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加餐16点果?蔬汁1杯，坚果?1份。

晚餐适量蔬菜（青菜黄瓜），瘦牛肉50g，红薯1-2个。

加餐蛋白2个，水果?组合一份（猕猴桃鳄梨牛油果?）

周二：

……

周三?：

……

周日：

……

楚昔无话可说。

身边的学员们看完纷纷讨论：

“难怪刚才我的薯片被?没收了?！”

“啊，我的泡面也被?收走了?，完了?，接下?来我不?会六个月都?吃不?上碗泡面吧？”

“想开点，没那么悲观，万一你?下?周就被?淘汰了?呢……”

对，这集训营里不?养闲人，还有淘汰机制。

导演说过，每周六都?有一次考核，第一次考核就在七天后，会淘汰表现排末位的六分之一的学员。

看见课程表和饮食表时都?叫苦连天，但导演说淘汰机制时，气氛又是紧张凝肃的。

没有人想因为“太菜”而被?踢出集训营。

有人已经在想，为了?一部?电影的角色，真是太难了?！

不?仅要在集训营里坚持六个月，最后还要靠竞聘去拿到?自己想要的角色，新?人出头之路好难啊！

只有楚昔根本?不?在意这些后续的发展。

她先看看。

哪些人是卷王，哪些人想赢，她就逮着哪些人教。

给这些娱乐圈的萌新?小菜鸟提升IQ，才是她的目的。

老实说，这回她付出的代价也是蛮高的……

就在次日，《三?国》集训营第一天正式开班，早晨五点天边刚翻出鱼肚白的时候，楚昔被?叫醒那一刻，她是想骂人的。

穿衣，洗脸，出门，晨跑。

她拧着的眉头就没松开过。

努力那是给笨蛋准备的！

她居然有一天也会五点起床拼命晨跑。

要命啊……

也许楚昔还真是有点水土不?服，跑完步喉咙里都?是淡淡的血丝味，累到?狼狈的样子和其他学员几乎没差别。

她找了?棵树倚着，鲜有的露出对现状有点吃力的表情。

同寝室的黑妹貌似是山区来的，从小翻山越岭体能颇好，看楚昔一副累的直喘气的样子，她眼光同情道：

“晨跑对你?们来说好像太难了?，我可以?教你?一些跑步的技巧。”

楚昔下?一秒就把腰挺起来了?，表情淡淡道：

“我还好，这个不?累，只是昨天没睡好而已。”

表演课上，楚昔无聊地打?了?几个喷嚏。

等到?下?午马术训练，在辽阔的草场上，她骑着马轻而易举地从黑妹身侧路过。

被迫攻略心理医师O  和异世创世神网恋了  我在替身文里搞科研  退婚后，许小姐翻脸比翻书快  异界男科妙手  假清冷和伪禁欲闪婚后  抗战：从湘江突围开始  拒绝逼婚：仙女成长史  有妖妃（gl）  我的对象非人类［快穿］  和分居五年的顶流上恋综后  盗墓：哑巴历险记  被读心后，摆烂的我躺赢了（穿书）  婚后心动  血域长歌  港岛情书  偏执女帝为我疯魔  等我披上马甲再跟你讲话  栗子店情事  穿成年代文男主的娇软小姑姑