手机浏览器扫描二维码访问
第一百七十三章 努力（第1页）
“既然我有别人没有的百分之九十九的运气，那我再把自己的百分之一的努力放大九十九倍，和普通人一样，不，要比他们更努力一点，那就一百倍，那我不是更容易成功了？！”
自从那天开始，杨幸运对于修炼上的事情更加的上心了！
何止是比别人付出的努力多了一点，完全是多出了几倍的努力！
杨幸运在灵力数值上落后了所有人几倍甚至是几十倍，但是在身体素质方面，杨幸运竟然超过了绝大多数的人！
小小的年纪就已经练出了一身健壮的肌肉，八块腹肌更是非常的显眼。
“成功总是眷顾有准备的人！”杨幸运心底相信着自己可以触发奇迹，成为一个万人敬仰的大英雄！
当然，悠闲的小日子也是要过的。
吴波带来的点心非常的好吃，杨幸运吃了很多，到晚饭的时候又吃了很多的饭菜，肚子吃得鼓鼓的，还打了个饱嗝。
“又吃这么多啊~虽然你是在长身体，但是也吃太多了吧，都吃撑了~”陈纱织笑着说道。
“阿姨你看看芝芝~她还在吃呢！她下午吃掉的点心可比我还多呢~”杨幸运指着还在往嘴里吸溜着意大利面条的周柏芝说道。
“我可没吃饱……唆~嗦~嗦~……我也没打嗝~……唆~嗦~嗦~”周柏芝没有停下嘴中的动作，一边吃一边说道。
“你也少吃点，等一下肚子会难受的~”陈纱织对着周柏芝说道。
“小孩子胃口真的是好~不过根本的原因是亲爱的你煮的菜太好吃了！”周星矢笑着说道。
周柏芝和杨幸运同时对着他竖起了大拇指，赞赏他拍马屁的功夫有了长足的进步！
吃完晚饭，杨幸运和周柏芝一起在大厅里的大沙发上看了会电视，娱乐一下，顺便消化消化。
晚上八点，杨幸运回到了自己的房间里，开始雷打不动的锻炼身体。
锻炼的项目都是他自己从网上看来的，也用不到什么器械，最多用到两个哑铃来负重。
仰卧起坐、俯卧撑、深蹲、平板支撑，杨幸运每天只做这四种练习，每种练习也只做一次。
但是每个动作都要做到位，每种练习都要比前一天做的要多一次，多一秒。
也就意味着杨幸运每天都在挑战自己，然后战胜自己的极限。
四年时间坚持下来，杨幸运现在需要做仰卧起坐1502次，俯卧撑1472次，深蹲1522次，平板支撑25分钟！
这些练习全部做完，加上中间的休息时间，大概需要2个小时。
晚上十点，杨幸运洗完澡，漱完口之后就上床睡觉了。和杨星辰一样，爷俩都是都是秒睡的体质~一碰枕头就能睡着。
早上六点半准时的醒来，不是因为他调了闹钟，而是因为被自己肚子饿的咕噜声吵醒的。
锻炼的越多，消耗的能量也就越多，就需要补充更多的能量来维持身体的正常运作，加上杨幸运正处在身长发育的时期，所以对食物的需求量非常的大。
帝心难测之公主想逃 逼我和离，看到我继承皇位，你后悔了？ 快穿攻略之隔壁男神恋爱吗 国民男神狠强势 神豪赘婿 错爱成瘾：逃婚甜妻，难招架！ 她是求之不得 重生之异界神使 第一鉴宝赘婿 断发皇后 缘之网游奇事 全星际损害控制 梦中红尘梦浮生 重生之都市仙尊（都市仙尊） 快穿之本仙第一祸水 神陆风云录 平庸的苦涩 初阳易夏时难 逆手黑白子 穿书种田娇娇女
我的末日愿望清单
末日降临，丧尸遍地。郑循意外发现只有自己能免疫丧尸攻击。于是决定好好享受这份无期限末日假期，去完成属于自己的愿望清单。1买一个生日蛋糕。（顺便让恶女同学做棍选√）2秉持科学精神钻研丧尸奥秘。（需要身躯完好的丧尸可供探索，如果加上漂亮这一点就再好不过了√）3谈一场你情我愿的甜甜恋爱。（如果表白不接受，就算变成漂亮女丧尸什么的也绝对不能放过√）4亲自动手尝试做美味佳肴。（中餐的话肯定不能少了白面馒头，西餐绝对不能少了松软面包。√）5拥有八块腹肌人鱼线。（尽情开始自律，挥洒汗水吧。√）6戴着头盔骑着心爱的小摩托逛大街。（随机找小姐姐，开展社恐训练。√）本书又名末日枭雄丧版给她爱半岛贴合消逝的圣光僵男style...
顶级气运，悄悄修炼千年
转世来到修仙世界，韩绝发现自己带着游戏属性，竟然可以摇骰子刷新灵根资质与先天气运。于是乎，他花了十一年摇先天气运。绝世无双仙姿，魅力顶级天命剑痴剑道资质顶级，剑道悟性顶级身法绝尘身法资质顶级仙帝后裔获得一部绝世修仙功法一千块上品灵石韩绝为了长生，决定悄悄修炼，不出风头。千年后，修真界一代换...
末世：开局蹬三轮，经营移动超市
关于末世开局蹬三轮，经营移动超市姜禾在新世界当了半年冤种后，超强经营系统才姗姗来迟。绑定完毕，她开局蹬一辆小三轮，经营一家移动超市，另外还要做各种奇奇怪怪的签到任务，获得进货时间。宿主，看到那座火山了吗？拿下它，你可以有5分钟进货时间！就此，姜禾成了末世独树一帜的奇葩，显眼包！售卖的货物被各方人士疯抢，各大基地争着抢着让姜老板来摆摊。姜禾带上移动超市，走遍大江南北，小三轮直接爆改豪华房车，小超市升级成商业帝国，美食日用品神奇宝贝，应有尽有。在曙光超市，只有你想不到的，没有你买不到的！天灾末世极热洪灾极寒冰雹虫灾地震极夜暴雨龙卷风（没丧尸，后期有变异动植物）...
戴上性感的绿帽，师妹从此无敌了
关于戴上性感的绿帽，师妹从此无敌了别人穿书不是修罗场就是火葬场，鹿呦呦却是顶级绿帽场！！！大师兄清冷禁欲你以后会找到更好的。鹿呦呦我连你这样的货色都留不住，上哪找更好的？二师兄邪魅狂狷她比你更需要我。鹿呦呦需要你披麻戴孝还是养老送终？三师兄冷漠面瘫鹿呦呦你闭嘴。四师兄一身傲骨鹿呦呦你也闭嘴。五师兄玉雪可爱鹿呦呦一眼刀甩过去滚所有人都以为鹿呦呦喜欢她的五个师兄，喜欢到疯魔，连命都可以不要。鹿呦呦瞬间戏精附体oo如人饮水，冷暖自知，欲知详情，v我50。赚的盆满钵满后，才颇为感叹道脑补是病，得治后来，当几位师兄意识到早已在不知不觉中爱上了那个疯疯癫癫的少女时，她却早已成为了所有人都无法企及的存在PS简介短小又无能，请移步正文。...
清微天尊
...
死亡照片
关于死亡照片林逸前去参加高中同学聚会。聚会上，原本一切正常，许久不见的同学们热闹的聊着天。有人在地上捡到一张照片！一开始，大家都没有在意。谁想到，很快，照片上那个同学意外死了。接着，一个又一个同学接连意外死亡！大家都害怕极了，这一切到底是怎么回事？还会有人死吗？谁又是下一个？...