手机浏览器扫描二维码访问
第 152 章（第3页）
但想到简书杰绝对不可能松口，想说服教练又足够麻烦，就觉得自己在家好好休息也没什么。
只不过还没等他回绝，祁望霄就语出惊人，“我有办法。”
少年慢慢地眨了下眼，青年的喉间滚动一下，“晚饭时你就知道了。”
余曜毫不怀疑，翻着错题集笑了笑，“那我就静候佳音了。”
虽然的确挺好奇二哥会用什么奇招。
不过还是明天的比赛要紧。
余曜等了会儿，见简书杰打完了电话，就叫上对方继续体能方面的训练。
只不过这一次专注的主要是下肢的力量和灵活度。
简书杰咋咋呼呼地指挥完又控制不住心疼。
“慢点慢点，腿不用抬这么高……对对对，蹲下去稳住，膝关节正对脚尖……把腰往前倾着点……”
余曜一一照做，依靠各种双腿姿势提升肌肉力量的同时，逐一锻炼从臀部到小腿的肌肉群协调性。
起初也是提着心的。
但后来发现近两个月的光阴并没有磨灭太多的肌肉记忆，干净澄澈的眸子就盛满了越来越璀璨的星光。
简书杰在旁边看着，一颗心也是越来越落到实地。
他围着终于结束训练的少年啧啧称奇，“小余，不是我夸，你是真的天生适合吃体育这碗饭的！”
几乎完全不需要复健就恢复到了受伤前的水平。
天赋已经不足以形容了。
天才都显得有点薄弱。
简书杰一时想不到什么更合适的词，只得竖起大拇指，笑眯眯的，“咱们小余就是这个！顶呱呱！”
>br>
余曜擦着脸，笑了下，“那我晚上就去滑雪？”
简书杰脸一下僵了，开启了喋喋不休模式：“不行！最起码得缓一晚上吧！你现在才恢复，下午又训练这么大半天……”
余曜左耳朵进右耳朵出，权当耳旁风，只是被说得不耐烦了，才抬起眼，视线越过吐沫横飞的教练，落到正在帮忙摆放晚餐碗筷的青年身上。
两人心照不宣地笑笑，拥有着同一个小秘密。
余曜见简书杰自己都说累了，才把一次性擦脸巾往垃圾桶一丢，去洗手。
“我都知道的，简教。”
这句话说得很含糊。
但简书杰听在耳里，就以为是自己的劝说有了效果。
他也不再叨叨，拉开椅子坐在了餐桌上，打眼一看，惊喜道，“哟，今天还有酒？”
还是白瓶红标签，华国最负盛名的品牌。
戴维也惊了一下子，不过很快反应过来。
“是庆祝小余康复的吧？”
祁望霄拿起分酒器，亲手给在场的两位年长人士满上，“我身体不好，小曜年纪太小，只能出个酒，请你们多喝一点。”
他把100l的分酒器摆在了简书杰和戴维面前。
戴维还好
，简书杰的魂儿都在浓郁酒香飘进鼻子里的时候跑没了。
楚南雄 贵嫁 温柔独予 小师妹她只想回母星 星际制卡师，但神话系 先生他有亲密接触恐惧症 我的世界不可能这么无赖 都市最强赌神 我在恋综当病弱女配 悠闲的都市怪谈生活 万界血神 清穿之温僖皇后 查理九世：童话镇里的渡渡鸟 王牌大卧底 吏上最强修武者 乡村特种兵 双珏记 下行两万里 聊天群教我在异界开店 幽冥三生路
开局修仙模拟器，我苟的要死
关于开局修仙模拟器，我苟的要死陆青阳穿越修仙界，开局觉醒‘修仙模拟器’。每月都可随机模拟修行人生，并且可以从中带回一件物品回到现实世界。甚至就连模拟中的天赋都可以带回。而亿万次模拟之后，陆青阳终于躺平飞升...
从手搓CPU开始横扫宇宙
关于从手搓CPU开始横扫宇宙人一心只能一用，但韩阳能一心万用，亿用！因为韩阳脑袋里有一枚CPU，还是可升级的。CPU越先进，算力越高，韩阳的能力便越强。他一人便可以操纵十亿台机器人开发一颗星球，一人就能建造出庞大的工业体系，一人就能生产十万艘星际战舰并展开浩大的宇宙战争。韩阳一人，就是一个文明。...
剑灵
剑灵是坏宝写的东方玄幻类小说门万千，强者如林。为了避免姐姐被恶少强娶，陆轩不得不努力修炼，加入宗门寻求庇佑。一颗来历神秘的剑型晶体，机缘巧合融入陆轩体内，无数顶尖功法，强大武技，应有尽有！一个武道的传奇，从此开始...
真千金她又美又飒
前世的沈晞一心渴望得到亲情，却被假千金鸠占鹊巢，害她断了双腿，坏了双手，容貌尽毁，身患绝症，饮恨而终。重生回来的沈晞，一纸合约买断亲情，与苏家断绝关系，所有人都等着看她笑话。不久之后。假千金云七编剧的新剧，我一定要当女主！豪门母亲把这个叫采尼的设计师给我挖过来，做我的席造型师！豪门大哥找到这个L，不管用什么办法，都要让她为我所用！豪门二哥三顾茅庐，一定要夕夕老师答应为我写歌！豪门三哥这个综艺我非去不可，找他们的制作人！沈晞笑实不相瞒，以上都是我，求而不得的感觉很棒吧！所有人都以为沈晞是个被豪门抛弃的小可怜，直到有一天，华夏第一豪门傅家历经千辛万苦，终于认回了他们走失的亲妹妹。国际巨星a云七这是我妹。医届巨擎a采尼妹妹，亲的！全球顶级制作人a夕夕这是家妹，多多指教。沈晞泪流满面，活了两辈子，才找到真正的家人，你们这么牛逼，上辈子干嘛去了？世界富a沈晞正式介绍一下，这是吃瓜群众震惊体这是你妹！世界富滚，这是我老婆！...
大唐嫡长孙！
关于大唐嫡长孙！贞观十八年，穿越成废太子李承乾之子的李厥，偷偷从黔州跑回梦寐以求的长安。然而，正当李厥在繁华的朱雀大街上闲逛之时，突然迎面撞上一个老头。从这之后，这个老头就整天缠着他，不是教他骑马，就是教他射箭。没事还老给他画饼，说等他死了将家业传给李厥...
卦师门主只想摆摊
大佬心，废材身！当了一辈子卦术天才的江楚没想到有朝一日会成为灵意混沌的废材！毁灭吧，她累了。直到，有一天她能看到人头顶的小字姓名张三，近日运势三日后与隔壁村寡妇偷...