手机浏览器扫描二维码访问
第十八章 养生太极（第1页）
上官飞面对着李清梦的调笑，表面虽然安定，但是心里却是在打鼓，上官飞从来没有练习过拳脚功夫，最多的就会一些庄稼把式，但是面对着兴致勃勃的李清梦，上官飞又不想扫了她的雅兴，只能硬扛着。
李清梦的攻击很快的到来，面对着李清梦的双掌，上官飞唯一做的就是迎难而上，上前与她硬拼，但是李清梦的掌法确实精妙，根本就不给上官飞硬拼的机会，双掌躲开了上官飞的手掌之后，继续的打在上官飞的身上，好在中途已经收回了部分内力，只是令上官飞倒退五步。
上官飞见此也明白自己这些招式对于李清梦而就是垃圾，上官飞忽然的想起了太极拳，这个他前世专门学了一段时间的养生拳法，太极拳虽然是养生拳法，但是相传它乃是武当派祖师，一代宗师张三丰创造的拳法。上官飞本着死马当活马医的心态，按照太极的起手式摆开了姿势。
太极拳重意不重力，总结起来就是十三个字掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定，按照不同轨迹画圆，牵引对方的力道。上官飞运转太极手法，面对着李清梦的攻击还颇见成效，但是上官飞的太极拳法毕竟只是路摊货，经过不知多少人的改编，使它更加适合养生，原本的招式已经有些不在适合打斗。
上官飞刚刚成功的接过了对方的几次攻击之后，最终还是被李清梦打上一掌。但是上官飞并不气馁，自己虽然不会正统的太极拳，但是自己有内力，可以逐步的改良自己手中的太极拳。
上官飞的内力高速的在体内运转起来，太极拳施展的越来越顺手，李清梦得手的次数也越来越少，当然这并不是上官飞将还原的太极拳有多大的威力，只是李清梦出手比较的有分寸，上官飞也明白其中的关键，是以并没有丝毫的得色，反而开始静心的推演。
李清梦看上官飞的状态也知道上官飞在思考东西，也心甘情愿的当着陪练，上官飞的实力越强，他越高兴，转眼间一个时辰过去，上官飞终于停了下来。上官飞道：“梦儿辛苦你了，让你当我的陪练。”
李清梦道：“飞哥，没什么，你刚刚的招式是什么武功，虽然破绽百出，但是完善下去必定是一流的绝学，”上官飞道：“刚刚的那个是太极拳，主张借力打力，可惜现在只是一个半吊子，想要完善不知道要到猴年马月？”
李清梦道：“飞哥，不用着急，有我帮你陪练，你的这门功夫很快就可以完善的。”上官飞道：“不错，我一定可以完善的，对了昨天刚刚说好的帮你建个房子。，现在都忘了，等下你去做饭，我去弄些竹子和茅草。”
上官飞等李清梦答应之后，自己就出了院落，由于现在还处于盛夏，晚上也不算太冷，是以上官飞刚刚开始只是将房子的框架搭起来。曰后再慢慢的装修。一下午的时间，一间房子的框架就出来。
晚上李清梦住在上官飞的房间，上官飞则是住在新建的框架内，这些对于上官飞都不是问题，随后上官飞和李清梦就这样的住在一起，一个月的时间两人白天练武，晚上练功，上官飞的太极拳也得到了极大的完善，逍遥游的剑法也可以使用的虚实有度。已经可以和李清梦对打了，不弱于下风。
这一天两人正在继续的对练，院外忽然传来了小三子的叫喊声，两人立刻停了下来。小三子道：“飞哥，飞嫂，你们还真是天天腻在一起，也不来城里看看我们，我都想念你的美食了。飞哥真有福气。”
上官飞道：“滚，梦儿又不是开酒楼的，没义务帮你们做饭，哪来的哪凉快去。”李清梦对于小三子的那句‘飞嫂’早已经习以为常，刚刚开始还反对，但是随着小三子那张破嘴到处宣传，导致上官飞下面的那帮捕快都喊他飞嫂，最后只能不了了之，默认下来。
