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“起码你能一次性站半小时之后再说吧,不要好高骛远。”龙老头嘴角扯了扯,普通人第一次,能站两分钟都算身体条件好的了,年轻人都这样,“你现在都算记住了,先练着,无比要精准。”
说宝,龙老头走到一边坐着去了,他倒想看看王耀祖能坚持多久,练武这玩意之所以越来越不受人待见,最大的原因就是枯燥,现在的年轻人,你让他练练散打的把式,健健身还可以,你让他站在原地保持一个连贯动作半小时,几天下来人就练跑了。
现在武馆已经不要求普通学员站桩了……
咦?龙老头刚刚想事情有些出神,这会猛一抬头看着王耀祖还在哪里站着桩,心头咯噔一下,抬头看了看表,这特么快十分钟了吧?
普通人第一次练能坚持十分钟?
这根本不可能!
龙老头一下从地上蹿起来,三步两步来到王耀祖身边。
走进了一看,一身衣服已经湿透了,王耀祖满脸都是汗水正顺着脸颊在不停流淌,滴滴答答落在地上,再低头看他双腿,依旧保持他要求的姿势,虽不能说跟刚刚一丝不差,但,也算标准,这大大超出龙老头预料。
莫不是还真是个练武奇才?
龙老头有些不敢置信。
“喂,能不来骚扰我吗!”
“哼。”龙老头后退两步,“我这是看看你站的标不标准了,继续坚持啊,就是个站着罢了,谁一天不站着,普通人一次都能站二十多分钟!”
“真的假的啊,我可不信!”王耀祖翻了个白眼,二十分钟?
“当然是真的,我还能撒谎还是咋地,我告诉你,老头子我六岁就能站半小时了,看你这汗流浃背的样子,你还是虚!”龙老头一口咬定。
“李杰站过没,第一次站了多久。”王耀祖双腿已经彻底麻了,不得不说话分散一下自己的注意力。
十五分钟还是多久,龙老头回想了一下,“李杰,人家第一次就站了一小时,他可是有底子的。”
“行吧,我再坚持,坚持。”王耀祖闭上眼睛开始深呼吸起来。
见状,龙老头抬手擦了擦汗,随即手臂一僵,坏了,特么的李杰以后就不在龙家了,要跟这小子走了,这特么一问不就露馅了么……
不行,老头子我一世英名,必须要先通知下李杰这小子。
想到这里老头转身就走,听到脚步声,王耀祖抬头看了一下脚步匆匆的龙老头有些纳闷,干什么这是,神神叨叨的。
不过,这桩功有点东西啊,比打桩累多了……
外号人肉打桩机的自己能打桩两小时不带停歇的,这个特么二十分钟腿就软了。
(PS:事实上,这一点在世界大战中的表现特别明显,康纳麦格雷戈VS梅威瑟,一场涉及十亿美金世纪大战中,MMA八角笼王者嘴炮康纳麦格雷戈只经过一段时间的拳击训练,便要挑战世界超级拳王之一,世界上最具天赋的职业拳击手,全程采用拳击规则,带拳击手套而不是无指拳套,不准使用擒拿,不准使用肘击,不准使用膝击,不准使用扫腿,不准使用柔术等地面技,所有规则全部用来限制康纳麦格雷戈的情况下,视频中能清晰感觉得到康纳无数次想踢腿,前六回合康纳麦格雷戈依旧全面压制梅威瑟,直到六回合以后体力不支,第十回合才被KO,虽然梅威瑟胜利了,但绝大多数人都认为,若是上了八角笼,梅威瑟一个回合就会被当场打死,喜欢的朋友可以看看视频,那拳头,真特么快啊。)
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