手机浏览器扫描二维码访问
“三十圈,跑!”队长冷声厉吼,黑沉的脸色让人不寒而栗。
叶厌离抿了抿薄唇,二话没说就开始围着庭院跑起来,这个院子非常大,占地广阔。
跑一圈至少二三千米的距离。
三十圈跑下来人不得累虚脱才怪。
大家就眼睁睁的看着叶厌离开始奔跑,有一个男人忍不住小声求情,“队长,这三十圈也太多了吧……”
“跑!十圈!”队长冷冷开口,“既然这么同情他,你去和他作伴啊!”
那男人咬了咬牙只好也迈开双腿开始跑步。
一时间大家噤若寒蝉,谁也不敢再吭声。
这种魔鬼一般的训练,谁训练谁知道个中的滋味,那叫一个酸爽。
来到这里,不仅他们的体能训练非常的吃力痛苦,几乎每次训练都是达到身体极限一般的训练以外,精神上也饱受压力和折磨。
当日训练结束,如果考核不通过,就要继续加倍训练。
直到把人练得晕过去不醒人事才罢休。
简直没有把他们当人看,他们就是个机器也会有休息的时候吧。
等到叶厌离跑完三十圈以后浑身早就汗湿,黑色的t恤粘在后背,汗水淋漓。
他还来不及喘气就被队长要求加入到训练的队伍中。
今天训练的是近身搏斗,叶厌离身体素质一向不错,可是自从飞机失事的事故以来,他身体受了一些伤,跟以前健康的时候相比差了不少。
他在心里给自己打气加油,就当是恢复身体素质好了。
在天空部训练不也是训练?
在哪训练目的都是一个,提高身体素质。
中午休息吃饭的时候,叶厌离走到之前那个为他求情的男人面前,将自己的鸡腿递给他,“今天谢了。”
“你很棒,很厉害。体能非常强。”那个黑衣男人也没有客气,抓住鸡腿就啃了起来。
谁又不想拥有两只鸡腿呢?
“咬牙坚持呗,不然晕倒了多丢人。”叶厌离温和的蹲到他身边开始大口的扒起饭来,他早就饿惨了。
这里的饭菜一般般,但是也没有到非常难吃的地步。
小珍和另外一个哑女的厨艺还可以。
吃完饭以后休息一个小时,下午继续训练。
叶厌离直接倒头就睡,昨晚上睡得晚,早上起来的也晚,可是又耗费了半天的体力,累得他双腿直打颤。
禁欲妄爷掐腰宠 疯了!废后她冷宫养崽要造反 天凤出关 中式陪读 炼气八千年 轮回之无妄相机 万界剑祖 无敌从降妖开始 我的寒门赘婿 神医王妃惹不得 一世邪王 离婚后,前妻她悔不当初 灵仙境 分手后,我娶了美女总裁 诸神洗剑录 灵破星空 绝色太子妃又飒又难撩 香宜清净心 偷心保镖 边刀
穿越修真世界,成为一个边荒小城镖局中的趟子手,没有功法,资质不足,怎么办?咦?我的灵魂可以穿梭到一个仙侠游戏里当Boss!叮!获得基础吐纳术!叮!获得朝阳剑诀!叮!经验1oo!叮!晋级炼气一层!...
关于意外穿越为深渊意志,向诸界开战无量空间,诸天万界无尽深渊中,无数的恶魔低语嘶吼,它们渴望着鲜血与杀戮!七大原罪魔主傲慢嫉妒暴怒贪婪懒惰暴食色欲。极古恶祖,以及那永存的不可知不可探不可言的主宰。无数的恶魔大军,它们高唱着,诸天万界的生灵无不颤栗,因为死神永至!鲜血抛洒入混沌海中,永远黑寂的混沌被染上了暗红。无数生灵哀嚎,祈求,可是就连他们的神明,也被深渊恶魔当面撕碎。光,终将被暗吞没诸天,迎接深渊怀抱!...
关于天命剑仙我有一剑,无敌世间!...
