手机浏览器扫描二维码访问
第六章 新闻与神秘人物（第1页）
“强哥。”
“强哥？”
陈升连声呼唤，强哥才回过神来。
“不好意思小陈，刚才走神了，咱们接着来。”
强哥露出歉意的笑容。
“麻烦你了强哥。”
接下来的一个小时里，陈升进行了各项训练。
虽然说重量并没有上升，但却成功完成所有组数。
惹得一旁的教练二人组频频侧目。
似乎是为了特地显摆给陈升看。
阿伟今天不论是做的重量还是组数，都要比昨天多上一些。
“呼——”
做完一组训练，阿伟站在镜子前，观赏着自己充血状态的肌肉。
“教练，果然练力量，还是得大重量才行。”
“像那种小重量，根本就跟玩一样，还指望能练出肌肉？”
阿伟撇着陈升这边，故意高声说道。
对于他的阴阳怪气，陈升并没有理会，而是专注于训练。
见陈升没反应，阿伟只以为他不敢说话，轻蔑一笑后，便直接离开。
对于阿伟的内心，陈升并不清楚。
他只在乎自己训练的效果。
在训练结束后，
陈升看向自己的面板，面上登时一喜。
这一次训练，力量属性竟直接上涨了0.02.
肌肉的酸痛感也已消失不见。
如果不是怕太过惊世骇俗，陈升感觉自己咬咬牙的话，应该还能再做几组。
不过，陈升深知劳逸结合的原理。
“强哥，找个时间我请你吃顿饭呗。”
训练结束后，陈升与强哥一边朝健身房外走去，一边聊着天。
“好啊，不过你小子可得有心理准备，我饭量可是很大的。”
“到时候让你出出血。”
强哥笑道。
“放心，我饭量也不小，到时候咱们比一比。”
陈升拍着胸膛保证。
这时，
摘仙！ 这个地球很危险 贴身狂医 赢麻了，我在年代靠淘宝商城暴富 重生九零：我靠玄学当大忽悠 柯南之胜者即是正义 穿成小奶团后，用三年高考五年模拟教爹考科举 海贼：我的脑内危险选项 铁蹄之下，众生平等 锦堂春 每月召唤一个随机生物 我的手机中了神级病毒 我的女帝老婆也太可爱了吧 快穿病娇大佬又疯又粘人 爆爽！地狱开局，我靠直播养崽逆风翻盘 我十八线糊咖，靠武力值爆火了 满级大佬变幼崽，四个反派争着宠 斗罗之我宁荣荣不做辅助了 在他的温柔中沦陷 浅画莲
快穿：疯批宿主又被冷欲美人强制
快穿疯批宿主又被冷欲美人强制作者贺兰雩风完结番外 简介 快穿＋双男主＋主受＋双强＋阴暗病娇＋极限拉扯＋1v1双洁 江声，本源世界时空管理中心排名前三的任务者，最讨厌的就是二组那个高岭之花组长。 然後在一次秘密任务中，他判断失误，导致二组组长发生意外，灵魂碎片散落在三千小世界。 死对头因为自己没了，江...
暴君夺娇
（双洁独宠）云姒是养在深闺的丞相嫡女，温柔娴静，矜持守礼。她及笄后订婚，未婚夫是谦谦君子温润如玉的表兄，也是当今皇上的侄子。两人门当户对郎才女貌。订婚当晚，云姒梦到一个男人，男人将她按在鸳鸯锦被上，眼神火热放肆，仿佛要将她吞吃入腹。可那男人竟不是她的未婚夫，而是未婚夫的暴君皇叔！暴君谢琰患有头痛之症，性情日益...
随军海岛，一胎三个缩小版继承人
关于随军海岛，一胎三个缩小版继承人一睁眼，就在一个山洞里，面前还有一个八块腹肌的兵哥哥，这画面太香艳，只是，自己这骨瘦如柴，两眼突出的样子怎么像个外星人？自己都这样子了，兵哥哥还要带自己去海岛随军，看来，这是个好人。原来，姐姐抢了她的未婚夫，那么，她就嫁未婚夫他上司好了。林柔前世被堂妹毁容，还被卖去南洋当猪仔，在当了几年猪仔之后，她打死奴隶主，带着猪仔们逃跑，被人一抢崩了头，穿越后得了个猪仔系统，可以绑定动物，让动物们帮忙做事，在绑定了食人鲨之后，整个海洋都是她的后花园。顾家三代单传，没想到一个骨瘦如柴，不起眼的小媳妇竟给他们顾家生下三个缩小版继承人，这样的小媳妇得宠，往死里宠！…林婉上辈子嫁给村里最有才华的青年，没想到这青年是个同性恋，她守了一辈子的寡，虽然富有吧，但也太孤独了。重生回来，她选择了妹妹前世的男人，可妹妹又嫁给了她男人的上司，为什么妹妹总是那么好命？...
我在无限游戏收集怪物书
平平无奇的社畜打工人江邈，捡到一副发光扑克牌。提示音说joker随机选中了你，跟你开了一个大玩笑。请努力闯关生存下去，不要被割喉变麻辣兔头。当然，活不下去也没关系，随便你。下一秒，恐怖游戏地图加载完成。一段时间之后，江邈已然熟悉游戏套路。其他玩家好可怕！游戏第一喷子第一尖酸刻薄第一高端黑玩家江邈拍拍怪物的皮毛，拎起她的战利品，皮糙肉厚，适合做东北铁锅炖。江邈看着瑟瑟发抖的玩家，笑得比怪物还要恐怖废物们，你爹有没有教导过你们，在游戏里见到一个长相平平无奇的女人，要绕路走？那一天，枯坐在高山之上的神像，略有些委屈问江邈我是神，天地之主。为了消磨漫长的岁月，我创造了一个人类。我给了她世间难得的外表，独一无二的智慧，还有永不枯竭的财富，给她无穷无尽的爱。我问她愿意爱我吗？她拒绝了。江邈好聒噪的神。神明轻笑所以，我放逐了她，冷眼看她失去一切。没有失去过的人，不会懂得珍惜。江邈神明降临，你已经轮回百世了，玩得开心吗？学会如何爱人了吗？现在，我再问你一遍，你愿意爱我吗？江邈脆生生说出三个字不愿意。男主卒，全文终。fao长相普普通通性格日天日地日空气大女主，擅长口吐芬芳，一句话噎死人，扛怪主力，略拽心黑。／／ps主角团三人行。男主脸好看，其他不重要，男主也不重要。魔蝎小说...
忘羡之覆雪白头
这一本书还是从观音庙之后开始，就是一些小日常，基本无虐。主cp蓝忘机x魏无羡（ps羡羡会反攻）副cp蓝曦臣x江澄聂怀桑x蓝景仪蓝思追x金凌...
穿进剧综世界的我在诸天做海商
大龄愤青一朝重回青春岁月，穿入剧综世界。解锁船只，开启诸天大海商系统，积累贸易值招募船员升级船只兑换道具，一步一步成就超凡。启航，立业，实现事业腾飞，铸就殖民帝国，反哺现实，打造诸天最强大海商。过程中差价赚到手软，顺便收获娇妻美妾这很合理吧？在主世界，凭借‘亿点点’特殊能力，‘小小’加强一下龙国的海洋实力也不过...