手机浏览器扫描二维码访问
“不对不对,你们的动作也太不标准了!”
一名国字脸的中年男人面带怒意,朝着底下的一众学员一阵咆哮,
“我们形意拳,练习动作讲究的是七大要诀!”
“乃是一要塌腰,二要缩肩,三要扣胸,四要顶,五要提,六要横顺,七要钻落翻分明。”
“你们看看自己,有几个人做得到的?”
“再这样下去,练个几年都别想有功夫!别说是真本事了,就算去比赛表演套路,也得让人笑掉大牙喽!”
“哎!”
中年男人臭着脸摇了摇头。
“现在的年轻人,太浮躁了,根本花不下心思来练功夫,需知习武是件脚踏实地、持之以恒的东西,只想着敷衍完成练习,骗得了我,骗得了你们手上的真功夫吗?”
中年男人转身走到台子上坐下,拧开手中的保温杯,“咕噜咕噜”地喝了两口,喝完,又叹了口气,再摇了摇头。
“教、教练,您别生气,是我们不认真,要不然,您再演示一遍?我们一定好好学。”一个扎着马尾辫的年轻女孩眨巴着眼睛,脆声说道。
“对啊对啊……”一众学员连忙跟着附和道。
“哼!”
中年男人鼻孔一皱,瞪眼往人群中横扫一圈,学员们顿时都低下头,不敢再继续说话。
见此,中年男人才缓缓开口道:“白露这么说也就罢了,她才刚来,也是学得最认真的一个,你们也好意思对啊对啊的,害不害臊。”
“咳咳。”
中年男人放下手里的保温杯,道:“也罢,今日,我便再给你们演示一遍,何为真正的形意五行拳!”
中年男人一个翻身,毫不吃力地上了高台,一点也没有这个年纪该有的衰退。
他走到高台中央,一脸正色:“看好了,这都是老祖宗给我们留下的宝贝!”
中年男人迈出左腿,双膝渐屈,双手如撕棉般徐徐分开,一前一后,分置于心口、小腹的水平位,摆开一个三体式。
他深深呼吸,面目平静,如一滩镜湖水,升不起任何波澜。
片刻,中年男人的身形开始变动。
“劈拳之形似斧,属金,乃一气之起落也。”
“崩拳之形似箭,属木,乃一气之伸缩也。”
“钻拳之形似锥,属水,乃一气之曲流也。”
“炮拳之形似炮,属火,乃一气之开合也。”
“横拳之形似梁,属土,乃一气之团聚也。”
随着深沉有力的话音响起,中年男人踏步出拳,硬打硬进,起落如水之翻浪,出招若电之行空。
炮灰重生后只想摆烂 众灵 唯物主义战士入侵咒术界 绿茶拿我照片网恋 被百万污染物团宠后 医统阴阳 樱空释成王记 温僖贵妃她不想奋斗了 师兄是火葬场文男主 今日宜甜 关于我来自黑暗大陆这件事 剑唤 武道天机变 和人鱼大佬联姻后 从养妖怪开始 日抛马甲不能掉 影帝总觉得自己是omega 穿越之魔武双修 神级相师在都市 二次元暴动
火爆灵异,主编力荐我叫冯一,意外穿越到九叔的僵尸影视世界里。阴差阳错下,我变成了一头僵尸,并成为了九叔的徒弟。万万没想到,我是一头可以修炼成...
天象异变后,浓雾笼罩全球,天降异宝。有人得到了神秘青皮葫芦,有人得到了刻满符文的金页,还有人得到了五色氤氲流转的神珠一个神秘的大世来临,诡异隐现,红绡电闪主人公徐子凡,一介普通凡人,得到神秘石环,开启了神秘小世界。在笑傲江湖中,筑武道之基,别人练武他修仙,在山巅与绝世剑客比剑,于日下和红衣教主争雄,改造一方...
关于娱乐开局砸了综艺无人机退伍回到老家苏默。安静日子没过几天。因为砸了一架因警告而还直播自己的无人机而出名,而且也开启了他重生到平行世界的金手指。与之同时引来了早就消失在他脑海中的女人身影。也因为这样,这个小山村也因他热闹了起来!默哥哥!苏哥哥!...
关于开局无敌长生,大帝都想拜我为师顾北尘穿越到浩瀚无垠的修仙界,却被困于不周山下十万载。梦游九州,俯瞰世间,幕后一手缔造不周山长生禁地。十万年前,他教出了一代荒帝,横扫六合!八万年前,他一手带大了人皇,大兴人族!三万年前,琴帝怒撼不周山,想当冲师逆徒。十万年过去了,不周山塌,大争之世启,已经无敌的顾北尘终于能下山了。我顾北尘乐天知命,贪恋这世间烟火气,不喜打打杀杀。你们最好别惹我。毕竟我的徒儿都有大帝之姿!...
穿越高武世界,受到后妈迫害,欠下高额贷款,转职成垃圾职业亡灵法师。陈晓在众人叹息中,觉醒超神级天赋无限天赋卡。五级抽取一个ssss级天赋。职业缺陷?血蓝开局就比普通职业者低,且一天只能增加50属性点,血蓝堆不上去?没关系,我开局抽到sss级天赋,杀一怪一属性点,别人一天只能获得50属性点,我一天上千属性点。生命等...
简介恶毒雌性又怎样,闭眼吊打全星际!上一刻君伊洛还在实验室炼制药剂,下一刻便被炸进了前不久刚吐槽过的小说里。成了星际兽世卡蓝帝国皇室同名同姓的恶毒公主身上。她嚣张跋扈,不把兽人当人,每日以折磨兽人为乐。开局即地狱,未来三大反派,一个刚被她拔了蛇鳞砍了蛇尾,一个被折断翅膀,拔光羽毛,一个君伊洛表面淡定,内心戏...