雍盛穿进了一本朝堂女尊文。原文女主谢折衣是侯府备受冷落的千金,被当作弃子,送入后宫,给分分钟会挂的病弱幼帝冲喜。冲喜冲喜,皇帝没捞着啥喜,喜全冲在了谢折衣身上。她借此机会,逆天改命,扳倒了娘家,斩了第一权臣,将干政的太后送进尼姑庵,在短命夫君身边加了张凤椅垂帘听政,还夜夜幽会各种器大活好的小白脸啧。一代权后,哪里都好,除了皇帝头上有点绿。雍盛就是这个皇帝。作为一个成天在生死边缘仰卧起坐的病鬼皇帝,雍盛对头顶的草原视而不见,人生只专注三件事活命宠妻战略性吃软饭。但吃着吃着,碗里的软饭忽然就硬了,硬得就像皇后的胸膛嗯?不对劲他的折衣怎么好像是个大兄弟?雍盛双目无神hey,man,我那么大一个媳妇儿呢?谢折衣一身红衣如火,墨发披肩,妖里妖气老夫老妻了,不如将就一下?雍盛你猜我怎么笑着哭来着jpg谢折衣拉他衣角圣上哇啊啊啊!雍盛倒退着滚下龙床,朕不可!朕铁直!朕要废后!真香。扮猪吃老虎病弱受vs雌雄莫辨腹黑美攻下本预收伶宦打滚求收藏~文案如下国破家亡,江山易主。从金尊玉贵万人之上的皇子沦落成深宫中受尽折辱的优伶时,元翎曾问自己,还要不要活下去。他要活。可深深宫墙之内,哪有登云之梯?掌印太监萧启绪,心狠手辣,权焰熏天,万人之上。想办法接近他讨好他利用他。哪怕机关算尽,不择手段。督主,在看什么?没什么。萧启绪轻拭去手上他人鲜血,眼中笑意晦如万丈深渊。又一个泥沼血海里往上爬的可怜人罢了。可惜选错了路,也选错了人。人说司礼监掌印萧启绪,喜怒无常,诡谲莫测,是天大的坏人,天生的疯子。可他不是坏人,也不是疯子。他是血海里的鬼,盛世里的魔。想从他手里拿到东西的,皆要付出百倍代价。那夜,玉碎山河。萧启绪掐着元翎下颌,附在他耳边,语气暧昧又执迷。怎么,殿下如今知道后悔了?可惜啊晚了。前排高亮1,狗血三千,我取一缸饮。2,疯批出没,一个接一个。感恩支持魔蝎小说...
关于我在永不磨灭的番号当政委徐岩大本事,快来!这儿有野鸡脖子!李大本事谁说县大队不是主力?九纵司令员李大本事,恭喜你最近发财啊?李大本事徐岩本事,快来!这儿有大炮!吸铁石打碉堡很难?那不是一炮一个吗?九纵司令员李大本事,恭喜你最近发财啊?李大本事徐岩本事,快来,一仓库的白面啊!丁大算盘来来来,都参加我们县大队了啊,顿顿白面,餐餐有肉啊!九纵司令员李大本事,恭喜你最近发财啊?李大本事徐岩暴怒你们能不能别显摆了?我攒点儿家当容易吗?...
关于商场在我家,致富虐渣全靠他上一世,木珍珍被渣男江青白抢走好运符,又被庶大房一家害得家破人亡。几个哥哥更是死得凄惨,她也被卖遭受折辱而死。灵魂跟着师父在现代四处游历了几十年,始终忘不了灭家之仇。师父在临终前,拼尽全力将她送回道被骗走好运符的那天。她发誓,一定会让那些害他们的坏人,得道该有的惩罚。本打算在万能商场的帮助下,先变强,变富,再慢慢收拾坏人,可是坏人太着急,蹦来蹦去不消停,她只得几手抓。顾某人上一时眼瞎,认错了自己的恩人,间接害死了恩人全家。这个一世他还债来了!...