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第111章 跑步真的很有好处（第1页）
哈哈，秦奋哼着歌，手机一丢，倒了下去，看着天花板。
自己的损失有没有赔偿不重要，反正现在什么仇都报了，关键是不能让这货再害人。估计打明天开始就没有以后了吧。
秦奋一边想一边慢慢闭上眼睛。
平平淡淡的一天，就这么平平淡淡的过去，别人味道重不重，秦奋无暇顾及，因为他已经带着小豆丁穿着运动服跑出大门。
因为下过小雨，湖边的环境比较潮湿，带着一路抢地盘儿无所顾忌的天庭流浪犬中的坏小子，秦奋直奔小区大门而去。
顺着主路，秦奋兜起运动服的帽子，耳朵上挂着耳机，手机放着音乐。
球鞋踩踏在已经稍稍干燥的地砖上，红红的地砖经过一夜的风吹已经退去了潮湿的外衣，与球鞋碰撞发出噗噗的声响。
天空云层很厚，一大早灰蒙蒙一片，四周弥漫着浓浓的雾气，远远看去，似乎置身迷雾之中，车辆驶过，只能看到远处两个橙色的亮点，直到接近十米以内，才显露出真容。
秦奋缓缓地慢跑，身边的小豆丁东窜一下，西窜一下，看见路边的绿化带立刻冲上前，迈着四个小短腿吧嗒吧嗒的一阵疾奔，然后一个恶狗扑食，身子一纵就踩到里面的青草之上，大量的水珠从周围散开，落的到处都是。
抖一抖身上的露珠，小豆丁抬起右腿。
秦奋无语的扫了它一眼，真是娴熟的动作啊。摇摇头，秦奋盯着路面开始晨跑。
夷陵是江边城市，早上雾气很大，不过这并不影响人们早锻炼的热情。
不少老少也逐渐出现在秦奋的周围，一人一狗的组合，也吸引住一些其他人的注意。
听着音乐，秦奋保持着呼吸的韵律，身后的小豆丁在他身前左右不断的乱晃，那一黑一白的熊猫眼倒是吸引了不少妹子的目光。
啪，肩头一个白皙的手掌拍了上来，秦奋身子也跟着僵一下，这大清早的谁这么缺德？吓死人知道吗。
放下帽子，拔掉耳机，秦奋一转头就看到右手边一个同样穿着运动服的身影。对方一身粉色的套装，微微卷曲的头发束成马尾绑在脑后。
看得出是来运动，因为这个容貌俏丽的女人此刻素yan出门，连淡zhuang都没上，这不符合事物的一般规律。
“怎么认不出来吗？”说完孙雨洁晃晃脑袋，示意自己绑了头发。
秦奋瞟了一眼对方同样挂在身上的耳机，具体的位置秦奋是不会说在衣领下方，也就是肩头的下方，至于几厘米的位置，秦奋不知道，但从那两个地方透露出的信息，秦奋想说，其实我认出来了，一看就知道，一般人，或者说秦奋认识的妹子，很少有长这样规模的。
“是啊，一下没看出来。”秦奋淡淡的说着。
“嗯，我今天穿了运动服。”孙雨洁笑笑，遇见熟人总是让人那么高兴。
“是啊。”运动服很厚的，真没看出来，可惜我眼神比较好，看的精准，秦奋点点头。
汪，小豆丁不满的发出了声音，这么无视一头神兽后裔真的好吗。
看着秦奋脚边，抬起头，不断晃动尾巴的吉娃娃，孙雨洁一下来了兴趣，蹲下身子，双手抓着小豆丁那滑稽的脑袋。
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如何正确扮演备胎人设（快穿）
如何扮演一个合格的备胎？备胎部年度晚会上，谢慈作为总年度备胎人设扮演获得满分的老前辈，笑着作答很简单，大概就是他退你进，他进你退，嘘寒问暖死心塌地隐忍心意死不悔改，让你们的人设充满犯贱又反差的矛盾感，最后加点狗血，达到这一步就差不多。崽崽们听的似懂非懂，谢慈耐心解释不懂没关系，你们只需要知道，我们备胎人设的看点就是虐，花心风流者为他伏低做小孤僻冷言者为他聒噪操心野心勃勃者为他放弃诡计不辨情爱者为他降落。等对方落网，再进行收尾阶段的反杀，这样一套下来，你的人设足够丰满，得到的评定分就会很高。他分明说得温柔，却叫人直起鸡皮疙瘩。单元一谢慈有个青梅竹马，两人从小到大都没离开过彼此。所有人都以为两人应该水到渠成的在一起，却没想到竹马突然有了喜欢的人，这人还是两人共同的好友。谢慈强颜欢笑，亲口送上祝福。竹马和好友吵架了，谢慈这个万年备胎还要送上安慰。最后竹马和好友掰了，竟都来跟他表白。排雷中途会出现一个反派纠缠受，有让受和自己在一起的狗血刀，篇幅很长。并且受是沉浸式扮演，有卑微的心理描写，是古早狗血虐，没有生子的设定。受没有和反派do，反派不是正攻，没有ntr设定，还有失忆梗，不喜误入。单元二谢慈是个人妻，已婚。但是，他老公被人穿了，那穿来的灵魂是个手握种马剧本总攻。谢慈装作敏感又深爱‘老公’的模样，面对总攻无意惹的桃花隐忍又克制，一副就算老公出轨自己也会默默忍下去的模样。那总攻不知不觉深陷他的温柔居家属性，为他拒绝一切的桃花。备胎值刷满后，谢慈直接揭穿这个穿来的灵魂，直言恨他，叫他把自己的老公还回来。单元三谢慈是个京都著名的纨绔，他风流多情，劣迹斑斑，心里却有一个白月光。白月光是风光霁月的丞相之子，是京城的第一佳公子。这样自持清高的公子哪能看得上一个纨绔子弟于是纨绔舔着脸去凑近，收敛自己纨绔的性子，为他一句戏言煲汤做饭，为他一个眼神甘愿放弃尊严。哪怕是知道自己被欺骗利用也只是笑着说没关系，被打了一边脸还伸出另一边脸给人打。直到有一天，白月光的身份被揭露，他并非丞相亲子，纨绔心里的白月光其实是那个真少爷。单元四谢慈是个腰细腿长衣冠楚楚，斯文败类助理。助理爱慕着他的老板，两人的关系也是暧昧难言，只可惜老板情人众多，对助理更多的只是当做下属。助理就隐忍着爱慕，一直忠心耿耿为老板，为老板出谋划策。老板是个野心家，他不信任助理，一直提防着助理，他不信任助理眼里的爱慕。助理和他的情人周旋，他却当助理给他戴绿帽子，妄图取而代之。于是备胎任务结束时，小助理真的取而代之了，成为昔日老板的可望不可及。高亮必看主角沉浸式表演，会有很多世界内扮演的备胎的心理活动。1结局1v1，一贯的切片，不是每个和受有牵扯的都是攻的切片，所有人都爱受2狗血无比，我愿称为狗血大满贯，个别世界很有古早狗血的感觉，慎点3不要问攻是谁，到时候自然会知道的，攻非常守男德4婉拒极端攻控受控5文中三观不等于作者三观，作者是个遵从社会主义核心价值观的好好青年嘤...
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