手机浏览器扫描二维码访问
7（第1页）
回去之后，四个人就围在一起做了详细的计划，因为周六沈飞还得去学校上课，于是敖凌上午跟着齐逸学蛙泳，下午跟着梁凡学仰泳。
早上七点，梁凡还在蒙头大睡的时候，齐逸先把人带去健身房跪了两个小时的蛙泳腿。
齐逸一坐下去就跟入了定似的，眼睛一闭，一动不动。一开始敖凌还能坚持，半小时之后，大腿传来的那种酸胀感让他在瑜伽毯上如坐针毡。
敖凌睁眼看了看齐逸，对方仍旧纹丝不动，齐逸不动，他也不动，就跟较劲似的，咬牙坚持。
随着时间的推移，韧带的牵拉和肌肉的酸胀感愈发强烈，敖凌的额头上已经浸出了细密的汗珠。
他的忍耐已经到达了极限，不停地去看齐逸的反应，对方神态自若，他也只能强撑。
就这样，那种难以忍受的酸痛达到一个峰值之后渐渐地，竟然神奇的消失了。
等梁凡从床上爬起来找到他俩，敖凌的腿已经没有了。
梁凡只能架着他的胳膊把他抱起来：“哎哟，小可怜，你跟他较什么劲？他能这么跪一天，你又不是蛙泳主项。”
不能输给人类幼崽，是七太子最后的倔强。
神游天外的齐逸总算睁开了眼，站起来行动自如的一边往外走一边对敖凌说了三个字：“还不错。”
敖凌看着他的背影，问梁凡：“他是在夸我吗？”
梁凡扶着他往外走，“大概吧，我也没听过他夸人是什么样。”
齐逸的教学方式属于开放型，言简意赅的交代一遍动作要领，然后就把人丢下水，让他自己找感觉。
梁凡摸摸敖凌的脑袋鼓励他：“蛙泳的技术动作最复杂，你慢慢练，学不会咱们下午继续。”
齐逸白了他一眼，对他这种变着方的偷懒方式表示鄙夷。
敖凌按照要求，先是蹬腿，然后是划手，再是技术动作分解，来来回回游了几圈之后，在齐逸的要求下，来了个50米蛙泳冲刺。
敖凌喘着气抬起头，齐逸正好收起手机，对他说了句“可以了”便转身往更衣室的方向走。
敖凌以为对方生气了，抬头去看梁凡：“我是不是哪里没做好？”
梁凡伸手，把他从泳池边拽上来：“小七，你可真是个天才。”
敖凌：“？？？”
“35秒03，这个成绩完全可以报名参赛了。”
“……”
下午沈飞放学，书包都没来得及放下就直奔游泳馆，然而第一眼看到的不是热火朝天的训练场面，而是梁凡带着敖凌在水里打闹。
清秀的少年挣脱开束缚，猛地钻出水面，水流沿着他的眉骨和侧脸一直聚集到下巴，凝结成水珠缓缓地滴落。要不是他身上明明白白的穿着一条泳裤，沈飞都要怀疑他是不是女扮男装。
沈飞随手从地上捡了块a字板，一挥手，准确无误的砸在了梁凡脑袋上：“你可真是狗胆包天，被傅总发现你猜他会不会给你留个全尸？”
敖凌听到沈飞的声音，欣喜的转过头来，他抹了把脸上的水，眼睛里都带着光。
沈飞朝他招了招手：“过来。”
敖凌一头扎进水里，再出来的时候人已经到了池边，双手一撑便上了岸。
沈飞问他：“今天学得怎么样？”
这时候梁凡也靠了过来，替敖凌回答了这个问题：“再过两天，就该他教我们了。”
“哟，这么厉害。”沈飞摸了摸敖凌的脑袋，又从身后拿出一盒酸奶递给他，“值得表扬。”
敖凌眼睛一下子就亮了，他昨天午饭的时候第一次喝到这东西，立刻就被那种酸酸甜甜又丝滑的感觉征服了，喜欢得不得了。
只可惜，每天只有午饭的时候才每人发一盒，周末还没有。
“队长，不能这么偏心吧。”梁凡从泳池里窜上来，哗啦啦撒了沈飞一身的水。
沈飞又从书包里翻出一盒抛过去：“少不了你的。”
敖凌捧着酸奶，忽然又有点受之有愧，他每次游泳都故意放慢了速度，因为肌肉的酸痛感仍然没有消散，实在是太疼了。
姐夫，我不要爱 职业负心汉 穿成反派魔尊后我和白月光he了 传说中的故乡（人外；克系恐怖） [海贼同人] 女友粉穿成亲姐后我摆烂了 娇吻！小美人一哭，徐总宠溺轻哄迷 不甘 驯服一条复仇的狗 日常觊觎我的上铺 [韩娱]我真不是万人迷[娱乐圈] 小海獭她靠睡觉爆红了 仙武同修 无限游戏，他把纯情教官撩疯了 周二狗王香妹笔趣阁全文 周二狗王香妹乡艳:狂野美人沟番外激情篇 荆棘王冠（高H调教，1V1） 明灭（高h，1v1） 乡艳:狂野美人沟破文高干 强宠无道 乡艳:狂野美人沟by寒江醉友无删减版
星穹铁道：我也是开拓者
关于星穹铁道我也是开拓者苏心穿越到未知世界，带着系统默默发展三年，都快称霸整颗星球了才发现这是崩铁宇宙。而自己的师傅竟然是其他列车的开拓者，在师傅的推荐下，苏心成为了星穹列车的开拓者。也许开拓之旅很有趣，但是了解这个宇宙的隐秘更为有趣。...