李清梦道：“小三子，别听你飞哥胡说，想吃饭尽管来，中午姐就给你做好吃的。”曾俊和小三子随着李清梦入住上官飞的院子，两人为了避嫌也很少来找上官飞吃肉喝酒了。一个月都难得来一两次。
小三子道：“飞嫂，只能辜负你的好意，今天县城发生了大事，县衙来贼了，张大人命令大家全部到岗，封锁城门不让百姓出城，并且要飞哥立刻前去见他，我也必须回城进行巡逻。飞哥，你准备一下吧。”
上官飞道：“不用准备了，直接进城就是，梦儿，你是在家，还是随我一起进城？”李清梦道：“这么热闹的事情怎么可以少得了我，而且我的实力可不差你多少，比起其他人强多了，可以帮到你。”
上官飞道：“好，那我们就进城吧。”随后三人就向着城内走去，路上上官飞向小三子询问道：“县衙丢了什么东西？令张大人居然下令封锁城门？”小三子道：“具体丢了什么我们也不知道，只是张大人看起来很紧张，贼人在离开之后，张大人的屋内留下了一张字条‘我来也’三个字，其他的张大人不说，我们也不敢问，我们就不知道了”。
很快的三人就来到县衙张博的住处，众人见礼之后，张博道：“上官捕头，李姑娘你们来了就好了，不怕告诉你们，我是向你们求援的。”上官飞道：“大人，您丢了什么东西，居然如此紧张，大人在我们青竹县为官清廉，得百姓爱戴，应该没有什么把柄给他人抓住，大人不应该如此啊。莫非大人还有灰色收入？”
张博道：“胡说八道，本官两袖清风，公正廉洁，怎会有把柄让他们抓住，这次确实出大事了，我的官印被盗了，不但如此，对方还留下一封信，称他是神偷门张翰的师弟，我们一年前杀了他师兄，这次他不杀我，但是也要我丢官，现在丢了大印才是刚刚开始，这几天他还会向城内的几个有钱的员外家动手，劫富济贫。”
;
这个明星练了十年才出道 武帝 牛！带着未来皇帝的崽去逃荒 欧皇无敌 全属性大帝，无敌全靠捡 诸天悠闲生活从我做起 群雄争霸之蚁王 金腰带 斗罗：威胁就能变强，我上瘾了 我的师姐实在太厉害了 冲喜医妃想当寡妇，病娇世子宠红眼 忍界：我真的是辅助型忍者 随身药园：今天你入魔了吗？ 鲸系美人靠赶海在娱圈乘风破浪 仙朝武帝 这个江湖是真狗 江湖大侠令 罪之界 红楼：御用武状元 为爱付出巨大
十两出嫁，赢华丽人生
关于十两出嫁，赢华丽人生枣树村苏家一穷二白，眼看苏大哥苏二哥已到成亲的年纪。却因为家贫，无人问津。这天媒婆带来一个好消息，镇上宋员外愿意出十两礼金，聘娶苏家长女苏白英为妻。苏白英身为家中长女，为了十两礼金，毅然决然同意嫁给比自己大十二岁的宋员外。宋清淮，有过两任媳妇，对成亲之事兴趣缺缺，为了孝道，听从母亲安排，娶农家女苏白英为妻。多年后，有人好奇的问苏白英，为何宋大人这么多年只守你一人？...
团宠真千金竟是玄门大佬
楚家抱错的真千金楚洛被接回了楚家，不务正业的开始的直播事业。整个江城上流社会都在等着看楚洛笑话。可等来等去，等到的是各界大佬纷纷跑去直播间抱大腿。某商界新贵求大师救我小命！某新晋影帝求大师灭我烂桃花！某科研大佬求大师看个风水！某人老婆，贴贴！众人为什么他和别人的画风这么不同。楚洛我也想知道。...
明朝：我的巨舰大炮
关于明朝我的巨舰大炮本书主角随同一艘铁甲海警船穿越到明末，铁甲海警船上还有一些现代武器。凭借先进的武器和知识，在明末争霸天下，改朝换代，抵抗外侮，屠尽倭寇，纵横海洋，征战全球的故事。谋略铁甲舰大炮无系统。...
