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正好完成一组训练的周商听到王瓜声音,扭头后微微颔首以示招呼,然后就抓紧每一分每一秒的时间休息。
从吃下大佛果实的那一日开始,周商就开始变得不同了,他不再为不重要的事情分心,只要定下一个目标,便会不断为之努力。
每一次训练,哪怕是最简单的项目,他都会心无旁骛的全力以赴。
丹炉爆炸?丹师招呼?什么都不如训练重要!
在闲事上投入的每一毫精力,都是对自身的辜负。
所以简单招呼之后,周商就当没有看到王瓜那样,继续进行自己的训练。
为什么说是训练呢,因为直到目前为止,周商都没有感知到元炁的存在。
护卫营地的训练内容,很大一部分是结阵对敌,说得简单点,就是几个护卫队员为一组,手持长兵器,进行技战术的训练。
毕竟商队护卫的主要工作,是保护商队的安全,是一种团队行为,而不是依靠某一个人的突出武力。
经过简单的训练,一对着甲并手持长兵器的护卫队,可以挡住人数二十以下的山匪流寇。
依托铠甲与阵势,即便面对普通的入品武者,也能僵持一二。
至于打熬身体,只能算护卫的基本功课,唯一的不同就是,相对于严刚带领训练时的一刀切,娄洪给处于不同层次的护卫,做了几套不同的训练模式。
健体层次的一套,感气层次的一套,通脉层次的一套。
因为周商尚处于健体层次,所以他采用的训练模式,就是健体层次的那套,只是他的训练量,要大出普通护卫好几倍,不管是强度上,还是长度上!
所以这段时间周商练得很起劲,毕竟之前他的训练,都是自己按照记忆瞎捣鼓出来的,最开始的时候就只有长跑,仰卧起坐、俯卧撑和深蹲这样的简单训练套路。
直到加入营地,有了专业的训练方法后,他变强的速度,大大超出自己瞎捣鼓出来的方法。
虽然最近因为一直呆在营地里不太好测试果实能力,但根据他对现在的体力测算,他比加入商队前,至少强了两三成。
而能达到这样的效果,除了大佛果实带来的杰出恢复力外,更重要是科学先进的训练方法,所以周商练得很是起劲。
等他将所有训练完成后,整个营地已经安静得只剩下头顶闪烁的星星。
力竭的周商扶着石碾,准备歇一会儿恢复点体力再将训练器材归位,可还没等他喘两口,一个熟悉又陌生的男人声音便在身旁响起。
“你这练得是个啥啊!”
“你还没走?”
看着双手抱胸背靠一根木桩,站了不知多久的王瓜,周商讶异道。
“丹炉炸了,左右闲来无事,看看训练打发一下时间。”
王瓜面无表情,“要不是怕断了你节奏,我早就想出声了,你这练得啥?主次不分,狗屁不通啊!”
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