手机浏览器扫描二维码访问
183两个佼佼者（第1页）
王烁生在国家经济腾飞的几十年，赶上了好时候。
虽然最开始的时候，还没有跟国际接轨，什么东西都不知道，一切的一切需要从无到有的奋斗积累。
但也有幸，认识了许许多多、形形色色的人。
算不上最早一批开拓领域者，也差不了多少。
加上他年轻的时候，也是个放荡不羁、狂浪形骸的叛逆，一头披肩长发的同时、喇叭裤、巧克力的腹肌也是必备。
故而，他对健身也有着丰富的知识。
两天之内，确实不会让人的身体有什么特别大的改变，但却会因为人体的机制，使得力气见长。
举个例子，工地里搬砖的工人，每个人都很瘦，体重也不沉，最起码跟那些健身房里的肌肉霸者相比，显得十分的无力。
但事实上，真要比拼力气，那些工人未必就比健身房里的肌霸们弱。
这里不得不提到一个内行才能了解到的词汇，‘肌肉募集力量’，通俗点说，就是肌肉的利用率。
比如健身房里的肌霸们，他们身体内蕴藏的力量特别多，但利用率却低的吓人，只能发挥十之一二。
而工地里的工人，纵使瘦弱，却能将有限的肌肉发挥出百分之七八十的力量。
两者相较，就造成了体型差别巨大，但力量相差无几的情况。
这也是为什么，很多刚进健身房的新手小白，在练了两三天之后，突然发觉自己的力气飞速增长，令他有一种天赋异禀的错觉。
并不是他的肌肉增长的多，而是他的募集力高了，体现在面板上就是力气增大了。
王烁要训练谢飞的，就是他的肌肉募集力，在短时间内让他的力量跨越一个台阶。
而且，依照王烁的观察，谢飞这一身腱子肉，还挺不错的，募集力提高，肯定会带来机车驾驶上的更快进步。
但，机车选手和普通人健身还有不同。
他们身体力量还在其次，最主要的乃是体重，就一个字——‘轻’！
这就很容易理解了，机车的马力有限，能轻一些体重，会给机车减少一分负担，从而跑出更快的速度。
譬如驾驶同一辆机车，一个体重200的选手和一个体重100的选手，肯定体重轻的更具备优势。
这也是为什么，motoGP的那些选手们没有一个胖子的原因，一个个瘦的跟细狗似的。
为了提升谢飞的募集力，王烁需要了解谢飞身体的面板数据，为此去了本地特别专业的健身房，进行了一系列的体侧。
凭良心讲，谢飞面板上的身体数据，堪称黄金比例。
身高183，体重却仅仅63kg，体脂率更达到了百分之12的恐怖数据。
光是这副身体，训练几天，参加模特比赛都够了。
虎背、蜂腰、螳螂腿，巧克力一般的八块腹肌，放KTV里当少爷，能馋哭多少妹子。
常年兼职，他的肺活量也达到恐怖的7000，绝对优秀的面板。
62kg的握力也是常人难以企及的，外加130kg的深蹲和50kg的卧推力量，让人感觉，他好像不是个骑摩托的，而是个专业的健美选手。
谁让你牵我手的 四合院之开局截胡秦淮茹 亲临者与旁观者 华娱从奥运冠军退役开始 告别渣男后，我被霸总蛇夫缠腰贴 长公主重生后她又茶又撩 我从混沌踏来 我有一剑 不要乱讲，贫僧真的是取经人 爱已纵生 亲子综艺，小奶团靠卖萌爆红娱乐圈 生存游戏里能靠灵感存活吗 心境古灵 天灾降临：我在末世囤物资搞基建 重生七零，开局和反派结婚 神道之外 君主大人，请保持你的优雅 有朝念希 囤货百亿：我有一座不夜城 玄学大佬又蹭病娇傅少气运续命
九死黄泉诀
关于九死黄泉诀叶玄重生三百年后，修九死黄泉诀。我斩神，我屠魔，我荡尽九天，我要让天下再无不平之事，我以叶玄之名，威震诸天！！...
