手机浏览器扫描二维码访问
“挺好!”穆白看着摆在他面前那剥好壳的十个卒鸟蛋膜,欣慰的笑了。
“接下来的两个月里,前一个月你只准干这两件事。其他的事一律不许干,身上的封印不许解开!”穆白说道。
“啊?”沈秋白诧异道,一直练剥蛋壳练一个月?这不得把人练废吗?
“啊什么啊!当初你师兄比你过的还惨!有什么可叫的!”穆白听到沈秋白的话,顿时脾气上来了。逮住就是一顿臭骂。
沈秋白耷拉着脑袋无奈的闭嘴,免得让穆白继续训斥下去。
“昨天的任务到现在才完成,现在继续今天的任务!”穆白说道。
沈秋白抬头瞪大的双眼看着穆白,一点休息时间都不给吗?太残暴了吧?
回应沈秋白的是穆白那能够杀人的眼神,死死的瞪住沈秋白。
沈秋白被这眼神吓得赶紧举起巨石继续做深蹲,不敢再说半句话。
穆白看着沈秋白努力的样子,阴笑着点了点头。背负双手离开了练武场。
杨潇则躺在一旁闭目养神,完全没有理会沈秋白的意思。
“呼……呼!”沈秋白顶着泛黑的眼圈,大口喘气。他只能加快训练的速度,不然他今天又不能休息了。
“一千零一……一千二……”
“两千五……两千七百零二……”
时间流逝,沈秋白这次做完深蹲的速度明显提升了上来。而且也没有第一次那么累了,他的力量得到了增强。
同时增强的还有他的毅力。
“呼!”沈秋白吐出一口浊气,将巨石扔到一旁。不过才第二天,沈秋白依旧能够完全适应了巨石给他的压力。
并且他剥蛋壳的动作也没有第一次那么僵硬,那么难以掌控。
沈秋白的适应能力很快,短短一天时间便适应了巨石的压力和剥蛋壳的力量使用技巧。
这一次沈秋白剥蛋壳的速度和成功率远超刚才。不过半天时间,沈秋白就提前完成了任务。
“不错啊!”杨潇满意的笑道。
“做一组举重,一万次!”杨潇吩咐道。
“为什么?”沈秋白问道。
“深蹲强化的是你双腿的力量,举重强化你双手的力量。”杨潇解释道。
沈秋白听完,没有抱怨。默默的举起扔在一旁的巨石做起了举重。
一开始沈秋白做的有些吃力,不过随着次数的增多和体能的不断耗尽。双手开始变得有些麻木,同时身体的极限迫使他不得不放缓了速度。
“不行,我一定要坚持住!”沈秋白咬牙说道,双手死死扣住巨石。以至于巨石都被沈秋白扣出了两个手掌印。
“我……我喜欢超越极限的那种快感!”沈秋白感受到身体即将到达极限,开口鼓励自己。
“爽!”身躯内再次传出一股暖流,沈秋白不由自主的叫出了声。
“嗯?”杨潇疑惑的看着沈秋白,这叫声要是让外人听见了。不免会怀疑这房间里的人在干些什么羞羞事!
……
砰!
巨石被沈秋白扔到地上,微微颤抖了一下后稳稳停住。
“师兄,我练完了。我能休息一下了吧?”沈秋白一屁股坐在地上,双手撑在背后。
“给你一个时辰,一个时辰后继续做一组举重!”杨潇说道。
“啊?”沈秋白抱怨起来,今天的任务已经完成还是不让人休息啊!
华娱星辰 我喜欢的女孩子们 蜀山:开局签到神级传承 修行从破译文献开始 全家穿越后靠种田暴富 在东京成为令和茶圣 半岛的日记生活 御兽从溟鸦开始 怦然再声动 我要做太孙 中州 烟雨枫火 大航海模拟器:开局直视古神 团宠太子妃的驯夫日常 大道无尽之杀戮道 战锤40K:审判官 夜色正佳 倾世将妃专治各种不服 穿书生双胎,我靠拼夕夕种田暴富了 女帝背后的抄家王
关于战狱我国主的身份让世界颤抖他生于京城聂氏豪门,但却被视为孽种,为了生存,他含恨流落至硝烟战火的南荒!十年后,他战功赫赫,成为万军统帅,权势滔天,他带着恩仇热血而归!复仇的路上,没有一个敌人是无辜的!强龙回归,谁与争锋!爷爷,你傲骨满满,不可一世,但我早晚让你低下那高贵的头颅,对我母亲下跪道歉!...
关于一吻定情冷少的傲娇妻柳家大小姐柳倾颜,商业奇才,却因一次意外与李家二少爷李逸尘结下梁子。李逸尘,看似逗比,实则腹黑,对柳倾颜展开了一系列的报复。然而,在相处过程中,两人逐渐发现彼此的真心,最终携手战胜困难,收获幸福。...
关于封神七彩锦鲤,微末崛起夏渊穿越洪荒,成了一只七彩锦鲤。实力弱小的他艰难求生,直至觉醒吞噬系统。通天好徒儿,多吃点...
本文又名金妙因为创业失败,穿越到了看过的一本团宠文里,成为了男主家…分家的二姐?一个纯纯路人甲的角色。分家异常混乱,亲妈早逝,亲爹玩消失,家里大大小小七个弟弟妹妹,唯一的亲哥还双腿残疾。金妙OK,这个家只能靠我了。本想一路当路人逆袭创业重操旧业,远离剧情,却没想一个接一个多出了十五个未婚夫,送钱又送人地阻止她创业...
关于平凡女孩霸总爱小型广告公司的设计助理,梦想成为优秀设计师的李悠然遇上公司新上任的创意总监,神秘富豪在青梅竹马间应该如何选择呢?...
关于小可怜无家可归,霍总抱回家宠江城第一豪门少爷霍倾州身高权重,手腕常年戴着一串佛珠,做事雷厉风行,唯独感情上空白一片,被外界传闻不近女色,性取向有问题。霍家长辈为此急得团团转,甚至去庙里为他疯狂求姻缘。这一求,竟真的求来了霍家的少夫人!这位霍少夫人从小无人疼爱,却被霍家宠上了天。外人纷纷揣测两人只不过是奉子成婚,等霍家继承人生下来后,迟早要将她一脚踢飞,她就是一个工具人。周柠心生委屈,表示冤枉,分明是霍倾州死皮赖脸地缠着她要去领证结婚。就在大家等着看笑话时,霍倾州当着大家的面,将腕上的佛珠拿下来,放在周柠手上给她把玩,轻声哄着她。宝贝乖,这样心里有没有好受一些?众人惊呆,常年高深莫测的禁欲佛子竟然为了一个女人跌下神坛!佛珠摘下来的那一刻,豪门佛子也有了软肋。...