新黑社会
关于新黑社会他原本只是老大身边的一个小弟，老大被蒙面人枪杀后，他被迫接手了这帮弟兄和老大之前的产业。他带领着这帮弟兄东山再起，靠玩手段，玩头脑，玩人情世故，玩政商勾结，逐渐地将这个团伙和产业发展壮大，最终在黑白两道一手遮天，翻云覆雨！试问，谁不想安安稳稳地过一辈子？但总有一些人身不由己，而这就是他们的命运！！本小说将暴力美学展现的淋漓尽致，跌宕起伏且紧张刺激的情节，会让各位亲爱的读者们看的酣畅淋漓，大饱眼福！为了给大家揭露黑白两道不可告人的秘密，所以内容极度真实！非无脑爽文！非无脑爽文！感恩有你们！感恩番茄！...
我大剑豪决不是舔狗
关于我大剑豪决不是舔狗（各位看官要是不喜欢这风格的，小弟还同时开了另一本，书名是，保证和这本的风格不同希望您各位喜欢）刘索龙，孤儿，单身，宅男钢铁直男，加班，猝死，魂穿—海贼世界—东海—霜月村—8岁的索隆。叮，恭喜穿越海贼世界，奖励无敌渣男系统一套祖师语录一本，泡妞就能变强，蜕变吧，单身狗！叮，是否绑定古伊娜为1号女神。叮，是否绑定娜美为2号女神。叮，宿主与女神尬聊，奖励恋爱值1。叮，宿主向女神表白失败，奖励恋爱值1。叮你叮个der，还有脸叫自己渣男系统！我堂堂大剑豪，你让我当舔狗？女人只会影响我拔剑的速度早上好！古伊娜吃了吗吃了什么。叮，奖励恋爱值1嘶真香！...
开局，杨过之女名思芙
关于开局，杨过之女名思芙杨思芙穿越到现代炒股主角是杨过之女名思芙，除金庸古龙双剑合璧之外，还有别的穿书穿越鉴宝杨思芙可以穿越古今中外，还有未来不仅是武侠故事发生在一个虚拟的网络游戏世界里，这个世界以金庸和古龙的武侠小说为蓝本，玩家们在这里扮演着各种侠客角色，体验穿越生活。杨过与郭芙隐居后生下一女，取名杨思芙。杨思芙从小便对父亲的武功充满向往，但由于身体原因无法修炼。一次偶然机会，她进入了灵剑奇侠这款游戏，并在其中发现了自己隐藏的天赋。在游戏中，杨思芙结识了许多志同道合的朋友，他们一起闯荡江湖挑战副本参加武林大会。然而，一场突如其来的危机打破了平静的生活。神秘组织崛起，企图控制整个游戏世界。杨思芙和朋友们决定挺身而出，阻止其阴谋。在这场冒险中，他们经历了无数次生死考验，逐渐成长为真正的大侠。最终，杨思芙带领众人战胜了困难，拯救了游戏世界。她也在这个过程中收获了爱情和友情，实现了自己的人生价值。如果你喜欢穿越古今中外的世界，那么一定不要错过这本小说！快来跟随杨思芙的脚步，一同开启这场精彩绝伦的穿越之旅吧！...
全民诸天：我教盘古开天辟地
诸天时代，人人都可觉醒诸天万界的能力。萧然绑定最强诸天辅助系统，开局就送至高洪荒世界，暴击抽奖，直接抽取通天圣人的诛仙剑阵。九转玄功，抽！七十二变，抽！九转金丹，抽！多年以后，盘古看着手持开天神斧的萧然，一脸懵逼！p...
直播：轮岗月老，小阎王速成顶流
天庭轮岗，地府满员，月老掉线，阎王来管。好家伙，修炼了千百年的小阎王刚刚转正，就迎来了职业生涯的致命打击。本以为凭借阎罗王法力无边手捏把攥，谁曾想，现代社会，月老早就凉透了。为开拓业绩，恋爱脑孟婆给出建议，积累人气，搏流量，干直播啊。于是，一代阎罗王主持的‘千里寻缘’直播间正式开张，为搏信徒，阎小罗剑走偏锋，开启流量时代。月老月老，我爷奶失散多年，怎么破啊？简单，从地府拽出来就行了。想要三世情缘，火箭走一走，本王保他们重新投胎，再续前缘！...