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朝朝与暮暮（第1页）

传统中医有这么一句话是“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。

因此，喝蜂蜜水的时间是宜晚不宜早的。

由于蜂蜜水中内含了相应的糖分，而不是单纯的水形式存在。

我们喝蜂蜜水后，（身shēn）体内的蜂蜜果糖要通过（身shēn）体代谢转化成为了葡萄糖后才可以被我们的（身shēn）体吸收利用。

这样就完全没有了早上起来空腹喝第一杯水可以清扫（身shēn）体内环境的效果了。

辣椒的叶子其实也可以吃的。

辣椒叶瘦（肉rou）鸡蛋汤，有除湿健脾、养血、补肝明目等功效。

材料

辣椒叶一把瘦（肉rou）适量油适量盐适量

做法

1辣椒叶只摘下叶子，洗干净备用；瘦（肉rou）加盐、生粉抓匀腌制；锅里加水，水开后放入瘦（肉rou），淋少许油。

…………

传统中医有这么一句话是“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。

因此，喝蜂蜜水的时间是宜晚不宜早的。

由于蜂蜜水中内含了相应的糖分，而不是单纯的水形式存在。

我们喝蜂蜜水后，（身shēn）体内的蜂蜜果糖要通过（身shēn）体代谢转化成为了葡萄糖后才可以被我们的（身shēn）体吸收利用。

这样就完全没有了早上起来空腹喝第一杯水可以清扫（身shēn）体内环境的效果了。

辣椒的叶子其实也可以吃的。

辣椒叶瘦（肉rou）鸡蛋汤，有除湿健脾、养血、补肝明目等功效。

材料

辣椒叶一把瘦（肉rou）适量油适量盐适量

做法

1辣椒叶只摘下叶子，洗干净备用；瘦（肉rou）加盐、生粉抓匀腌制；锅里加水，水开后放入瘦（肉rou），淋少许油。

…………

传统中医有这么一句话是“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。

因此，喝蜂蜜水的时间是宜晚不宜早的。

由于蜂蜜水中内含了相应的糖分，而不是单纯的水形式存在。

我们喝蜂蜜水后，（身shēn）体内的蜂蜜果糖要通过（身shēn）体代谢转化成为了葡萄糖后才可以被我们的（身shēn）体吸收利用。

这样就完全没有了早上起来空腹喝第一杯水可以清扫（身shēn）体内环境的效果了。

辣椒的叶子其实也可以吃的。

辣椒叶瘦（肉rou）鸡蛋汤，有除湿健脾、养血、补肝明目等功效。

材料

辣椒叶一把瘦（肉rou）适量油适量盐适量

做法

1辣椒叶只摘下叶子，洗干净备用；瘦（肉rou）加盐、生粉抓匀腌制；锅里加水，水开后放入瘦（肉rou），淋少许油。

…………

传统中医有这么一句话是“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。

因此，喝蜂蜜水的时间是宜晚不宜早的。

由于蜂蜜水中内含了相应的糖分，而不是单纯的水形式存在。

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