最强游戏制作人
...
都市超级医生
...
重生过去震八方
一场意外，让一名四十岁的中年人重生在一名八岁的孩子身上，开始了他风骚的人生。...
家族修仙：我的悟性能储存
重生成为双湖岛一个破落修仙家族的小修士，陈道玄本以为人生会一片黯淡，直到十六岁的一天，他现自己居然能将日常的悟性一点一滴的储存起来本书又名我可以把脑子存起来工业修仙重工业炼器轻工业炼丹...
老实人就不能玛丽苏吗
本书简介正文完结，番外隔日更。我是一名女alpha，贫穷憨厚但老实，特长是接盘。无论你是与初恋闹脾气的有钱少爷，还是被凤凰a伤害的鳏夫，又或者是名利场的交际花都可以找我，我会提供温情安慰默默心疼以及深情守望服务。总而言之，分币不花，主打陪伴就是我的人生信条。没办法，谁让我是天选的痴情冤种，不愿意看见任何人流泪。 我的老实大家有目共睹，即便有天我犯罪了，身边人接受采访也会说这是个老实人，被社会逼的。 所以就算我做错了什么事，那也不是我的问题。 我洁身自好，亲密是对方主动的。 我自尊清高，钱是被逼着接受的。 我专一深情，暧昧是被人设计的。谁让我老实又诚恳，贫穷又单纯呢？后来东窗事发，他们来势汹汹，互扯头花。 无所吊谓，我可没说过我会负责。是是是，我是说过我超爱啦。但谁说爱就一定要在一起？排雷指南1正文第一人称，玛丽苏，全员单箭头2abo，女a有唧，gb，无反攻，女主纯13非大女主爽文，纯恋爱故事整活玩票4不搞abo平权5全员烂人，人夫非c，其他c6禁吵戏份※接档※娇娇，你也不想温之娇是江远丞的所属物。这是a市名流圈心口不宣的秘密，他们没见过她，却知道江远丞养了只宠成眼珠的金丝雀，为她还折了半条腿。后来江远丞成了植物人，在病房里，圈子里的人终于见到了温之娇。木讷乖巧，漂亮怯弱。明明群狼环伺，却毫无自知地展现着脆弱。温之娇是玛丽苏小说里的恶毒女配，她会在江远丞昏迷时暴露真面目，辱骂他，虐待他，欺负女主，引起他兄弟们（男主们）的厌恶与报复，惨淡下线。她不想改变未来，一切照做，狂踩雷区，有天却收到了几封匿名邮件娇娇，你也不想他醒来吧，我（们）可以帮你。温之娇？书里没说她有炮灰跟班啊？她把几封邮件抄送给了彼此，想找出是谁。结果第二天，男主们打起来了。温之娇？她觉得一定是自己不够恶毒，还是太怯弱了。但努力变坏的她，让天生坏种的男主们看了只觉怜爱。没关系的，怯怯的也很可爱，坏一分钟也很厉害了。江远丞昏迷前，兄弟们说你跟她玩玩罢了，别太当真。为订婚折条腿？她也配？你别折磨自己了，我看不下去了。江远丞昏迷后，兄弟们说她跟你玩玩罢了，别太当真。折条腿能在一起？你也配？你怎么还没死，我看不下去了。江远丞江远丞6排雷1娇软怯弱道德感低万人迷女主，男主男配全员坏种偏执狂，单箭头，雄竞修罗场，超夸张非现实悬浮有钱描写2无逻辑玛丽苏，小学生文笔，纯感情流非爽文大女主女强（划重点）3没大纲不端水，禁吵戏份，吵的一律删评拉黑老实人就不能玛丽苏吗全文免费阅读，如果您喜欢老实人就不能玛丽苏吗叫我苏三少最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...