手机浏览器扫描二维码访问
第527章（第1页）
第527章
省委招待所的房间装饰虽然不甚奢华，但选用的物品绝对都是低调有内涵的。
所以，即使两人同时摔进床上，招待所的席梦思依然经住了考验，集密的弹簧激起一层层体验感十足“波浪”，轻松化解了两人的冲击。
当然，体验感不只是弹簧，还包括某些不可言述的贴合。
“腰部后仰的时候，考验的是核心力量以及腰部的柔韧性，这对身体肌力的要求比较严格，平时需要注重核心力量训练，当然还需要配合柔韧性的训练......”
叶士钊跌进床上，下意识的护住了伊莲恩，一边解释道。
“叶先生是说的核心力量的训练，是指这样吗？”
伊莲恩蹭进叶士钊的怀里，扭动着腰身，声丝娇媚的问道。
“腰部力量的练习，需要注意发力的方式......”
叶士钊语调平稳，声音里更是透着有浓浓的肃穆，一脸认真的和伊莲探讨着核心肌群的训练问题。
伊莲恩顿时乐了，美目流转，整个人笑得花枝乱颤：“核心肌群的发力？”
“是这样吗？”
“还是这样？”
伊莲恩的身体素质不是普通女性能相提并论的，所以，解锁的姿势也不能同日而语。她本就有心挑逗的她，于是，在叶士钊格外认真的“体能训练指导”下，就着质量极好的席梦思，在叶士钊身上解锁了各种姿势无数。
“你这样不对，腰部的力量再提高一点......”
“胸廓摆正......”
“注意呼吸......”
叶士钊一直保持着专注的神情，声音更是格外的平稳冷淡，格外正经的指导伊莲恩的各种体态和姿势，逗得伊莲恩哈哈大笑。
“是这样摆正吗？”
伊莲恩蹭着叶士钊的胸口从左边滑到右边，媚眼如丝的问道
“嗯，发力要注意更均衡一点，移动速度要平稳而缓慢......”
“是这样吗？”
伊莲恩再次贴着叶士钊的胸口从右蹭到左问道。
“嗯，速度可以，注意呼吸......”
叶士钊依然满脸严肃，逗得伊莲恩再次哈哈大笑起来：“那这样呢？”
伊莲恩柔软的腰枝缠上叶士钊的......
“嗯，腰部的动作要注意左右平衡......”
叶士钊的声音始终平衡，语气冷淡中透着浓浓的疏离，正是叶士钊的冷然的态度，反而让伊莲恩更加主动：
“原来叶先生喜欢的是这样的气氛？”
伊莱恩终于找到了叶士钊的兴趣所在，于是两人和招待所的席梦思一起研究了更多训练体位......
“看来，叶先生不光研究方面的学习能力很强，在体能训练方面也有着独道的见解啊......”
两人一通胡闹，很快伊莲恩就已经气喘吁吁了。
“学习能力是一个研究人员最应该具备的基本能力。”
“那叶先生一定是个了不起的研究人员？”
伊莱恩指尖在叶士钊起伏的肌群上游走，慵懒中透着几分诱惑。
“研究最重要的是学习和不放弃。”
全能学霸的养成系女友 快穿：逍遥路人甲 女神拼命保护我，却不知道我最强 萝莉控的万界之旅 道之初境 千里宦途 被贬后，我自立为王 大A爆涨，抄底娶回女明星 八零：真千金回归后，宠冠京城！ 阳光佐助，从论坛走向忍界最强 旧世废土 我在冷宫忙种田 出逃五年，她带两个萌宝杀回来了 满级传球，从皇马解约成全能球王 你一男兵，混进女兵连当教官？ 全家惨死？嫡女重生后冠绝京城 从忍界开始的游戏商人 厨神：我就炒个菜，咋就飞升了？ 小道士的快活人生 梦境，我与轩辕
诸天第一禁忌
天象异变后，浓雾笼罩全球，天降异宝。有人得到了神秘青皮葫芦，有人得到了刻满符文的金页，还有人得到了五色氤氲流转的神珠一个神秘的大世来临，诡异隐现，红绡电闪主人公徐子凡，一介普通凡人，得到神秘石环，开启了神秘小世界。在笑傲江湖中，筑武道之基，别人练武他修仙，在山巅与绝世剑客比剑，于日下和红衣教主争雄，改造一方...
成神从双修开始
关于成神从双修开始（多女主，介意慎入！男主就一个字，牛！）开局男主直接被姨？桃花运不断，爽到炸裂，无数女子倾心，流传无数神奇佳话！...
经常死老公的都知道
关于我的婚后生活的一切都让我作呕。无论是早上被我放进丈夫牛奶里的药物黏手的手感，设置在上楼楼梯上的十字弩的卡壳，我在枕头下放了一把左轮手枪但当我向枕边怪物射击时恰好转到了空的那一格，还是丈夫...
婚色旖旎，霍总他忽然天天回家
温书意是南城温家不受宠的大小姐，而霍谨行却是霍家未来的首席继承人。两人协议结婚两年，约好相敬如宾，各取所需。婚后，温书意总在每次缱绻暧昧时，勉强维持清醒霍谨行，联姻而已，别动心。男人淡漠的眼底毫不动情当然。两年之期眨眼将至，温书意留下一纸离婚协议，不做纠缠。所有人都庆贺霍谨行恢复单身，恰逢他初恋归国，众人纷纷为他出谋划策，就等两人复合。可男人离婚后公众场合却少见人影。一日暴雨，有记者拍到男人冒着大雨接一个女人下班。女人退后两步，不厌其烦霍总，你知道一个合格的前夫应该跟死了一样么？男人非但不气，反而温柔强势把女人搂入怀中，倾斜的雨伞下低眉顺眼霍太太，求个亲亲？...
全民修真从完美游戏崛起
华宇被兄弟出卖，重生到完美游戏公测的日子。意外获得宠物吞噬技能，将垃圾宠物晋升为强力战宠。凭借前世对游戏的了解，一路斩杀，再回巅峰...
重返七零，回首人生
关于重返七零，回首人生一觉醒来，已是另外一个世界，睁开眼，还没来得及享受人生，他就发现自己和父母一起被分家了，他住进了一栋四面透风的茅草屋，在这里开始了他新的人生。直到有一天，他遇到了一位道士，他不但传授他武功，还送给了他一件神秘的玉佩，他的生活开始发生改变...