手机浏览器扫描二维码访问
第212章 惊人体力（第1页）
两人刚走到器械区，林天眼角余光便看到了那两位男教练也跟了过来。
林天没有在意，而是在那堆放的哑铃中随意拿起了一对10公斤的。
放在手上轻轻挥动，林天觉得手上的哑铃轻若无物。
他不由得怀疑起自己的报健身房的意义，这些健身房的器材，对于他来说就是小儿科。
于是，他轻轻将哑铃放了下来。
一边的平头男教练不由得笑了起来。
他一副热心的模样，笑道：
“新手最开始健身，还是要从最轻的重量开始，等肌肉逐渐适应之后，再加些重量。”
他说话的时候看似朝着左边的会员，最后又转头看向了林天。
随后，他走上前去，直接拿起了两个20公斤的哑铃。
“你们看，我来给你们示范一下卧推的标准动作。”
他的声音吸引了正在锻炼的会员们的目光，旋即那几人看向了平头教练。
教练缓缓躺在了卧推凳上，将20公斤的哑铃轻松推举过胸前。
做了几组动作以后，他眼神有意无意的看向林天。
“看到没有，标准动作就是这样，你们现在还用不了这个重量，先用5公斤的练。”
做完后，他指导着一边的会员。
几个会员皆是点了点头。
林天忍不住暗笑了一声。
这个平头教练明显是因为自己挡在萧可溪前面，所以在这意有所指。
恐怕在他眼里，林天这根本就不具备教导萧可溪的能力。
萧可溪一看就气质不凡，家庭条件不错。
这种人往往在身材管理上是最舍得花钱的。
更何况萧可溪长得还那么漂亮呢？
林天的行为相当于让他们少了一个买私教课的高质量学员。
萧可溪忍不住在林天耳边道：
“他们不会是因为我没有买课故意这样吧？”
林天轻轻点头，说道：
“没事，你看我接下来的操作。”
说完，林天便走上前，拿了四个30公斤的哑铃在手上。
他一句话也不说，直接躺在了卧推凳上面。
旋即，他做起了比较规范的卧推动作。
看着林天那惊人的行为，那批正要伸手去拿五公斤哑铃的会员们，手停住了。
“卧槽，碉堡了！”
后浪 林翩翩陆令的 藏于盛夏 全球穿越：开局苟道成神天赋 争霸：开局召唤西凉铁骑 使命 我在NPC界搞内卷，踹飞主角团 古井观传奇 醉枕半生 我，无敌，从降生开始！ 丁二狗的完美人生丁长生田鄂茹 重生医妃一睁眼，全京城排队抢亲 离婚后，绝美女总裁带娃找上门 全文阅读总裁不准夫人搞玄学 嘘！暴君又在偷偷宠他的小娇娇 大叔，你的娇气包哭了要贴贴 周凌天林翩翩 正义的使命 林翩翩陆令名 傲世奇才
就说不能让他在柯学世界里兼职
我叫今鹤永夜，是负责维护柯学世界稳定的专员之一，我的日常就是在这部漫画里当路人，让剧情能够顺利发展主角被人敲闷棍变小时，我在那座游乐场里当售票员美术馆杀人案，是我建议老板把美术馆改成饭店月影岛事件之前，我短暂地当过一段时间麻生的家教小哀姐姐接下十亿元任务时，是我给她提供了出租车最新的TV重置版，主角藏身水下时，我作为船员站在GIN身后，熟练地抹掉了刚扫描出来的热成像画面魔蝎小说...
夜少：夫人马甲震惊全球
关于夜少夫人马甲震惊全球大佬们眼中的景希是个乖孩子！徒孙眼中的景希我家师祖就一个字，癫！下属眼中的景希呵呵哒！。第五夜眼中的景希宝宝手不能提，肩不能扛，只能宠着。景希所以他们的看法一点都不重要，我行我素！...
猛鬼故事情怀篇
关于猛鬼故事情怀篇杂志，是一本专为热爱恐怖与神秘故事的读者量身打造的文学期刊。杂志以讲述诡异的鬼魅故事为核心，将悬疑恐怖与推理巧妙融合，情节扣人心弦。该杂志由资深作家倾力创作，其故事内容充满奇幻与惊奇，能为您带来深夜阅读的惊险刺激感。在此，体验猛鬼传说与故事中的魅力和力量。...
快穿女配冷静点
她原来是个女配，每次结局都很惨。后来才恍悟，绑定她的野生系统是个智障，不给新手礼包，不给老手礼包，完成任务还没奖励，她决定不干了。系统警告！请好好干活，不然会被抹杀。唐果做梦。系统宿主，求求你，不要再欺负男女主了。唐果不可能。系统大大打算怎么祸害这个世界，求带飞啊。唐果带飞可以，你把那个男人的信息查出来给我。系统嘤嘤嘤好哒！大大，请稍等哦。女强，1v1...
路人，但是全员白月光
本文又名金妙因为创业失败，穿越到了看过的一本团宠文里，成为了男主家…分家的二姐？一个纯纯路人甲的角色。分家异常混乱，亲妈早逝，亲爹玩消失，家里大大小小七个弟弟妹妹，唯一的亲哥还双腿残疾。金妙OK，这个家只能靠我了。本想一路当路人逆袭创业重操旧业，远离剧情，却没想一个接一个多出了十五个未婚夫，送钱又送人地阻止她创业...
解构系巫师
你对老迈的魔法教授使用了解构术。解构成功！你获得了目标珍藏已久的法术蓝图欢愉专员召唤术。嘿呀，亏我东奔西走，帮你做了那么多事情。你有这种好东西，怎么不早说呢？诶？等等，欢愉专员不是禁忌物吗？你对女王端来的红酒使用了解构术。解构成功！你获知了红酒的饮用效果强制昏睡。来人呐，救命啊，女王要嘠我的腰子！…本书全员智商在线。主角敏锐理性果断，反派阴险老辣狠绝。以下群体将会从本书中获得巨大的快乐老练的巫师，狡诈的猎魔人，愚者的打字机，忠诚不二的倒吊人，诞生情感的机械奴仆，折翼的天使，湿地鳄鱼以及，喜欢粉碎阴谋碾碎敌人击碎桎梏的各位读者。...