如何正确扮演备胎人设（快穿）
如何扮演一个合格的备胎？备胎部年度晚会上，谢慈作为总年度备胎人设扮演获得满分的老前辈，笑着作答很简单，大概就是他退你进，他进你退，嘘寒问暖死心塌地隐忍心意死不悔改，让你们的人设充满犯贱又反差的矛盾感，最后加点狗血，达到这一步就差不多。崽崽们听的似懂非懂，谢慈耐心解释不懂没关系，你们只需要知道，我们备胎人设的看点就是虐，花心风流者为他伏低做小孤僻冷言者为他聒噪操心野心勃勃者为他放弃诡计不辨情爱者为他降落。等对方落网，再进行收尾阶段的反杀，这样一套下来，你的人设足够丰满，得到的评定分就会很高。他分明说得温柔，却叫人直起鸡皮疙瘩。单元一谢慈有个青梅竹马，两人从小到大都没离开过彼此。所有人都以为两人应该水到渠成的在一起，却没想到竹马突然有了喜欢的人，这人还是两人共同的好友。谢慈强颜欢笑，亲口送上祝福。竹马和好友吵架了，谢慈这个万年备胎还要送上安慰。最后竹马和好友掰了，竟都来跟他表白。排雷中途会出现一个反派纠缠受，有让受和自己在一起的狗血刀，篇幅很长。并且受是沉浸式扮演，有卑微的心理描写，是古早狗血虐，没有生子的设定。受没有和反派do，反派不是正攻，没有ntr设定，还有失忆梗，不喜误入。单元二谢慈是个人妻，已婚。但是，他老公被人穿了，那穿来的灵魂是个手握种马剧本总攻。谢慈装作敏感又深爱‘老公’的模样，面对总攻无意惹的桃花隐忍又克制，一副就算老公出轨自己也会默默忍下去的模样。那总攻不知不觉深陷他的温柔居家属性，为他拒绝一切的桃花。备胎值刷满后，谢慈直接揭穿这个穿来的灵魂，直言恨他，叫他把自己的老公还回来。单元三谢慈是个京都著名的纨绔，他风流多情，劣迹斑斑，心里却有一个白月光。白月光是风光霁月的丞相之子，是京城的第一佳公子。这样自持清高的公子哪能看得上一个纨绔子弟于是纨绔舔着脸去凑近，收敛自己纨绔的性子，为他一句戏言煲汤做饭，为他一个眼神甘愿放弃尊严。哪怕是知道自己被欺骗利用也只是笑着说没关系，被打了一边脸还伸出另一边脸给人打。直到有一天，白月光的身份被揭露，他并非丞相亲子，纨绔心里的白月光其实是那个真少爷。单元四谢慈是个腰细腿长衣冠楚楚，斯文败类助理。助理爱慕着他的老板，两人的关系也是暧昧难言，只可惜老板情人众多，对助理更多的只是当做下属。助理就隐忍着爱慕，一直忠心耿耿为老板，为老板出谋划策。老板是个野心家，他不信任助理，一直提防着助理，他不信任助理眼里的爱慕。助理和他的情人周旋，他却当助理给他戴绿帽子，妄图取而代之。于是备胎任务结束时，小助理真的取而代之了，成为昔日老板的可望不可及。高亮必看主角沉浸式表演，会有很多世界内扮演的备胎的心理活动。1结局1v1，一贯的切片，不是每个和受有牵扯的都是攻的切片，所有人都爱受2狗血无比，我愿称为狗血大满贯，个别世界很有古早狗血的感觉，慎点3不要问攻是谁，到时候自然会知道的，攻非常守男德4婉拒极端攻控受控5文中三观不等于作者三观，作者是个遵从社会主义核心价值观的好好青年嘤...
御奴高岭，从收下绝美总裁开始
关于御奴高岭，从收下绝美总裁开始主人，请吃葡萄。秦凡看着高岭之花跪在自己面前，有些恍惚。曾经自己还是个人尽皆知的穷学生，意外觉醒女仆系统后。女总裁，黑道千金，高冷校花，绝美明星，纷纷和秦凡签订契约。简介苍白无力，还请帅哥美女大大移步正文！...
重生七零，末世女带着异能杀疯了
「年代双洁穿越虐渣打脸异能空间忠犬甜宠搞钱」在末世不幸丧生的徐娇娇一睁眼竟发现自己穿回了华夏国五百年前的七十年代，还是开局就遇上渣男一家前来退婚的狗血画面。经历过末世逃亡的徐娇娇冷冷一笑，很好，她最喜欢以拳服人了。刚考上县里的临时工就看不起我了是吧，没关系，想退婚可以，先挨本小姐一顿揍再说。你以为这就...