手机浏览器扫描二维码访问
第四章 第二丹田祖窍（第1页）
每个人其实都有两个丹田，一个在上，一个在下。
我们通常所知的便是下面那一个，大约在我们脐下三寸的地方，至于另一个，则是在我们眉间。
两眼正中，鼻尽处向内一寸处，这便是第二个丹田的所在，当然它还有另外一个名字，祖窍。
只不过祖窍和下丹田不同，它是隐形的。需要通过一些手段才能感受到。
比如说禅坐。
经过了一个时辰的讲解，张一凡对于祖窍有了大致的了解，于是从明天开始，他每天又需要多做一件事情，那就是禅坐。
他相信，明天皇后一定会收到这个消息，不过好在这个世界的人对于禅坐没有什么了解，想来也是安全的。
……
当清晨第一缕阳光照进藏书阁的时候，藏书阁似乎因为这一缕阳光，变得有了一丝生气。
张一凡睁开双目，静思五息，确定自己真正清醒之后，便起床穿衣，走出了藏书阁。
是的，从昨天开始，他就准备住在藏书阁。
迎着晨光，张一凡开始打太极。
太极或许不一定能够强身，但一定能修身，而那修身法门就在一呼一吸之间。
虽难已经知道了祖窍的位置，但还是要去寻找，而且很难找。这就好比你明知这间屋子有一根绣花针，可偏偏找不着它。
而要寻到它，你首先要凝神，只有静心才能凝神，恰恰这太极可以静心。
打完一套太极，张一凡就回到藏书阁，盘坐下来。
五心向天，手掐子午，眼观垂帘，舌顶上腭，呼吸时，细、长、匀、深。
这些都是昨天欧治子告诉他的，这样禅坐可以更快速的帮他找到祖窍。
这就好比给了他一块磁石。
一个时辰下来，张一凡睁开了双目，让他有些遗憾的是，他什么都没有感觉到。
而小环也就在这时候来到了藏书阁，手中还端着早饭：一碗粥，一碟小菜，以及两个馒头。
“殿下，吃早饭了。”小环唤了一声。
或许是刚进宫，以或许张一凡实在是没什么皇子的威严，小环除了称呼之外，没有一点作为一个侍女的样了。
就像现在，当张一凡吃着早餐的时候，她没有像其她侍女一样，伺候在一旁，而是坐到了他的对面。
“殿下，昨天好可惜，那个天水帝国的公主昨天在告天仪式的时，居然蒙着面纱，完全就没看到好长什么模样，气死了。不过看那身形，肯定是个美女。”
“那你昨天不是说是一个大美女吗？”张一凡有些奇怪。
小环闻言，脸色不由一红，道：“那不是为了让殿下陪我一起去嘛，谁知道殿下居然对美女丝毫不动心。”
张一凡笑了笑，拿起了馒头，咬了一口。
“对了殿下，昨天大皇子居然没去，好像皇后娘娘还为这个事情大发雷霆呢。”小环托腮，一边看着张一凡吃着，一边说道。
脑中却是想不明白，昨天那种时候，大皇子为什么会没参加，要知道，打下天水帝国，基本上都是大皇子的功劳啊。
况且举国欢腾，大皇子不去也不合礼数啊。
武器大师之末日战记 带崽离婚后，冷冰冰前夫哭求复婚 诸天比惨群 持界唯尊 穿成炮灰后自我救赎 九洲阎王 网游之我为王 都市之地主传奇 异变之初 朱棣巡查后，硬说我小小县令要造反？ 我的美女师姐 高僧驾到 韩娱尘嚣 废材痞妃有点猛 美梦系统 八零空间，离婚后糙汉老公真香了 午夜抬棺人 凯林女巫 神级杀手 奉系1927
大小姐她总是不求上进
...
谁让他开机甲的
关于谁让他开机甲的开最强的机甲，拥最美的女人，做最巅峰的天才！陆云我都穿越了，变态一点怎么了？...
我靠系统养活十八个弟弟妹妹
别人穿越那么是在宫里当娘娘，要么就是丞相府不受宠的嫡女，最差的也是农门小媳妇。到了乔林夕这里，就比较惨了，不但穿到了方圆百里寸草不生的地方，狗系统还给了她十八个弟弟妹妹，在那种干旱了几年的地方，乔林夕一个十四岁的孩子如何养活得了十八个弟弟妹妹啊。这就算了，狗系统还每天让她感谢上苍，这简直就是没天理吗？她感谢老天爷把她弄到这寸草不生的地方？感谢老天爷给了她十八个弟弟妹妹？说归说，系统出品，那必是精品，乔林夕还是靠着系统养活了十八个弟弟妹妹，什么将军贵妃的，都是她一手培养起来的。...
婉春
关于婉春古言宅斗黑莲花扮猪吃虎外室之女姜婉初被嫡母接回府，众人都觉得她成了嫡母手心里的面团。想怎么磋磨，就怎么磋磨。无人知晓姜婉初以身入局，扮猪吃虎，搅合的姜府地动山摇，只为求得同胞姐姐惨死的真相。伪善又虚伪的嫡母，高傲但愚蠢的大姐，自私又浅薄的庶姐，还有躲在她们身后，心思深沉，同样扮猪吃虎的那个人。撕开她们的嘴脸，毁掉她们最引以为傲的资本。平日里瞧不起她的人统统跪地求她宽恕。姜婉初冷笑呵，现在知道后悔了？晚了！徐澜之笑眯眯的站在姜婉初身后，满眼宠溺。偏偏姜婉初一再拒绝，一躲再躲我想要的，你给不了我。然而他却是个厚脸皮的混不吝，缠身而上，堵的她无路可逃。见姜婉初脸色越来越红，他满目星辰，柔声低语不试试怎么知道？...
太子爷的白月光竟是我自己
太子爷的白月光竟是我自己作者当朵自由的云完结 文案 白钰当替身，只要钱！ 某天，新闻突然爆出太子爷虐待替身，不给饭吃还不准人踏出别墅一步，甚至是！！让替身模仿成白月光的样子！！...
手握超市穿年代，糙汉福妻美又飒
一心为事业的陈淼被人害死，带着自己的粮仓和姐妹的市穿越到了平行空间的年代。穿越即洞房，好在那个糙汉第二天离开，给了她适应的时间。有空间，有粮食，有用品，利用这些能力做一个三观端正的人应该做的事情。没想到空间居然因为她的贡献而升级。那就是她做的都对，这样更加的有底气。收拾小鬼子二狗子，给队伍准备物资。做了她上辈子一直想要做但是做不到的。胜利糙汉回归，福妻糙汉相爱斗法，谁能更胜一筹？...