小说屋

手机浏览器扫描二维码访问

第194章 打鸡血（第1页）

在经过一番询问之后，许教练看了一眼手上的本子后，便收起了本子对着秦羽墨说道：“好了，羽墨我们可以去训练了。”说完之后，又看了一眼站在旁边无所事事的林晨轩，犹豫了一下后，许教练开口说道：“林先生你有健身的想法吗？”“啊？”正在看一位肌肉猛男举哑铃的林晨轩，突然被cue到，一脸懵的转头看着许教练。“教练问你想不想健身。”秦羽墨看他的样子，就知道他没有听清楚许教练的话。“我就不用了！我就是过来陪同的！”林晨轩反应过来后，笑呵呵的婉拒了许教练的意见。“那好，我们先去瑜伽室做个热身吧！”听闻此言，许教练也不强求，带着二人来到了瑜伽室。秦羽墨在许教练的指导下开始热身，而林晨轩见她们进入状态，也不再过多关注这边。看着瑜伽室里的其他健身物件，他兴致勃勃的走去，一个一个开始‘体验’了起来。一会摸摸瑜伽砖，一会看看镜子，一会又试试瑜伽滚筒。就在他玩的不亦乐乎的时候，许教练刚刚指导完羽墨的姿势，回首一看林晨轩的动作。额头冒出一丝黑线，连忙出声的制止林晨轩：“林先生，那个不是足球，请不要踢！”“啊？好的，好的！”刚捡回踢飞出去的瑜伽球的林晨轩，听到许教练的话，有点尴尬的回道。看着把瑜伽球放回原位的林晨轩，许教练有点纳闷，明明刚才看起来挺稳重的一个小青年，怎么刚过一会就解放天性了？瑜伽室里的的东西，林晨轩都摆弄了一遍，他站在那里环顾四周，觉得没什么意思。他咂了咂嘴看向外面的器械区，顿时眼睛就放出了光。来都来了！这不体验一下这些设备，也不好吧！林晨轩如是想到。随即看了一眼，还在做着动作的秦羽墨，走上前准备跟她报备一下：“羽墨，我出去看看哦！”“好！别走太远啊！”闭眼感受身体的轻松感的秦羽墨，听到这个话，睁开眼睛看了一眼，走到他面前的林晨轩，不放心的额嘱咐道。“好嘞！”得到指令的林晨轩开心的应了一声，随后就往外面走去。旁边的许教练看着他们二人，觉得好像有些奇怪。是什么呢？哦~想起来了，之前那个带着孩子过来的会员，好像就是这么跟她孩子说的，就连动作、表情都一样啊！走到半路，林晨轩突然意识到刚刚的对话怎么感觉怪怪的？想了一会后，没想出来这怪异的感觉来自哪里的林晨轩，很明智的选择了不再思考。因为他已经来到了感兴趣的器械面前。看着眼前的器械，林晨轩不再想其他，模仿着上一个使用者的动作，开始使用。只不过林晨轩才刚拉了两下，旁边一位壮硕的大兄弟就过来了。他站在林晨轩的后面，看着他拉了两次后，果断的出言打断林晨轩的动作。“兄弟，你是新手吧？”虽然是疑问句，但是老哥的语气更多的是肯定。听到这句话，林晨轩放下手里的绳索把手，转身看着这位陌生老哥，笑着说道：“是啊！这么明显吗？”“那当然啦！你这样拉很伤腰的。”老哥点点头，走上前从他手上接过把手，对着林晨轩接着说道：“我做两次，你看着我的姿势来！”说着便示范性的拉了两下。然后推到一边，示意林晨轩再试一下。“如果姿势不对的话，不仅没有效果，更容易受伤。我们健身是为了身体更好，如果因为这个受伤了，那就得不偿失了。”老哥语重心长的对着林晨轩说道。…………………………“不会吧！不会吧！我们的曾老师连十公斤的杠铃都举不起来啊？”胡一菲看着在杠铃下，艰难生存的曾小贤，阴阳怪气的说道。“说的容易，你来试试啊！”曾小贤艰难的开口对着幸灾乐祸的胡一菲说道。“哦？是吗？”胡一菲眉头一挑，单手拎起了那个杠铃，对着躺在那里大喘气的曾小贤接着说道：“呀！我怎么不小心拎起来了！”还没等曾小贤轻松一会，他惊恐的眼神之中，被拎起的杠铃，在胡一菲的手上慢慢的上上下下。“诶！我不仅能拎起来，我还能练一练我的肱二头肌呢！”胡一菲手臂每一次的弯曲，就是在曾小贤的心里插上一剑。她随意的做了两个后，把杠铃放回曾小贤的身上，神情严肃的对着他说：“开给我举起来，只不过是十公斤你跟要死的一样！这个重量我拿来练肱二头肌都嫌轻！”曾小贤没有去听胡一菲的话，他艰难的在跟杠铃做着对抗，一场不是他死就是他死的对抗。看着曾小贤的样子，胡一菲皱了皱眉，这样下去不行啊！她知道这个重量曾小贤不是举不起来，只是他毫无斗志，没有激情。看来得给他打点鸡血了！想到这里，胡一菲指了指其他方向正在训练的人，对着曾小贤说道：“你看一下其他人，几十上百公斤都能举起来，你这区区十公斤就能要了你的命？”到这里胡一菲停顿了一下，弯下腰凑在曾小贤的耳边轻声对他说道：“你还是不是个男人？”前面还无所谓的曾小贤，一听这话，他的瞳孔猛的一缩。这已经不是简简单单的训练而已啦！在这一刻，手上的杠铃仿佛代表着他的尊严。之前曾小贤的脑海里，繁杂众多的想法，顷刻间消失的一干二净。现在他的脑海里只剩下一个念头，那就是起不来就死！！！猛然间，曾小贤调动全身力量，举起了手中的杠铃。这举起的瞬间，他的耳边好像出现了热血的bg，好似他举起的不是手中十公斤的杠铃，而是踢进了一脚绝杀球，全场都在为他庆祝。看着曾小贤终于不再划水，胡一菲满意的笑了一下，果然这句话对男人来说很管用。：（）爱情公寓之羽墨我来了

开局这么浪，宿主不要老命了？  大唐：开局拯救小兕子  大明：爷爷别哭，你大孙回来了！  唐宝宝陆岩深陆爷请理智小妻子超凶免费阅读全文  逆鳞  穿越后，我与女主的修行恋爱日常  史上最强的小神医  夏日陷阱  穿老九门之她认错了白月光？  女神带娃上门，觉醒奶爸系统！  综影视：抽卡来一波  姜七夜萧红玉免费阅读  小妻子太凶陆爷把持不住了唐宝宝陆岩深全文阅读  直播整活：从豚子呆小妹开始  星兽之王与他的星河野玫瑰  你和女儿都选白月光，离婚哭什么  官路枭雄  汝悦舒云风卷晚  苍冥奇谭  姜七夜萧红玉全文免费