手机浏览器扫描二维码访问
第42章 人五人六（第2页）
训练馆里清一色的好身材，乔时念很快抛掉了烦恼，眼睛都快忙不过来了。
当然，她表面还是一派的平静，端得淑女又清冷。
不少在健身的人都朝她投来了目光，乔时念一时竟还有些不习惯。
其实她以前对自己很有自信，做事也肆意张扬，只可惜，后来她被霍砚辞无视弄得渐渐怀疑自我，渐渐觉得自己很差劲。
天天处在这样的思想中，脾气越来越坏，性格也越来越古怪。
“小姐姐，你来啦！”
乔时念正打算去更衣室换个衣服，穿着迷彩t恤的周阳应朝她走了过来，礼貌又亲切地招呼道。
“是啊，今天有空就过来练练，”乔时念笑道，“你去忙吧，那边还有人等你呢！”
周阳应的人气看上去不错，不仅有在上的私教课，还有不少问他课想买的女生。
虽说茗茅不一定能请他当代言人了，但他的实力这么强，依旧可以做个大家喜爱的歌手。
“好，我是先来跟小姐姐打个招呼，你要有练不顺的地方可以问我。”
乔时念点了下头。
换完衣服，乔时念与几个学员一起，在教练的训练下做起了热身。
之后便是体能的训练和一些基本功的练习。
乔时念最开始还能勉强跟上，到后来，她直接就想摆烂了。
太累了，热身累，体能累，基本功更是又累又单调。
“来，继续蹲马步！”教练又严厉地吹起了口哨。
乔时念平时锻炼得少，实在蹲不下去了，她靠着墙休息起来。
“小姐姐，”这时，门边传来周阳应压低的声音，“你跟我一起练吧，我教你不那么累的方式。”
乔时念一听就点头，目前强度太大了，她真撑不住。
周阳应带着乔时念到了吊有沙袋的训练场所。
“小姐姐，你戴着这个，对着沙包沙袋随便打。”周阳应给乔时念递过了一双手套。
乔时念问：“不用先练练动作啥？”
周阳应非常笃定地说：“用不着，先找到兴趣点比较重要。”
周阳应在散打的技术专不专业乔时念不知道，但他说的这番话很专业，乔时念很赞同。
她想来练习，想的也是可以飒爽地打打拳练练反应速度，基础固然重要，但容易让人丧失耐心和乐趣。
乔时念戴上手套，对着个沙袋用力地揍去，她甚至还吼了一声，并做好了沙袋甩来甩去的准备了。
结果沙袋……纹丝不动，而她戴着手套的指节传来阵阵疼意。
周阳应轻笑出了声。
“你试试这样发力。”周阳应向乔时念演示发力的方式。
乔时念照做，手还真没那么疼了，沙袋也被她打着微动了一下。
“哇，你真厉害！”乔时念夸道。
周阳应有点不好意思地摸了下耳朵，“是些小技巧。想真的有力气，基本功还是得练。”
生生不灭 星星福利院养娃日常[美食] 退休大佬拒绝灵气复苏 帝王婿叶辰夏倾月无弹窗全文阅读 不完美奋斗指南 好久是永远（gl，ABO） 养五条咪后有了最强老公 神州玄奇 奶盐 笨蛋美人靠修bug爆红 叶苜苜战承胤饥荒年我囤货娇养了古代大将军 松田猫猫和他的怨种同期 夺嫡，我靠签到苟到最后 风月无情道 会读心后以为自己是万人嫌 警告，不要靠近FBI 养成的反派全都翻车了[快穿] 我怀了反派纸片人的崽 定抚公主（古言NPH） 放我操作你敢吗[星际]
进击的巨人之命运巨人
游离于九大巨人之外的巨人命运的巨人，这是属于亚戈在巨人世界里的故事，蓝白色的羽翼交织，诸君，献出心脏吧！（谨以此书献给每一个热爱巨人的读者，尽力弥补原着的所有遗憾。ps主角非普通穿越者，身份是本书最大伏笔）...
穿越古代，特工王妃一顺百顺
关于穿越古代，特工王妃一顺百顺堂堂一界特工，执行完任务，回程的路上，飞越百慕大时，莫名穿越古代，成了一家苦菜花楚老二家的闺女楚青禾。不怕不怕，手握随身空间和系统，解决了渣未婚夫，成功分家脱离偏心爷奶。又被全村穷哈哈的村民牵动恻隐之心，带着大家一起种地开厂做生意，一路发发发。只是这个随手救下的男人怎么一直追着自己，乖乖，竟然是个战神王爷欢迎大家阅读我的作品...
侍春光
她是现世界的一个普通人，一场意外让她穿越回古代，世界很危险，小小女子致力于成为古代有名的服装设计师，暮云定下一个小目标，先挣他一个亿，然后舒舒服服地躺平。他是古时代的一个身世离奇的管事，身负血海深仇。然朝中局势风起云涌战乱四起，暮云只得弃生意而逃之，光鲜亮丽的老板一时间沦为乞丐，朝不保夕为人鱼肉。管事化身当朝六皇子道我不仅能让你发家致富，还能让你宠冠后宫，你愿意跟着我么？...
蓝色监狱：我以魔王之称走向世界
关于蓝色监狱我以魔王之称走向世界（蓝色监狱无女主极致利己主义者有系统体能怪物）当一个人利己主义到达了极致，不管是在任何运动中，都会拥有难以想象的潜力，当然这也仅仅只是成为一名优秀运动员的门槛。我叫夜良秋，我的观众不只是现实中的你们，还有那些虚幻的存在。他们喜欢叫我球场魔王，球场毁灭者，但我只想说团结友爱的足球运动能不能去死啊？...
震惊！我有军火商系统
...
