佳的状态完成一千米。”路庞说完，感叹一句，“我真的是一个天才。”
四十秒不是林杳的极限，却是她跑步的舒适范围，而四十秒跑多少米，这她可以根据前面的明律跑了多少而决定。
“明律不用太用力地跑，以适合的速度跑就可以。”路庞说，“你们都不要用力过猛，不过就算用力过猛也没关系，我和林杳可以拉一拉平均值。”
这样一来，每人跑完以后的状态不会过度疲惫，而是人人都跑，却跑得舒服。
林杳废话不多说，“队长，赞。”直接拿出一颗糖给他。
明律他们各自也给了他一颗糖，他嘴上说不要，可是手伸得可快了，这是队长的勋章证明。
食堂里吃完饭的学生们都已经散了，离开食堂了，路庞他们依旧坐在这里讨论。
“先这么办，如果有问题再改。”路庞大剌剌地说。
“成，我们午睡一会儿吧。”林杳说着从胶囊包里拿出五个办公室午休抱枕，自从网购看到这玩意儿的时候，她就迈不开腿了。
做成了四面环绕的亲肤枕，柔软弹性，可将脑袋轻柔地包裹住，却没有任何负担，而且隔音隔光。
是多少人的梦中情枕！
路庞吃完饭正有困意，立马拿了一个，二话不说就往脑袋上套，接着往桌上一靠，安安静静睡觉了。
其他人分了剩下的，正打算睡觉的时候，路庞突然弹坐起来，拿下抱枕，“忘记定闹钟了，睡过头就完蛋了。”
他们倏地被吓了一跳，看他定闹钟，又迅速躺回去，满脸的无奈。
“以前路庞可不会记这些小事。”范璇小声地说。
诸葛杰说，“那是因为他知道我们会定闹钟。”
“当队长也好磨一磨他的性格。”明律说。
“哈哈，午安啦。”林杳戴上抱枕靠在桌上午睡。
明律他们也跟着午睡了，那些被老师训死训活的，参加个人训练，却因为不达标而被留下的学生们这时走进了食堂，就看到了五个人在午睡。
看来团体训练也不好过啊，唉，还是他们的朱老师好。
起码他们还不至于累到吃个饭都想睡。
下午一点，随着明老师一句开始，第一批十支队伍出发，依旧是接力赛跑。
但是经过一个上午的磨合，一些队伍开始有默契了，寻找适合每个队员的方式。
虫族之我来自远方 重生之初怀公主 死亡之深渊游戏 孤儿路王者[电竞] 福尔摩斯家的华生小姐 影视穿梭之旅 极品废太子 [综武侠]我的摊子叒被掀了 小作精身患绝症后佛系了[重生] 大梦王 影后O的小猫A 老攻他比我先重生 从王子到神豪 我,钓系,让目标主动攻略[快穿] 反派炮灰是天然钓系美人 女帝游戏攻略 今天乱步人设塌了没 体院男大，惹他干嘛[竞技] 七零甜宠女知青 异界雕刻师
从修仙大学开始
书友群653383140许多年后，当面对灵气复苏时，大能们总会想起在昆仑大学念书的日子。这所大学不教文理工商，只开设淬体炼丹御剑等等专业。晨练是吐纳讲座是传道上课的老师可能刚结束千年闭关打饭的食堂大妈可能是哪个山林皈依的大妖。校规第一条禁止随意在校内学习区域御剑校规第二条禁止未经允许召唤妖灵校规...
成仙却被天道放逐去异世界当魔王
关于成仙却被天道放逐去异世界当魔王穿越者修仙千年轻轻松松度过天劫成就剑仙。小心眼雷劫撕裂空间将我传送到西幻世界。从天而降砸死此界魔王。为返回修仙界找雷劫报仇，迫不得已当上魔王。看我教哥布林练剑！...
重返七零，回首人生
关于重返七零，回首人生一觉醒来，已是另外一个世界，睁开眼，还没来得及享受人生，他就发现自己和父母一起被分家了，他住进了一栋四面透风的茅草屋，在这里开始了他新的人生。直到有一天，他遇到了一位道士，他不但传授他武功，还送给了他一件神秘的玉佩，他的生活开始发生改变...
内娱，重生打造顶流再就业不许糊
关于内娱，重生打造顶流再就业不许糊内娱无系统顶流爆改弱感情轻职场作为重生者，成为不受待见的财阀家小儿子再活一次的他想要做出点不同的事情来为了他六个0713的老baby虎子哥我吃不下了，还要管理身材呢李致铭没事吃就完事了在哥这不用管这些。Allen苏老板我能评价下XXX事情吗，但我又怕给你带来不好李致铭怕啥内娱我是大哥随便评，谁敢说什么封杀！陈楚生老板，我不想去带着参加。李致铭那必须不带谁也不能勉强你干啥，天王老子来了也不行，我说的。张远老板，我想去韩国深造学习回来组建属于我们自己的男团，但我短时间就不能给你挣钱了。李致铭去，马上去，挣钱啥的有我呢不急，养你一辈子都行！王铮亮老板，我想投资但我。李致铭别怕，你老板我投资是行家，跟我投资肯定比头发掉的慢。王栎鑫老板我就想和兄弟们一起组乐队李致铭这个乐队可以组但哥哥们需要你自己去说服，我做不了他们的主。王栎鑫真有你的我亲爱的老板李致铭哈哈没办法，自己的白月光必须自己宠！...
小可怜无家可归，霍总抱回家宠
关于小可怜无家可归，霍总抱回家宠江城第一豪门少爷霍倾州身高权重，手腕常年戴着一串佛珠，做事雷厉风行，唯独感情上空白一片，被外界传闻不近女色，性取向有问题。霍家长辈为此急得团团转，甚至去庙里为他疯狂求姻缘。这一求，竟真的求来了霍家的少夫人！这位霍少夫人从小无人疼爱，却被霍家宠上了天。外人纷纷揣测两人只不过是奉子成婚，等霍家继承人生下来后，迟早要将她一脚踢飞，她就是一个工具人。周柠心生委屈，表示冤枉，分明是霍倾州死皮赖脸地缠着她要去领证结婚。就在大家等着看笑话时，霍倾州当着大家的面，将腕上的佛珠拿下来，放在周柠手上给她把玩，轻声哄着她。宝贝乖，这样心里有没有好受一些？众人惊呆，常年高深莫测的禁欲佛子竟然为了一个女人跌下神坛！佛珠摘下来的那一刻，豪门佛子也有了软肋。...
诊所通古今，我灾荒年扶持战神将军称霸天下
通古今，古今互穿囤货战乱争霸，不受宠真千金古代落魄战神皇子身为沪氏祁家的真千金，祁清妍却被鸠占鹊巢的假千金陷害，没认回去几天就被赶出了家门。她一个医科大毕业的高材生，百无聊赖下回乡收起了外公留下来的小诊所，却意外发现小诊所能够连通异世的古战场！南蛮来犯，腥风血雨的战场后方，水源紧缺，疟疾肆虐，士兵死伤惨重！她意外救下的重伤男子，竟然是尊贵的九皇子！裴景彻看着自己胸膛缝合的神迹，虔诚的向仙子献上祭品仙子大恩，彻无以为报，这些身外之物，还请仙子不要嫌弃！看着满地金闪闪的珠宝，祁清妍凌乱了。靠着这神奇的小诊所，她成为了异世家喻户晓的神医，一路扶持裴景彻登上顶端。本想拍一拍衣袖功成身退，九皇子却带来一纸婚书仙子大恩，彻当以身相许。...