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第九章 锻炼身体（第1页）
赵昺并非不想去参加朝会，只是一来现在大家都不待见赵昺，去了也是自取其辱；二来现在的权利都在杨太后和张世杰、陆秀夫手中，自己去了也说不上话，与其去了浪费时间。
还不如利用些自己后世的知识，做些小发明，虽然现在条件有限，后世威力巨大的热武器现在没法制造，但是做些辅助的小玩意对曾经的物理及化学博士来说还是不在话下的。
正沉思间，小苹果带着几个宫女端着菜盘鱼贯而入。
赵昺看了眼窗外，不知不觉天已经黑了。
奔波了一天，再看到满桌的珍馐佳肴，的确觉得肚子有些饿了，赵昺拿起碗筷正准备大快朵颐。杨太后拿着个食盒从门外进来，赵昺赶忙起身欲给她行礼，被杨太后伸手拦住了。
杨太后温柔的对赵昺说道：“昺儿，刚听小苹果说你龙体欠安，娘亲不放心，亲自过来看看。”
“娘亲，没什么事，就是有些疲累，应该休息两天就好了。”
“好吧，那你这几天多休息，别在到处乱跑了。听太医说鸽子汤对伤口有好处，为娘亲自给你熬了汤，你尝尝看。”杨太后说完亲自给赵昺盛了一碗汤，满怀期待的看着赵昺。
赵昺拿起勺子，尝了一口，对杨太后说道：“有劳娘亲了，很好喝。”
“你喜欢就好，那你慢慢用膳，娘亲那边还有事情需要处理。”
“孩儿恭送娘亲。”赵昺看着杨太后那瘦削的身影逐渐远去，回头对小苹果说道：“你也坐下来一起吃吧。”
“奴婢不敢！”小苹果羞怯的说道。
“这是圣旨，你不坐就是抗旨不遵！”赵昺霸气的说道，难得展露一下皇帝威严，还挺像那么回事的。
“皇上，这可是您让我坐的哦，等下可别说奴婢不懂礼数！”
“让你坐就坐，哪那么多废话！”
小苹果怯怯的坐在赵昺旁边，只是帮赵昺夹菜，却不敢动筷。
赵昺知道再劝也没用，只好作罢，任由小姑娘伺候自己用膳。
用过晚膳，赵昺打了一趟散打套路，然后开始做俯卧撑，还没做到三十个就眼前发黑，后面的基础训练就没法做了。
对于这个幼小娇弱的身体，赵昺也没办法，看来得坚持训练才行。
大概是一天的奔波太累了，赵昺一挨上枕头就呼呼的睡着了。
卯时刚过，赵昺就匆匆起床。外屋的小苹果被赵昺起床的动静惊醒，睡眼惺忪的说道：“皇上，现在还是卯时，太后已经批准您不用上朝了，您在多睡会吧。”
“不睡了，朕要开始锻炼了。你也别睡了，陪朕一起吧。”
虽然不知这个小皇帝又要闹什么幺蛾子，但小苹果还是很不情愿的帮赵昺洗漱完毕，然后陪着赵昺一起出门。
“皇上，怎么锻炼。”小苹果一脸好奇的问道。
“先开始跑步吧。”赵昺将袍子下摆在腰带上打了个结，然后开始围着行宫跑起步来。
一开始还很轻松，可是刚跑了一里路，赵昺就感觉喘不过气，心脏跳的厉害，小苹果干脆就赖在地上不想起来了。
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