手机浏览器扫描二维码访问
第五十五章 请专业人做专业事（第1页）
上半场就打进两球，柏林赫塔虽说不是什么强队，但现在排名起码还是在美因茨之前的，也能算作一匹黑马吧。
中场休息时，克洛普赞扬了球队的表现，齐策回归球队之后，美因茨的进攻上升了几个档次，正如他预料的一样。
半场的比分是最好的证明，最重要的是，前场进攻线在齐策回归之后变得更懂得如何踢球了。
这其中，齐策在前场的牵扯跑位，处理球的技术是决定性的。
下半场回到场上，柏林赫塔终于是加强了进攻。
上半场连续丢了两球，柏林赫塔也没有攻出来的意思，这是他们坚决执行战术的表现，本身柏林赫塔就不是联赛中的强队，也没有什么面对升班马的自豪一说。
留在德甲联赛是柏林赫塔唯一想要做的事情，他们的方式很简单，就是坚决执行主教练的战术。
中场休息过后，这支球队明显开始节奏加快了，想必也是主教练的战术安排。
柏林赫塔本赛季的状态其实不错，他们现在的排名甚至比美因茨都高一些，下半场他们通过角球的机会，扳回一城，进球的是中后卫弗里德里希。
比分追到一球，美因茨踢的也保守了一些，留着齐策和许尔勒在前场等候反击机会，其他大部分球员都回撤帮助防守。
这样一来，美因茨的阵型也变回了442，克洛普在作为教练刚出道的时候，他还没有像今天这样强调高位压迫，老老实实的防守反击也是克洛普擅长的事情。
最终2:1的比分维持到了终场，最后时刻克洛普接连做出调整，守住了领先优势。
三连败之后迎来三轮不败，美因茨上下在回程的路上气氛很好，积分榜上，美因茨也已经反超柏林赫塔来到了第四位，身前还有勒沃库森，拜仁慕尼黑和霍芬海姆。
回到美因茨之后，齐策对自己的体能训练计划有了新的想法。
不论是虚拟球场锻炼也好，还是在游泳馆健身，齐策能做的基本都只是最基础的训练，没有人指导他。
其实体能训练是一门学问。
简单来说，齐策现在所做的一些训练，只是基础的跑步，游泳这样的有氧运动，这种事情普通人也能做，但齐策想要的效果可不仅仅是像普通人那样有点能耐就完事了。
他是职业运动员。
体能对于一个职业运动员来讲，就是吃饭家伙。
就好比你是一个厨师，那么厨艺就是你的吃饭家伙，但是厨艺和平时在家炒个蛋炒饭是两回事。
齐策现在所做的这一切，和厨师在家炒个蛋炒饭其实没太多区别，对厨艺本身帮助不大，只会增加炒蛋炒饭的熟练程度，稍微能对职业帮一点忙，但远远不够。
你必须要跟着厨房的老师傅们进行专业的学习锻炼，才能领会到一个料理人和普通人之间的区别！
由于这段时间比较注重体能的关系，齐策也在网上查阅了很多资料，最终做出了一个决定。
花钱，请专业的体能训练师帮助自己。
专业的体能训练师，可不仅仅会让你跑步，游泳这么简单。
体能训练师会先做一个全面的体检，然后做一份专业的评估报告，其中包括身体成分评估，基础体能评估，身体姿态评估，饮食习惯评估等等，大部分球队也会有这样的报告，不过更为专业的体能训练师会做一个更详细的报告。
原因很简单。
龙族之开局上了那辆迈巴赫 空白尘埃中的落定 穿越之侠骨神医 游界子 穿越宇宙黑洞的男人 超能高手 我在乱世斩鬼神 奶爸：女儿去世后我重生了 会长大人，我玩盗贼你介意吗？ 苟在游戏开服前一百年 斗罗正经人 火影之忍术大师 战国雄风 回到上界 快穿之每天都和BOSS谈恋爱 我的系统不正经 斗罗之我的武魂是雪帝 海贼塞拉斯 生化危机之尸皇 都市勇者游戏
黑暗血时代
如果有一天，太阳消失了，人间一片黑暗，会是什么样的世界呢？巨变中的地球陷入了黑暗，从此没有了阳光，没有了星空，只有无尽的寒冷与黑夜，人类从此进入黑暗与血的时代黑血读者订阅群73628655...
宠妾灭妻？她一纸休书另谋高嫁
关于宠妾灭妻？她一纸休书另谋高嫁前世谭羡鱼爱惨了渣男，甚至于连命都可以摒弃。最终却被尽心拉扯长大的继子污蔑偷人，在众人的唾骂声中被活活打死。临死前她才知，原来自己一心抚养的继子，是丈夫跟表妹的孩子，她拜拜替人做了嫁衣，拉上了娘家一族陪葬。再次睁眼，谭羡鱼主动让位这活靶子谁爱当谁当。她要和离休夫，做一只自由翱翔的鹰。和离归家后，前来求娶的人踏破了门槛，就连幡然醒悟的靖国侯自扇巴掌，日日上门求复合。不曾想那位传闻中的狠戾摄政王横插一脚，将她夺帘入怀什么脏东西，也敢沾染我的鱼儿。...
快穿：君妤傲苍穹
女强爽文，清冷感，无cp，无男竞女竞，多世界，救赎，不悔三观，随心所欲。第一个世界相比其他世界来说，是新手村，不喜欢大家可以跳过，不影响阅读。看着祂们全部反哺一方天地的君妤，最终选择了入世去看看祂们的延续。她无情无欲走遍世间，却受世间万物所爱。...
让你离开宗门，没让你成仙啊！
许冲穿越修仙界，开局五灵根，最大的依仗结丹期爷爷还挂了！从小的青梅竹马，一心为之付出的林烟儿吃了许冲给的丹药后忽然觉醒冰灵根，却却嫌弃他是一个废物！许冲被迫离开宗门，斩妖除魔，命运的齿轮开始转动。瞬息之间火球术大成！风缚术大成！易骨决大成！飞云步大成！短短数年后，许冲已经站在乾元界巅峰。林烟儿悔恨不已，大哭着想回到...
我的识宝系统
...
离谱！我撩的清冷老婆竟是顶级E
关于离谱！我撩的清冷老婆竟是顶级E直男猫系alphaX疯批蛇系enigma猝死后，沈知然绑定系统，成为一本烂尾文里的炮灰alpha。做任务途中，沈知然跟朝夕相处的反派谈起恋爱。高岭之花反派清冷绝美，在他面前粘人又听话，虽然爱强制，但沈知然只当老婆在乎他，越发觉得甜蜜。但反派的马甲一个个掉落，沈知然意识到对方很不简单。订婚前夕，他更是发现，自己捧在手心里的omega老婆竟然是enigma！沈知然跑啊！沈知然提出解除婚约。反派笑着答应，然而下一刻，视线却陷入黑暗。再醒来，沈知然发现自己双手被锁，矜贵清冷的青年环着他的腰，冰冷呼吸紧贴耳侧，病态偏执分开？除非我死。重生后，江珩想做的第一件事就是掐死沈知然，却发现沈知然躯壳里换了个灵魂。新的沈知然会给他包扎伤口会带他看星星，逗他开心明明脆弱却保护他喝醉后会软着声说喜欢。江珩改主意了。他要沈知然的爱。如果沈知然不给，那就不择手段。爱上为止。...