手机浏览器扫描二维码访问
第91章（第1页）
苏茵的嘴巴都跟小仓鼠一般。
等洪教练说收餐盘的时候，四人都吃得差不多了。
吃饭早饭，洪教练给了众人半小时时间去叠被子，叠不好继续罚。
吓的苏茵等人飞快跑到宿舍，夏慕也跟着走了上去，指导苏茵，有了昨天的经验，苏茵叠的比昨天快而且好多了。
刚好卡在半个小时，苏茵松了口气：“谢谢慕姐。”要不是夏慕，她不见得完得成。
“走，下去。”
【慕姐虽然什么都不说，但默默帮着茵茵。】
【感谢慕姐！】
【茵茵参加这个综艺真的受苦了，还好有慕姐。】
……
面对苏茵粉丝的感谢，夏慕粉丝表示很淡定，甚至已经开始在慢慢习惯了。
……
再度检查，苏茵叠的还不错，蔚明哲过关，秋尚勉强过关，洪教练勉为其难的没罚这三人。
开始了上午的训练。因为是第二天录制，所以难度也没给安排太大的，洪教练直接带领四人走到单杠旁：“接下来我们练习单杠，单杠的练习分为多种，我们今天上午主要练习引体向上和平移。”
洪教练先示范了下引体向上：“姿势必须标准，头必须过单杠，身体不可摇晃，连续做十个便算合格。”
其实做十个引体向上对普通军人来说不费吹灰之力，洪教练自己先做了一遍，轻轻松松十个完成：“来，你们试试。”
【洪教练的肌肉十分结实，待会看蔚明哲咋样，感觉其他几个都有些弱。】
【夏慕应该不错。】
【夏慕其他的是不错，但这个主要是肌肉练习，你们看夏慕像有肌肉的人吗？】
……
夏慕穿的衣服宽松，也不露胳膊和腿，以前原身的照片上确实是没有肌肉的，但现在夏慕有马甲线，整个人的线条也十分好看。
在洪教练说完后，夏慕一跃抓起头顶的单杠，开始做引体向上，动作也完全是按照洪教练说的一般，十分标准。
轻轻松松十个做完，夏慕跳了下来，看向洪教练。
【嗯？就这？十个！慕姐清水完成！】
【噗，慕姐威武！】
【刚才那群说慕姐不行的人呢？你们出来！】
【慕姐轻轻松松做了十个，刚才那群跳的人呢？出来啊！你们可以吗？】
……
洪教练：“……”
不知道为何突然有种夏慕来砸场子的感觉。
四位明星的粉丝看到洪教练这个表情，十分开心。
【哈哈哈，没想到吧！】
【夏慕真的很厉害！】
校草太霸道了怎么破 男主的弟弟不正常 娇养太子妃 厉鬼下岗再就业 谢队今天破案了吗 致两千年后的阿卡莎 撩宠小青梅：秦先生，你是我的！ 犯罪专家在恋综杀疯了 惊！闪婚领证，新婚夜她却孕吐了 公主她想称帝了 快穿卷王杀进恋综修罗场 漫画Bking自救指南 带着老祖宗去自驾游！[历史直播] 神之子的冰帝事业录 难逃 我和我那貌合神离的总裁老公 三日月家的特级咒灵 春风得意千金裘 妙手神农 我一上号全星际都炸了[全息]
一吻定情：冷少的傲娇妻
关于一吻定情冷少的傲娇妻柳家大小姐柳倾颜，商业奇才，却因一次意外与李家二少爷李逸尘结下梁子。李逸尘，看似逗比，实则腹黑，对柳倾颜展开了一系列的报复。然而，在相处过程中，两人逐渐发现彼此的真心，最终携手战胜困难，收获幸福。...
战狱：我国主的身份让世界颤抖
关于战狱我国主的身份让世界颤抖他生于京城聂氏豪门，但却被视为孽种，为了生存，他含恨流落至硝烟战火的南荒！十年后，他战功赫赫，成为万军统帅，权势滔天，他带着恩仇热血而归！复仇的路上，没有一个敌人是无辜的！强龙回归，谁与争锋！爷爷，你傲骨满满，不可一世，但我早晚让你低下那高贵的头颅，对我母亲下跪道歉！...
平凡女孩霸总爱
关于平凡女孩霸总爱小型广告公司的设计助理，梦想成为优秀设计师的李悠然遇上公司新上任的创意总监，神秘富豪在青梅竹马间应该如何选择呢？...
小可怜无家可归，霍总抱回家宠
关于小可怜无家可归，霍总抱回家宠江城第一豪门少爷霍倾州身高权重，手腕常年戴着一串佛珠，做事雷厉风行，唯独感情上空白一片，被外界传闻不近女色，性取向有问题。霍家长辈为此急得团团转，甚至去庙里为他疯狂求姻缘。这一求，竟真的求来了霍家的少夫人！这位霍少夫人从小无人疼爱，却被霍家宠上了天。外人纷纷揣测两人只不过是奉子成婚，等霍家继承人生下来后，迟早要将她一脚踢飞，她就是一个工具人。周柠心生委屈，表示冤枉，分明是霍倾州死皮赖脸地缠着她要去领证结婚。就在大家等着看笑话时，霍倾州当着大家的面，将腕上的佛珠拿下来，放在周柠手上给她把玩，轻声哄着她。宝贝乖，这样心里有没有好受一些？众人惊呆，常年高深莫测的禁欲佛子竟然为了一个女人跌下神坛！佛珠摘下来的那一刻，豪门佛子也有了软肋。...
路人，但是全员白月光
本文又名金妙因为创业失败，穿越到了看过的一本团宠文里，成为了男主家…分家的二姐？一个纯纯路人甲的角色。分家异常混乱，亲妈早逝，亲爹玩消失，家里大大小小七个弟弟妹妹，唯一的亲哥还双腿残疾。金妙OK，这个家只能靠我了。本想一路当路人逆袭创业重操旧业，远离剧情，却没想一个接一个多出了十五个未婚夫，送钱又送人地阻止她创业...
封神：七彩锦鲤，微末崛起
关于封神七彩锦鲤，微末崛起夏渊穿越洪荒，成了一只七彩锦鲤。实力弱小的他艰难求生，直至觉醒吞噬系统。通天好徒儿，多吃点...